Tout sur le diabète de type 2 ou les conséquences d'une "douceur de vivre"

Voyons ce qu'est ce diagnostic insidieux.?

Malgré le nom «doux», il s'agit d'une maladie chronique grave du système endocrinien, à la suite de quoi les tissus du patient perdent leur sensibilité à l'insuline.

Selon la Classification internationale des maladies (CIM 10), le diabète sucré de type 2 (non insulino-dépendant) a le code E11.

Cette maladie est l'une des plus souvent diagnostiquées, ce qui encourage les scientifiques du monde entier à explorer avec diligence cette pathologie..

Quels facteurs peuvent déclencher une maladie?

  • Obésité, malnutrition;
  • Âge: les personnes âgées sont plus vulnérables;
  • Stress, style de vie stressant;
  • Hérédité;

La maladie présente des symptômes étendus, qui peuvent varier selon le sexe. Appétit brutal, augmentation de la miction, démangeaisons cutanées, perte de poids importante, vision réduite, processus pustuleux et fongiques, muqueuses sèches et peau - tout cela devrait alerter.

Lorsque vous atteignez 40 ans, le risque de début de la maladie augmente, quel que soit le sexe. Le diabète de type 2 chez les hommes montre une nette diminution de la fonction sexuelle.

Le symptôme le plus important est une augmentation de la glycémie. Il convient de rappeler que la norme est de 3,2 à 5,5 mmol / l. Si vous ne faites pas attention aux symptômes et laissez le