Que faire si des étourdissements apparaissent en se levant et au coucher

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez des étourdissements lorsque vous êtes debout ou couché? Les remèdes maison et folkloriques peuvent-ils aider? Quand est-il temps de consulter un médecin? Nous comprendrons les causes d'un problème similaire et comment y faire face..

Alors pourquoi vous sentez-vous étourdi lorsque vous vous couchez ou que vous vous levez? La sensation de vertige est toujours désagréable et dérangeante. Cette condition a toujours des raisons, et il y en a beaucoup. Avant de commencer le traitement, il est important d'identifier un facteur provocateur spécifique et non de traiter le symptôme lui-même.

Les étourdissements en position couchée peuvent être une caractéristique inoffensive du corps ou une alarme qui avertit qu'une maladie se développe. Une assistance médicale est requise si les étourdissements provoquent fatigue, faiblesse, nausées.

L'essence des étourdissements peut consister dans le fait que le cerveau ne répond pas immédiatement à un changement de position corporelle. Le changement de position est perçu plus rapidement par les yeux, et ce n'est qu'alors que les informations parviennent au cerveau. Malgré le fait que ce soit plutôt désagréable, cela vaut la peine de se réconcilier avec cet état de fait. Si ce n'est vraiment pas une maladie, il suffit de se détendre davantage, de travailler moins, de mieux dormir et d'établir une alimentation équilibrée.

Les adultes, les adolescents et les enfants, les hommes et les femmes peuvent tomber malades. Chez les femmes, des étourdissements peuvent souvent survenir pendant la grossesse ou l'hypotension. Cette condition est extrêmement désagréable et inconfortable. Il semble que le monde tourne littéralement. Parfois, il est difficile pour une personne de sortir du lit.

Qu'est-ce que le vertige?

Il s'agit d'un phénomène dans lequel une personne a le sentiment de se déplacer par rapport à l'espace. Les étourdissements en se levant et lorsque vous vous allongez ne sont pas toujours le symptôme d'une maladie, les impulsions nerveuses peuvent tout simplement ne pas atteindre immédiatement le cerveau, par conséquent, une personne ressent un état inhabituel. Parfois, il peut apparaître au moment où une personne prend une position horizontale. Étourdissements lors du changement de position corporelle - un problème courant.

Qu'est-ce qui peut vous donner le vertige si vous vous couchez

Les étourdissements en position couchée sont une occurrence désagréable et courante. Lorsqu'une personne prend une position horizontale, son système cardiovasculaire doit réorganiser son travail, s'adapter à une nouvelle position du corps dans l'espace. Si vous vous sentez étourdi dès que vous vous couchez, une personne en bonne santé peut avoir cette condition. Il peut également mettre en garde contre le développement d'une certaine maladie. Ceci est observé si une personne est allongée sur le dos, à droite, à gauche, ou s'il y a un changement brusque de la position du corps de vertical à horizontal.

De plus, des sensations désagréables peuvent apparaître lorsque la tête est rejetée en arrière ou lorsqu'une personne essaie de changer brusquement de position. Une personne peut ressentir des nausées, des maux de tête peuvent apparaître. Il essaie d'éviter les changements brusques de posture..

Soit dit en passant, des étourdissements peuvent accompagner une intoxication alcoolique, une gueule de bois. Une personne ivre souffre non seulement de vertiges, sa tension artérielle augmente, son pouls s'accélère, de la confusion, un état émotionnel instable sont observés. Dans ce cas, vous devez refuser de boire de l'alcool, et si vous ne pouvez pas vous le permettre, vous devez consulter un narcologue.

Les facteurs pouvant provoquer des étourdissements comprennent:

  1. Pathologie de l'oreille interne.
  2. Maladies du système endocrinien, perturbations hormonales.
  3. Augmentation de la pression à l'intérieur des yeux.
  4. Pathologie des vaisseaux cérébraux.
  5. Maladies du SNC.
  6. Névrite de l'appareil vestibulaire.
  7. Blessures à la colonne vertébrale (fermées ou ouvertes).
  8. Effondrement orthostatique.
  9. Syndrome de Ménière.
  10. Ostéochondrose. En raison d'une violation de la posture au moment où une personne se couche ou se redresse, l'artère vertébrale ne fonctionne pas bien. Il est assez grand et fournit du sang à toutes les parties de la colonne vertébrale et du cerveau. Le sang coule mal et le cerveau commence à mal fonctionner.
  11. Inflammation des méninges.
  12. Hypertension.
  13. Hernie vertébrale.
  14. Dystonie végétovasculaire.
  15. Infection du nasopharynx, des oreilles.
  16. Traumatisme, alcoolisme. Cela conduit au fait que la conduite des impulsions nerveuses vers les parties du cerveau est perturbée. Avec une consommation excessive d'alcool, comme avec un traumatisme crânien, de nombreux neurones meurent, les connexions entre les cellules du cerveau sont rompues.

Les raisons que nous avons énumérées ne sont pas du tout les seules, mais elles provoquent le plus souvent des étourdissements. Si cette condition rend difficile le travail, la relaxation et même le sommeil, vous devez absolument partager votre problème avec votre médecin. Il aidera à déterminer le facteur provoquant et, sur la base des informations reçues, prescrira le médicament le plus adapté à un patient particulier. La décision finale sur le traitement appartient au médecin.

Assurez-vous de décrire votre état de santé le plus en détail possible. Il est nécessaire de dire quand les étourdissements apparaissent, combien de temps cela dure, si la tête fait mal, puis à gauche ou à droite, y a-t-il d'autres symptômes tels que nausées, vomissements, faiblesse, etc. En cas de blessure à la tête, dites-nous quel côté de la tête a été touché, quelles sensations vous avez ressenties.

Autres symptômes

Une condition où les étourdissements sont souvent accompagnés d'un certain nombre d'autres symptômes. Cela peut être un signe du développement de la maladie. Ce sont des symptômes supplémentaires qui deviennent souvent cruciaux lors du diagnostic. Il est important d'informer le médecin de tout ce qui vous dérange, même si vous ne pensez personnellement pas à un tel symptôme.

Selon la maladie qui l'a provoquée, une personne peut ressentir des symptômes supplémentaires:

  1. Le vertige est bénin. Le vertige dans ce cas s'inquiète quand une personne prend une certaine position (couchée ou debout). Sa raison réside dans le fait que les sels se déposent dans la région de l'oreille interne. Si le problème se situe dans l'appareil vestibulaire, un véritable vertige est observé. Il est accompagné d'un rythme cardiaque fort, d'acouphènes, commence à se sentir malade, une déficience auditive apparaît.
  2. Dans l'oreille interne, le flux sanguin normal est perturbé. Dans ce cas, un mal de tête se produit, la pression augmente, la mémoire est altérée.
  3. L'oreille interne est blessée. Des maux de tête, des nausées, des vomissements et des problèmes d'audition peuvent survenir..
  4. Labyrinthite Il s'agit d'un processus inflammatoire qui affecte l'oreille interne. Cette condition s'accompagne de vertiges sévères, elle inquiète lorsqu'une personne se couche sur le dos ou se tourne de côté. Les symptômes tourmentent plusieurs jours, voire plusieurs semaines. La température peut augmenter.
  5. Névrite. La tête tourne brusquement quand une personne prend une position horizontale. Des vomissements sont également présents. Les symptômes inquiètent surtout le matin.
  6. Si des étourdissements apparaissent à ces moments où une personne se couche, elle peut être accompagnée d'une perte auditive complète temporaire, commence à s'assombrir dans ses yeux.

Avec une forte augmentation d'une position couchée, les étourdissements peuvent être considérés comme la norme, mais uniquement si d'autres symptômes ne l'accompagnent pas. Un problème similaire peut être rencontré non seulement la nuit, mais également pendant la journée. Parfois, un changement de position provoque immédiatement une gêne pendant quelques secondes. Ensuite, la condition revient à la normale.

Si, en raison de vertiges, il est même difficile de se lever, vous devez consulter d'urgence un médecin. Cette condition peut provoquer une maladie grave, même en oncologie. Dans certains cas, une IRM est nécessaire..

Traitement

Beaucoup sont préoccupés par le problème de savoir quoi faire si vous vous sentez étourdi, lorsqu'une personne prend une position assise ou couchée, ou si le mal des transports apparaît. Le traitement ne se résume pas à la simple prise de la pilule. Vous devez adapter votre style de vie, vos habitudes, apprendre à travailler correctement et vous reposer suffisamment.

La thérapie dépend de la cause de cette condition. Si elle passe temporairement, passe rapidement, se répète rarement, cela vaut la peine de surveiller votre état de santé. Ce n'est que s'il n'y a pas d'autres symptômes concomitants. Si d'autres sensations désagréables apparaissent, vous ne devriez pas perdre de temps, mais vous devez consulter un médecin. Il est particulièrement important de prendre votre état au sérieux si vous vous sentez étourdi en marchant ou en position debout, une démarche tremblante apparaît. Une personne peut chanceler, la coordination des mouvements est perturbée. Pendant l'exercice, les étourdissements peuvent augmenter. Cela indique une violation dans le cerveau, le système nerveux central. Les raisons peuvent être différentes - de l'urticaire à l'oncologie.

Selon ce qui vous dérange, vous devrez demander conseil à un thérapeute, un neurologue, un ORL, etc. Nécessite souvent l'aide d'un endocrinologue expérimenté.

Il n'est souvent pas difficile de traiter un problème similaire. Le facteur décisif est la raison. De nombreux patients se voient prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des antibiotiques, des agents multivitaminés qui aideront à renforcer l'immunité..

  • Parfois, de simples exercices de respiration aident beaucoup. Elle est réalisée en position assise, ou vous pouvez vous allonger. Vous devez prendre une profonde inspiration puis expirer. Ce processus est répété pendant sept minutes. Le but est de saturer le sang en oxygène supplémentaire.
  • Vous pouvez également faire un massage indépendant du cou, de la tête et du visage. À la prochaine attaque, essayez d'appuyer votre doigt sur la zone au milieu du front. Ne le retirez pas immédiatement, mais maintenez-le au point indiqué pendant quelques secondes.
  • Essayez de vous concentrer sur un objet. Elle doit être statique, c'est-à-dire immobile. Maintenez votre regard pendant quelques secondes.
  • Il ne sera pas superflu de boire régulièrement du bon thé vert. Il apaise et tonifie en douceur. Mais ne rendez pas la boisson trop forte.
  • Des exercices thérapeutiques, la réflexologie peuvent également aider..

Quelques conseils supplémentaires

Lorsque vous avez déjà consulté un médecin, que vous avez été diagnostiqué et prescrit un traitement, n'oubliez pas qu'il est important non seulement d'être traité correctement, mais également de mener une vie correcte. Vous ne pouvez pas céder au stress, être nerveux pour quelque raison que ce soit, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, vous ne pouvez pas manger de nourriture trop grasse.

Si vous vous sentez étourdi lorsque vous vous couchez, rappelez-vous ce qui suit:

  • Allez vous coucher à l'heure. Le sommeil devrait prendre au moins 7 à 8 heures.
  • Ne lisez pas au lit. Ne regardez pas la télévision, ne faites rien d'autre si vous êtes déjà allé vous coucher, car vos yeux sont si tendus.
  • Essayez de ne pas tourner brusquement et ne vous levez pas. Des mouvements inattendus peuvent sortir l'appareil vestibulaire d'un état stable.
  • Traitez les rhumes ou les maladies infectieuses à temps. Si vous tombez malade, n'oubliez pas le repos au lit.
  • Observez une routine quotidienne raisonnable. Travaillez dans le temps imparti pour cela, essayez de ne pas faire des affaires avant la fin. N'oubliez pas qu'il est important de pouvoir non seulement travailler, mais aussi se détendre. Si la journée de travail n'est pas standardisée, il s'agit d'une voie directe vers un «burn-out» professionnel et une baisse des performances. Reposes-toi plus.

La prévention

La prévention des étourdissements est possible, et elle est assez efficace et simple:

  1. Mangez des aliments sains et de bonne qualité. La nourriture doit être aussi naturelle que possible..
  2. N'oubliez pas de faire de l'activité physique.
  3. Dormez mieux sur un oreiller et un matelas orthopédiques. Ils protégeront le système musculo-squelettique des pathologies..
  4. Sortez plus souvent à l'extérieur. De telles promenades renforcent parfaitement le système immunitaire, améliorent le bien-être, saturent le corps en oxygène.
  5. N'oubliez pas de faire des exercices de respiration en position couchée ou assise.
  6. Ne testez pas la force de votre corps avec toutes sortes de régimes. Ils perturbent le métabolisme, réduisent l'immunité.

N'ignorez pas les étourdissements lorsque vous êtes debout ou couché. Cela peut être un symptôme de tout processus pathologique et même l'apparition d'un néoplasme malin. Vous ne pouvez pas attendre que le problème soit résolu de lui-même. Il est possible que ce soit seulement une caractéristique du corps ou une conséquence du mauvais mode de vie. Si la raison réside dans une sorte de maladie, les médecins aideront à le guérir..

N'oubliez pas que le bien-être dépend de vous. Essayez de ne pas céder au stress et à la tentation de vous donner trop de travail.

Étourdissements en tournant la tête

Les étourdissements sont une raison fréquente (2e place en prévalence après s'être plaint de douleurs dans la tête) pour demander une assistance médicale professionnelle. Si vous vous sentez étourdi lorsque vous tournez la tête lorsque le patient est en décubitus dorsal, cela peut être associé à de nombreuses pathologies. Pour confirmer le diagnostic d'HBP, dit vertige bénin de type paroxystique, ou autre, le médecin prescrit un examen dont les résultats permettront de découvrir les causes des troubles.

Caractérisation et classification

Les étourdissements qui apparaissent lors du déplacement de la tête sont le symptôme de nombreuses maladies, notamment neurologiques et ophtalmiques, ainsi que de troubles du système endocrinien et cardiovasculaire. C'est une condition qui s'accompagne de sensations subjectives. Ils sont décrits comme tournant, tournant, retournant le corps, une sensation de chute, s'enfonçant dans l'abîme ou se déplaçant dans l'espace. Le patient peut ressentir une sensation de mobilité du corps du patient ou des choses qui l'entourent.

Des étourdissements sévères qui se produisent lorsque la tête est tournée lorsque le patient est couché, indiquent souvent des dommages à une partie ou à la totalité de l'appareil vestibulaire (perçoivent la position actuelle du corps dans l'espace et réagissent à tout changement de posture). L'appareil vestibulaire est situé dans la région de l'oreille interne, est un récepteur qui transmet et reçoit des impulsions de l'analyseur vestibulaire.

Ils distinguent les formes systémiques et non systémiques. Dans le premier cas, des dommages à l'appareil vestibulaire sont supposés. Dans ce cas, les sensations qui en découlent sont décrites par les patients comme rotationnelles, oscillatoires ou identiques à celles d'un ascenseur en mouvement. Une forme systémique courante est le DPPG, dont la part dans la structure globale des troubles vestibulaires est d'environ 35%.

Le vertige avec BPPG se produit si vous tournez la tête sur le côté. La pathologie se manifeste par des crises à court terme (jusqu'à 60 secondes), au cours desquelles des étourdissements, généralement l'état se développe à partir de mouvements brusques. Souvent, les attaques ne se produisent qu'en position horizontale lorsque le patient se tourne sur le côté. La pathologie s'accompagne généralement de symptômes - nystagmus et nausées..

Des formes non systémiques se développent dans un contexte de diverses maladies. Un exemple est l'insuffisance vertébrobasilaire, entraînant une détérioration de l'apport sanguin à l'appareil vestibulaire, l'ostéochondrose, la spondylose et d'autres pathologies de la colonne cervicale, qui provoquent une compression des artères qui alimentent le cerveau et une aggravation du flux sanguin cérébral.

Les formes non systémiques se manifestent par des évanouissements, des vertiges provoqués par des facteurs psychophysiologiques. Les principaux symptômes sont associés à un changement pathologique de la démarche, une instabilité lors de la marche. Avec la forme systémique du patient, les sensations de rotation, de rotation, de rotation autour du corps ou autour d'objets sont poursuivies, avec une sensation non systémique - le plus souvent, il y a une sensation de perte d'équilibre, d'échec, de chute.

Causes et pathogenèse

Pourquoi, avec un tour brusque de la tête vers la droite, la tête tourne, le médecin le dira, sur la base des résultats de l'examen diagnostique. Les causes des étourdissements qui surviennent la nuit en se reposant en décubitus dorsal tout en faisant tourner la tête sont corrélées au BPP et aux blessures à la tête. Dans les cas où la tête tourne à cause du BPPG, les causes de la pathologie sont associées à un changement de position des otolithes (formations solides qui perçoivent des irritations mécaniques) dans les tubules semi-circulaires.

Normalement, lorsque la posture corporelle change ou sous l'influence de l'accélération, les otolithes se déplacent, ce qui entraîne le transfert des influx nerveux vers les parties du cerveau qui sont responsables du maintien de l'équilibre. La tête tourne dans un rêve en se retournant en raison du développement de la cupulolithiase ou de la canalolithiase. Avec la cupulolithiase, des fragments d'otolithes sont situés sur la cupule (une structure gélatineuse recouvrant les poils des cellules épithéliales des peignes sensoriels) du canal semi-circulaire.

Avec la canalolithiase, les otolithes se déplacent librement dans la zone du canal semi-circulaire. Les raisons de l'apparition de formes non systémiques sont souvent associées à l'ostéochondrose ou à la VVD (dystonie végétative-vasculaire), puis les étourdissements s'accompagnent de symptômes de dysfonctionnement du système autonome (tachycardie - accélération du rythme cardiaque, respiration rapide, respiration superficielle, augmentation de la transpiration, paresthésie - sensation de brûlure, picotements, démangeaisons dans la région) et un mal de tête.

L'une des raisons pour lesquelles le développement de conditions se produit lorsque la tête tourne et titube est une violation de l'apport sanguin aux éléments de l'appareil vestibulaire. Le réseau vertébrobasilaire du système circulatoire du cerveau alimente les départements - le labyrinthe, le nerf vestibulo-cochléaire, les noyaux vestibulaires situés dans le tronc cérébral, le cervelet.

Des étourdissements de type non systémique peuvent se produire comme une réaction physiologique à un stress physique et mental inhabituel pour une personne. Il s'agit notamment de longs voyages en voiture ou de la navigation sur un navire, grimper à une grande hauteur. Avec une augmentation de la pression intracrânienne, de l'hydrocéphalie, de l'artériosclérose cérébrale, de l'abcès et d'autres lésions cérébrales infectieuses, les étourdissements sont souvent complétés par le bruit et le bourdonnement dans les oreilles.

Dans la pathogenèse des troubles, il existe un déséquilibre entre les données provenant des organes sensoriels (audition, vision) et des systèmes (vestibulaires, proprioceptifs), ainsi que des structures cérébrales corticales où l'information est traitée. Le travail coordonné de ces organes et systèmes fournit une orientation dans l'espace. Si des violations se produisent dans l'un des départements, des troubles vestibulaires se développent.

Symptômes associés

Les symptômes associés aux étourdissements dépendent de la cause du développement de la pathologie. Lorsque, avec des formes de pathologie non systémiques, la tête tourne, la symptomatologie associée qui se produit si le patient tourne la tête comprend des signes:

  • Anxiété, anxiété.
  • Faiblesse générale.
  • Confusion, sensation de quasi évanouissement.
  • Démarche d'instabilité.
  • Instabilité verticale.

Si vous vous sentez étourdi et conduisez sur le côté, le médecin vous prescrit un examen complet pour découvrir les causes des violations. La véritable forme de vertige se produit en raison de dommages aux éléments de l'appareil vestibulaire. Signes caractéristiques: nystagmus, dysfonctionnement du système autonome, crises de panique. Pathologies courantes se manifestant par des étourdissements et les symptômes qui l'accompagnent:

  1. Syndrome de Ménière. Diminution de l'acuité auditive, type de nystagmus horizontal ou rotationnel (mouvements de rotation des globes oculaires autour de l'axe sagittal).
  2. Labyrinthite d'étiologie virale et bactérienne. Pour la pathologie, les nausées, les vomissements, le nystagmus, le déséquilibre, la perte auditive, le bruit, le bourdonnement dans les oreilles sont typiques. La labyrinthite bactérienne s'accompagne souvent d'une augmentation de la température corporelle..
  3. DPPG. Les attaques se produisent si le patient tourne la tête ou change de position corporelle, sont caractérisées par une courte durée, passent de leur propre chef. Plus souvent diagnostiqué chez les femmes. Les causes sont associées aux traumatismes crâniens, aux lésions infectieuses de l'oreille moyenne et aux opérations chirurgicales dans le domaine de l'audition. Chez les patients âgés, la DPPH se développe après un infarctus du labyrinthe. Si vous vous sentez étourdi la nuit à cause de la BPP, les symptômes associés sont généralement absents. Les patients ne présentent pas de maux de tête, de perte auditive, de bourdonnement ou d'acouphènes.
  4. Neuronite vestibulaire. Le symptôme de vertige est combiné avec des nausées, des vomissements, des crises de panique, un sentiment d'anxiété et de peur, un nystagmus - des mouvements oculaires fréquents et oscillants. Le patient a du mal à marcher en raison de l'instabilité. Les principales causes d'occurrence: infection virale respiratoire transférée, perturbation métabolique.

La forme post-traumatique se développe dans le contexte d'une lésion cérébrale traumatique, d'une fracture de la pyramide située dans la zone osseuse temporale et de dommages aux membranes du labyrinthe formées par des structures osseuses minces. Se manifeste par des nausées, accompagnées de vomissements, de nystagmus, d'une incapacité à maintenir l'équilibre. Des étourdissements sous forme post-traumatique se produisent ou s'aggravent avec des mouvements brusques.

Dans les formes non systémiques, la tête tourne en raison d'un tour de cou, un état de vertige précède souvent la confusion ou l'évanouissement. Les principaux symptômes concomitants: une prémonition de chute, un sentiment de panique, un assombrissement des yeux, une fréquence cardiaque rapide, une faiblesse générale, des sueurs. Les formes non systémiques sont en corrélation avec les pathologies:

  • Hypotension artérielle.
  • Dystonie végétative.
  • Lésion athérosclérotique des artères cérébrales et autres maladies vasculaires.
  • Insuffisance cardiaque, fibrillation auriculaire, dysfonctionnement de la valve mitrale et autres maladies cardiaques.
  • Asthme bronchique et autres maladies du système respiratoire.

Dans les formes non systémiques, la tête est souvent étourdie après avoir tourné les yeux ou le cou lorsque le patient est en position verticale. Si des étourdissements ne sont observés qu'en position debout ou en marchant et disparaissent lorsque le patient est allongé ou assis, il n'est pas considéré comme idiopathique (vrai, indépendant des autres pathologies).

Diagnostique

Si la tête tourne avec un mouvement brusque, le médecin découvre les causes des violations. Les mesures diagnostiques comprennent une prise de l'historique approfondie. 20% des patients qui se tournent vers un neurologue se plaignent de vertiges. Chez les patients âgés, cet indicateur monte à 80%.

Dans certains cas, les attaques sont transitoires, de courte durée, de nature sûre, dans d'autres, elles peuvent être associées à une maladie qui menace la santé et la vie. Par exemple, dans 5% des cas, les violations sont causées par des dommages au cervelet, qui sont confirmés ou infirmés par les méthodes de neuroimagerie (généralement CT, IRM).

Pour confirmer le diagnostic de BPPG, un test Dix-Hallpike est effectué. À cet effet, le patient est assis sur le canapé, droit, la tête tournée de 45 ° vers le présumé organe auditif affecté, le regard est focalisé sur l'arête nasale ou une autre partie du visage du médecin. Le patient est brusquement étendu horizontalement sur le dos, rejetant la tête en arrière de 30 °, en maintenant un tour latéral de 45 °.

Si après 1 à 5 secondes, le patient commence à ressentir des étourdissements et qu'il y a un nystagmus, le test est positif. Un test positif des deux côtés est caractéristique de la forme post-traumatique de BPPG. Pour un diagnostic différentiel, l'attention est attirée sur les symptômes concomitants.

Pour l'hypotension orthostatique, les manifestations sont typiques: titubation du corps après une forte montée d'une position assise et dysfonctionnement visuel (apparition de mouches en mouvement, points dans le champ de vision). La forme vertébrogène (associée à des maladies de la colonne vertébrale) se manifeste par des douleurs douloureuses et sourdes dans le cou, une mobilité limitée du cou, une douleur accrue lors d'inclinaisons aiguës de la tête.

Traitement

Le traitement des étourdissements, qui apparaît en position couchée, lorsque la tête est tournée à gauche ou à droite, est effectué en tenant compte des causes du développement des troubles. Habituellement, la pharmacothérapie et l'intervention chirurgicale sous formes systémiques sont rarement effectuées selon les indications..

La thérapie pour l'HBP implique des exercices et des manœuvres visant à repositionner les otolithes (retour au sac membraneux situé dans le labyrinthe des organes auditifs). La manœuvre d'Epley conduit au retour des otolithes de la cavité du canal semi-circulaire vers le sac. Procédure Procédure:

  1. Asseyez-vous à droite.
  2. Tournez la tête vers l'organe auditif affecté à un angle de 45 °.
  3. Allongez-vous sur le dos et restez dans cette position pendant environ 2 minutes.
  4. Tournez la tête dans la direction opposée à l'organe auditif affecté à un angle de 90 °, maintenez la position pendant environ 2 minutes.
  5. Revenez à la position de départ, attardez-vous pendant 30 secondes.

L'exercice est fait 3 fois. Les options d'exercice alternatives sont les manœuvres Simont ou Brandt-Daroff. Dans le premier cas, le patient s'assied directement sur le canapé, dirige sa tête vers l'emplacement d'un organe auditif sain. Ensuite, il est posé sur le côté du côté de l'organe auditif affecté avec la tête rejetée en arrière dans la direction.

Laisser dans cette position pendant 3 minutes, puis revenir rapidement en position assise et s'allonger sur le côté opposé, tête en bas dans le sens descendant. Maintenez cette position pendant 3 minutes, puis revenez à sa position d'origine. L'exercice de Brandt-Daroff est effectué dans l'ordre suivant:

  1. Asseyez-vous à droite.
  2. Allongez-vous sur le côté, en inclinant la tête vers le haut pour former un angle de 45 °, restez dans cette position pendant 30 secondes.
  3. Retour à la position de départ.

L'exercice est répété du côté opposé. Le cycle consiste à effectuer 5 exercices de chaque côté. Vous devez faire des exercices 3 fois par jour pendant 2 semaines jusqu'à ce que le symptôme de vertige disparaisse.

Lorsqu'un patient allongé, en tournant la tête vers la droite ou vers la gauche, commence à avoir des vertiges, la cause de la maladie est associée à des dommages à certaines parties de l'appareil vestibulaire, à des maladies primaires ou à des facteurs psychophysiologiques. Un diagnostic et une thérapie corrects aideront à éliminer les violations.

Causes de vertiges en position couchée

Raisons principales

L'apparition de vertiges sévères ou modérés lorsqu'une personne change de position corporelle, en particulier dans une situation où elle se couche, peut indiquer de nombreuses pathologies et conditions physiologiques. Considérez les principaux:

    Vertiges positionnels. Tous les patients ne savent pas pourquoi il est étourdi lorsque vous vous allongez ou vous levez. Une attaque commence soudainement par un changement de position du corps dans l'espace et se termine de façon inattendue. La raison peut être le mouvement des otolithes dans le cadre des structures de l'oreille interne. L'état du patient est décrit avec succès par la phrase "carrousel dans la tête".

La sensation est renforcée en position couchée, en se retournant dans le lit, debout. Des vertiges positionnels surviennent chez 2 personnes sur 100, se développent généralement chez les personnes de plus de 50 ans. Facteurs de risque supplémentaires - inflammation de l'oreille interne, traumatisme crânien.

La prévalence chez les personnes âgées malades s'explique par le fait que le lien entre les otolithes et les structures de l'oreille interne s'affaiblit avec l'âge. Des rechutes surviennent chez un patient sur deux, qu'il ait été traité ou non..

Les complications aggravent la qualité de vie du patient. Des épisodes vertigineux surviennent la nuit, provoquent de l'insomnie. Le patient se repose mal, a du mal à faire face aux tâches quotidiennes. Les escaliers roulants et les escaliers deviennent dangereux.

  • Névrite vestibulaire (neuronite). Une attaque de vertige envahit le patient après le sommeil. On a le sentiment que tout tourne autour. Cette condition peut persister plusieurs heures ou jours. Des nausées et des faiblesses se font sentir. L'audition n'est pas interrompue. Causes de dommages au nerf vestibulaire:
    • infections virales, le plus souvent herpès, varicelle, zona;
    • maladies de l'oreille interne;
    • intoxication. Des vertiges aigus avec une névrite vestibulaire peuvent réapparaître après la guérison après quelques mois ou années. Le traitement consiste à prendre des médicaments, à suivre un régime et à bien se reposer. Les corticostéroïdes, la bétagistine et les préparations de Tanakan sont utilisées..
  • Vertiges chez les femmes. Les étourdissements, la chaleur, la déshydratation, les changements hormonaux, la privation d'oxygène du cerveau sont des causes courantes qui donnent le vertige aux femmes enceintes. Les femmes dans cette condition au troisième trimestre sont souvent obligées de s'allonger sur le dos, car une hypertrophie gastrique ne leur permet pas de changer la posture de repos ou de sommeil. Avec une augmentation de la pression utérine sur les vaisseaux sanguins, la circulation sanguine est perturbée.

    Les montées et les virages brusques s'accompagnent de vertiges, de nausées, d'un assombrissement des yeux. Les mêmes attaques se produisent pendant les menstruations dans une pièce étouffante, avec une posture inconfortable pour le sommeil. Parfois, des nausées et des troubles visuels apparaissent - scintillement de points noirs devant les yeux.

    Vous devez bien manger, éviter les pièces étouffantes, les virages serrés. Vous devez vous lever et vous asseoir lentement, ne vous allongez pas longtemps sur le dos. Avec la migraine, les étourdissements disparaissent si vous fermez les yeux.

    Soins de santé

    Les étourdissements, la faiblesse et la somnolence nécessitent un traitement spécialisé, qui dépend de la cause de cette condition..

    Si vous vous sentez étourdi et que vous voulez dormir, vous devez suivre ces recommandations:

    • Découvrez la norme quotidienne de sommeil. Il est préférable de le faire pendant les vacances, lorsque le sommeil n'est pas limité par l'horaire de travail. Par la suite, il faut constamment adhérer à ce rythme;
    • Il est conseillé de se coucher constamment aux mêmes heures, il faut aussi se lever en même temps;
    • Il est nécessaire de répartir rationnellement le temps de repos et de travail;
    • Assurez-vous d'assister à des promenades en plein air, surtout si les nausées vous dérangent;
    • L'activité physique doit être choisie de manière optimale pour éliminer la faiblesse et les étourdissements;
    • Boire par jour est recommandé au moins 2 litres d'eau;
    • Les légumes et les fruits frais doivent toujours être présents dans l'alimentation;
    • Il est nécessaire d'arrêter complètement de fumer et de réduire la quantité d'alcool consommée, ce qui peut provoquer somnolence, faiblesse et vertiges;
    • Réduisez l'apport en glucides;
    • Si une personne s'inquiète de la faiblesse, de la somnolence, des nausées et des étourdissements, la quantité de café consommée doit être minimisée. Cela est dû au fait que le café est une substance stimulante pour le système nerveux, augmentant ses besoins en énergie et en oxygène;
    • Il vaut mieux remplacer le café par du thé vert.

    Si vous adhérez à toutes ces recommandations, vous pouvez réduire considérablement tous ces symptômes désagréables du système nerveux. Il y a des règles pour les premiers soins en cas de vertige.

    À ce stade, vous devez effectuer les étapes suivantes:

    • S'allonger;
    • Ouvrez les fenêtres pour aérer la pièce;
    • Mettez une serviette humide sur votre front;
    • Frotter le whisky;
    • Ne fermez jamais les yeux, car les étourdissements et la somnolence peuvent entraîner une perte de conscience..

    Ainsi, lorsque vous vous sentez étourdi et que vous voulez dormir, vous devez consulter un médecin pour connaître les causes de cette condition.

    Ces symptômes peuvent indiquer une maladie grave et parfois n'indiquer qu'un surmenage.

    Par conséquent, afin de ne manquer aucune pathologie, vous devriez consulter un médecin en temps opportun. Et de simples règles d'aide vous aideront à ne pas vous embrouiller en cas de nausée, de somnolence et également lorsque vous vous sentez étourdi..

    Vous pensez toujours qu’il est impossible de se débarrasser de l’ARBRE DE TÊTE?

    Aide à soulager les étourdissements

    Il existe un certain algorithme qui aide à restaurer une santé normale..

    • Il est nécessaire lors du développement de vertiges de bien ventiler la pièce. Demandez à vos proches de le faire..
    • Besoin d'enlever des vêtements serrés.
    • Après une attaque, la pression artérielle est mesurée et les patients diabétiques doivent déterminer le niveau de glucose dans le sang.

    La fréquence d'apparition de vertiges en position couchée est réduite lorsque vous suivez un régime riche en fer et en vitamines. Il est recommandé de faire des promenades tranquilles dans des endroits assez calmes avant de se coucher. Aide à normaliser le bien-être et l'éducation physique, mais uniquement sans forte surtension.

    Le choix du traitement pour les étourdissements systématiques dépend de la cause de cette condition. Dans certaines maladies, le rétablissement complet ne se produit qu'après la chirurgie.

    Information utile

    Pour une raison quelconque, lorsque l'on considère diverses maladies, les photomodèles sont choisis à titre d'illustration, des personnes complètement différentes des malades ou souffrant de quelque chose. Pourquoi cela est-il ainsi?

    Que faire des étourdissements qui se produisent lorsque vous vous couchez

    Pourquoi cela se produit-il et comment m'aider? Trouver une réponse vous-même est très difficile. Tout d'abord, bien sûr, vous devriez consulter un médecin. Des consultations par un neurologue, un oto-rhino-laryngologiste et, dans certains cas, un thérapeute et un endocrinologue aideront à répondre à ces questions.

    En tant qu'auto-assistance temporaire, vous pouvez essayer:

    1. exercices de respiration. Nous nous asseyons ou nous couchons, posons notre main droite sur mon ventre. Inspirez lentement avec votre bouche et gonflez en même temps votre estomac. Lorsque nous expirons - nous aspirons l'estomac. Nous faisons 5-7 minutes. Cela aide à stabiliser le ton vasculaire;
    2. posez votre main sur un objet immobile et regardez-le directement lors d'une crise de vertige;
    3. mettre un doigt sur la pointe du "troisième œil" sur le front et maintenir pendant 10 secondes, vous pouvez masser un peu;
    4. massage de la tête, du visage et du cou.

    En cas d'urgence, surtout si les symptômes dangereux décrits ci-dessus apparaissent, appelez une ambulance.

    De plus, lorsque vous avez le vertige, lorsque vous vous couchez, les experts recommandent:

    Ne faites pas de mouvements brusques ni de tours de tête pour éviter de vous évanouir

    Si vous sortez du lit, vous devez d'abord le faire en vous retournant sur le côté, puis en vous levant prudemment.
    Ne tolérez pas les maladies, notamment virales, "sur les pieds". Il est nécessaire de se coucher pendant au moins quelques jours, et après - comment être traité.
    Normaliser le travail et le repos

    Vous devriez dormir 7 à 8 heures par jour, et l'essentiel du sommeil devrait être la nuit. Cela devrait certainement être envisagé pour les personnes atteintes de dystonie végétovasculaire..
    Au moins une heure et demie par jour à passer au grand air, de préférence en mouvement.
    Ne mangez pas de régimes durs.
    Faites de l'exercice spécifiquement pour vos besoins de forme physique.

    Donc, si l'impatience vous ronge, pourquoi vous vous sentez étourdi lorsque vous vous couchez, ne vous précipitez pas pour vous faire de terribles diagnostics. Mais ne retardez pas le voyage chez le spécialiste, en ignorant les attaques. La tête est l'une des parties du corps les plus sensibles et les plus finement travaillées qui doit être protégée avec beaucoup de soin..

    Type de vertige

    La tête tourne dans diverses situations. Au top, au cinéma, tout en éprouvant des émotions fortes ou bien plus. Il s'agit d'une norme commune, ne vous inquiétez pas..

    La raison de ces étourdissements est que les yeux en voient un, transmettant des informations au cerveau, et l'appareil vestibulaire, situé dans l'oreille interne, est légèrement différent. Il y a donc un gâchis. Et en même temps une personne souffre parce qu'elle a le vertige.

    Pendant le stress, l'adrénaline pénètre dans la circulation sanguine. En conséquence, les vaisseaux se rétrécissent et notre corps se prépare à la protection. Il y a un manque d'oxygène dans le cerveau. Des étourdissements peuvent survenir à cause de cela..

    Tout cela est courant et la panique ne doit pas être vaincue..

    Il convient de noter que la tête tourne lorsque la position du corps change. Par exemple, incliner les côtés, relever la tête, retourner le corps d'un côté à l'autre, etc.

    Cela peut être un signal de pathologie dans l'appareil vestibulaire et le système vasculaire..

    Vertiges au coucher

    Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir étourdi..

    1. Ostéochondrose de la vertèbre cervicale;

    Lorsque vous remarquez des étourdissements qui ne disparaissent pas pendant longtemps et deviennent systématiques, vous devriez consulter un médecin. Ne vous attendez pas à ce que tout passe par lui-même. Parce que si une maladie survient, plus le traitement est commencé tôt, mieux c'est.

    Vertiges au coucher

    Jusqu'à ce que vous alliez chez le médecin, vous pouvez faire vous-même quelques étapes simples pour vous aider à éviter les étourdissements lorsque vous vous endormez ou vous couchez:

    Ne faites pas de virages ou de virages serrés. Lorsque vous vous couchez, faites-le lentement;

    Et puis aucun vertige avant d'aller au lit ne fera peur et vous ne serez pas dérangé.

    Vidéo: «Vertiges causes et symptômes. Pourquoi étourdi? "

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    Mesures diagnostiques et thérapeutiques

    Lors d'un examen médical du patient, la plus grande attention est accordée à l'état de l'appareil auditif et vestibulaire, du système nerveux central, de la colonne vertébrale, du cœur et des vaisseaux sanguins. Assurez-vous de mesurer la pression artérielle en position assise et couchée, déterminez le pouls

    Les médecins évaluent l'état et la mobilité de la colonne cervicale, envoyée aux rayons X. Diverses études peuvent détecter des maladies cérébrales. C'est dans ce cas que les étourdissements surviennent plus souvent. Avec l'encéphalite, la sclérose en plaques, une étude du liquide céphalorachidien est prescrite.

    On prescrit au patient des analgésiques, des inhibiteurs de l'inflammation, des relaxants musculaires et des procédures physiothérapeutiques sont recommandées. Si vous vous sentez étourdi, Betagistin est pris pour améliorer la circulation dans l'oreille interne. Avec les maladies cardiovasculaires, les bloqueurs des canaux calciques, les vaisseaux et les muscles relaxants aideront.

    Les antagonistes du calcium suivants sont utilisés:

    1. Nitrendipine.
    2. Lercanidipine.
    3. Cinnarizine.
    4. Amlodipine.
    5. Diltiazem.
    6. Vérapamil.

    En cas d'étourdissements, de nausées et de vomissements, vous pouvez prendre des fonds avec la substance active scopolamine (bromhydrate de scopolamine). Pour les troubles psychologiques ou nerveux, on prescrit aux patients des antipsychotiques et des antidépresseurs (Taprid, Phénobarbital, Finlepsin). Les remèdes populaires soulagent les nausées et les étourdissements: thé au gingembre, menthe poivrée, camomille ou fenouil. Le millepertuis est pris avec anxiété et dépression.

    Le volume et la durée du traitement dépendent de la cause spécifique du symptôme. Des médicaments stimulant la circulation sanguine et des anticonvulsivants (avec épilepsie) peuvent être nécessaires. La vitamine B6 et le magnésium soulagent les étourdissements et les nausées au début de la grossesse..

    Le vertige qui apparaît chez une personne lorsqu'elle se couche ne peut être ignoré et considéré comme sa norme. S'ils surviennent régulièrement ou s'intensifient, cela peut être le signe de pathologies graves.

    Par conséquent, il est important de consulter un spécialiste dès que possible et d'éliminer la cause de ce symptôme.

    Types de vertiges

    Les étourdissements, selon la cause de l'événement, peuvent être de différents types:

    • psychogène. Cette condition survient en raison de bouleversements émotionnels graves, de fatigue ou de dépression chroniques, d'attaques de panique et d'hystérie. Dans le même temps, une personne peut ressentir des vertiges, des lancers sur les côtés, une sensation de faiblesse dans tout le corps;
    • physiologique - sensation de vertige avec une irritation intense de l'appareil vestibulaire, par exemple, en se balançant dans la mer ou en montant sur une balançoire;
    • causé par une altération de la fonction cérébrale. En règle générale, dans ces cas, la tête tourne à partir de pathologies du cervelet. Les causes peuvent être l'infarctus cérébelleux ou son déplacement, une lésion cérébrale traumatique, des tumeurs, une altération de la fonction vasculaire. Parfois, cette condition survient après la prise de certains médicaments ou produits chimiques - des crises ou des barbituriques;
    • en raison de pathologies oculaires. Même les personnes en bonne santé peuvent ressentir des étourdissements lorsque vous vous levez après une fatigue oculaire intense. Parfois, une paralysie des muscles oculaires conduit à un état similaire, ce qui perturbe la reproduction correcte de l'image pour la rétine;
    • périphérique - vertige pour les maladies des oreilles. Lorsque les vaisseaux ou la trompe d'Eustache sont affectés, un déséquilibre peut se produire, accompagné de bruit ou de douleur dans les oreilles, d'une perte auditive. Même la présence de bouchons de soufre dans les canaux auditifs peut déclencher l'apparition de ce symptôme désagréable..

    Que faire si, debout, étourdi

    Si le sentiment que la tête tourne autour survient souvent et interfère avec la vie normale, vous devriez immédiatement consulter un neurologue. Pour un traitement compétent et efficace, le médecin recherchera la cause de ce symptôme et prescrira des mesures thérapeutiques pour l'éliminer..

    • réflexe ou aromathérapie;
    • exercice thérapeutique;
    • massage;
    • médicaments pour maintenir les fonctions de l'appareil vestibulaire;
    • médicaments pour stabiliser la pression artérielle;
    • antihistaminiques.

    Si vous vous sentez soudainement étourdi, recommande d'utiliser les recommandations pour éliminer rapidement le symptôme:

    • respirez profondément pour saturer le cerveau en oxygène;
    • détacher les vêtements serrés, le bouton du haut ou desserrer le nœud de cravate s'il serre le cou;
    • arrêtez-vous, asseyez-vous, commencez à masser intensément vos doigts;
    • si possible - allongez-vous et mettez une serviette trempée dans de l'eau froide sur votre front;
    • ne fermez pas les yeux, regardez un point;
    • boire un verre d'eau lors d'une attaque et boire beaucoup de liquides tout au long de la journée.

    L'une des méthodes populaires efficaces pour se débarrasser des étourdissements - avant chaque repas, chaque jour, mangez 1 cuillère à soupe de varech.

    Prévention des étourdissements

    L'une des méthodes préventives, si vous avez des vertiges et des tremblements, consiste à effectuer des exercices quotidiens pour normaliser le fonctionnement de l'appareil vestibulaire:

    1. tourner brusquement la tête plusieurs fois. Si une attaque survient pendant un exercice, arrêtez-vous jusqu'à ce qu'elle s'arrête, puis continuez;
    2. faire des mouvements vifs de haut en bas de 4 à 5 fois;
    3. à partir d'une position assise sur le bord du lit, pendant que vos jambes sont au sol, allongez-vous sur le côté et relevez la tête à 45 degrés. Fixez le corps dans cette position pendant 30 secondes. Répétez 3 fois de chaque côté..

    Pour garder les muscles du cou détendus, dans chaque minute libre, répétez vos épaules de haut en bas, redressez vos épaules avec force. Surveillez toujours votre posture, débarrassez-vous des mauvaises habitudes - et les étourdissements ne vous dérangeront pas souvent.

    Pourquoi étourdi en position couchée

    Parfois, les étourdissements en position couchée ne peuvent pas rester sans une attention appropriée, quel que soit l'âge du patient.

    Il est nécessaire d'établir la cause principale des symptômes désagréables, ce qui permettra de choisir un schéma thérapeutique efficace.

    Pourquoi étourdi allongé sur le dos

    Les étourdissements sont l'une des plaintes les plus courantes des patients..

    Cette condition donne un sens de rotation de la réalité environnante ou de la personne elle-même, tandis que le corps reste immobile.

    Il existe une pathologie dans diverses situations, et l'un des plus populaires est le vertige en position couchée..

    Dans ce cas, étourdissements dès que le patient est en position horizontale, et parfois après un certain temps de coucher.

    Lorsque de tels étourdissements surviennent une fois, ils peuvent être attribués à des malaises, mais s'ils se manifestent régulièrement, vous devez contacter un spécialiste afin de diagnostiquer et d'établir un facteur provoquant.

    Symptômes

    Lorsqu'une sensation désagréable se forme en prenant une position couchée, cela indique la présence de changements dans les organes internes qui doivent être identifiés et guéris.

    Les étourdissements dans cette condition sont déterminés en fonction des symptômes suivants:

    • sensation de mouvement de la réalité environnante;
    • un sens de rotation du corps (dans certaines situations, il ne quitte pas le patient même pendant le sommeil);
    • souvent avec des attaques constantes, le patient a de l'anxiété avant de se coucher;
    • dans certains cas, un inconfort dans la tête se forme, des nausées.

    De plus, la tête tourne en position couchée, l'attaque peut devenir plus intense en cours de changement de position - se tourner de l'autre côté, en train de monter.

    L'augmentation de l'attaque provoque également un malaise sévère, qui dure une journée.

    Les causes

    Lorsque de tels symptômes désagréables se produisent, la question se pose - pourquoi des étourdissements en position couchée?

    Les causes de cette pathologie sont assez diverses. Les facteurs provoquant sont:

    • Névrite vestibulaire. Des étourdissements apparaissent de façon inattendue et sont associés à un réflexe nauséeux. Généralement, l'attaque disparaît après le sommeil.
    • Ostéochondrose cervicale. Pendant les tentatives de se coucher, de se lever, de faire un tour de tête, l'artère de la colonne vertébrale serrée par les dépôts de sel est encore plus comprimée, bloquant l'accès du sang au cerveau.
    • Pression artérielle faible. L'hypotension aide à priver le cerveau du sang et de la bonne quantité de nourriture. Le liquide dans l'oreille interne, qui est responsable de l'équilibre et des signaux sur la position du corps, est également sous une certaine pression à l'état normal. Lorsqu'il est manquant, le fluide se déplace de manière incorrecte, provoquant une confusion des informations.
    • Tumeurs et processus inflammatoires dans le tissu cérébral. Les symptômes anxieux, ainsi que l'augmentation des étourdissements lorsque le patient est couché, peuvent être une gêne dans la tête et des troubles auditifs d'un côté.
    • VSD. Le tonus vasculaire depuis la naissance est «mauvais» - il réagit de manière inappropriée aux situations. Cela s'applique également à un changement de position corporelle..
    • Hernie dans la colonne vertébrale. En train de changer de position pendant le sommeil ou lorsque le patient est couché, des étourdissements apparaissent, ce qui est similaire à une intoxication. À ce moment, la colonne cervicale ou le dos ne fait pas mal.
    • Maladies de l'oreille externe et interne, du nasopharynx. Au cours des processus inflammatoires, les tissus seront remplis de liquide en excès, de mucus. Cela peut provoquer une pression sur d'autres organes, qui se manifeste lorsque le patient tient sa tête en position verticale, ainsi que lorsqu'il se couche et fait des mouvements avec elle..

    La cause des étourdissements peut également résider dans d'autres maladies, il est donc très important de consulter un médecin à des fins de diagnostic. Ce n'est que par des tests spéciaux et des mesures de diagnostic que nous pouvons établir ce qui cause directement les étourdissements en position couchée.

    À des fins de diagnostic, divers types d'analyses sanguines, d'IRM, de radiographies et d'autres études cliniques sont effectués..

    Afin de poser un diagnostic correct, un spécialiste doit savoir comment se produit l'attaque - se sent-il mieux dans le processus de changement de position corporelle, y a-t-il une symptomatologie supplémentaire.

    Par conséquent, il est nécessaire d'observer ce que le patient éprouve lorsqu'il a le vertige. Cela permettra de détecter rapidement les causes et de prescrire un traitement approprié..

    Premiers secours

    Lorsque des étourdissements apparaissent à plusieurs reprises, il est impératif de connaître les recommandations d'un neurologue.

    Cela aidera à éliminer la maladie qui a déclenché cette condition. Mais avant de consulter un spécialiste, il existe certaines mesures qui permettent de réduire les vertiges ou de les éliminer complètement.

    Ces méthodes comprennent:

    1. massage indépendant de la tête et de la colonne cervicale;
    2. exercices de respiration pendant 3-5 minutes;
    3. appuyez avec un doigt au centre de la partie frontale de la tête pendant 3-5 secondes;
    4. bien aérer la pièce;
    5. détacher les vêtements serrés;
    6. mesurer la pression artérielle avec un tensiomètre;
    7. limiter les mouvements brusques, y compris les tournants brusques de la tête;
    8. il faut sortir de la position couchée avec précaution, sans hâte.

    Les ajustements de style de vie aident grandement à lutter contre les étourdissements..

    Par conséquent, il est nécessaire de réviser le régime alimentaire et le calendrier pour, marcher dans la rue au moins 60 minutes par jour, faire des exercices thérapeutiques.

    De telles prescriptions conviennent aux patients atteints de toute maladie pouvant provoquer des étourdissements..

    Par conséquent, avant l'arrivée du médecin et le diagnostic, il est nécessaire de s'y conformer, afin d'éviter une détérioration de la santé.

    Traitement vertiges

    Vous ne devez pas effectuer le diagnostic vous-même, c'est pourquoi votre tête tourne. Seul un spécialiste est en mesure de poser un diagnostic précis et de choisir la thérapie appropriée..

    Au cours de l'apparition de ces symptômes, il est nécessaire de contacter un neurologue qui, en cas de suspicion de maladie de l'oreille interne, nomme une consultation avec un médecin ORL.

    Le choix de la méthode de traitement varie de la maladie détectée par un spécialiste. Le vertige ne se résout pas.

    Pour se débarrasser de ces symptômes désagréables, il est obligatoire d'établir et d'éliminer les causes qui l'ont provoqué.

    Compte tenu du processus pathologique identifié, le traitement implique des méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses:

    • Thérapie manuelle. Il est nécessaire que ce traitement soit effectué directement par un spécialiste afin d'éviter les effets indésirables.
    • Physio et réflexologie. La seconde concerne l'acupuncture, qui est efficace en présence de certains types de maladies.
    • Physiothérapie.
    • Application de bus Shantsa.

    L'utilisation de médicaments. Compte tenu de la maladie, des médicaments sont prescrits qui visent à améliorer l'activité cérébrale, à renforcer les parois vasculaires, etc..

    La prévention

    De plus, si vous vous sentez étourdi lorsque le patient se couche, les médecins conseillent:

    • Ne faites pas de mouvements brusques ni de tours de tête pour éviter l'apparition d'évanouissements. Lorsque le patient se lève du lit, pour ce faire, vous devez d'abord vous tourner sur le côté, puis vous lever avec précaution.
    • Ne tolérez pas les maladies, notamment infectieuses, «sur les pieds». Au moins 2 jours doivent être récupérés, puis - traiter la maladie.
    • Apportez du travail et du repos normaux. Le sommeil doit être d'au moins 7 à 8 heures par jour, de plus, l'essentiel tombe la nuit. Cela devrait être envisagé pour les personnes atteintes de VSD..
    • Au moins 1, 5 heures par jour pour être dans la rue, de manière optimale en mouvement.
    • Refuser les régimes durs.
    • Physiothérapie d'exercice, conçue pour une maladie spécifique.

    Si le patient ne sait pas pourquoi sa tête tourne lorsqu'il se couche, vous ne devez pas vous précipiter pour vous diagnostiquer..

    Contactez immédiatement un spécialiste. La tête est l'une des parties du corps les plus sensibles et structurellement difficiles, qui doit être protégée avec un soin particulier.

    Lorsque vous êtes étourdi en position couchée, cela peut indiquer la présence de maladies dangereuses.

    Par conséquent, il est extrêmement important de consulter un médecin à temps et de procéder à un diagnostic complet afin d'établir la cause..

    L'auto-traitement dans une situation similaire entraînera des complications dangereuses - les véritables étourdissements progresseront et le bien-être du patient ne fera qu'empirer.

  • Il Est Important D'Être Conscient De Vascularite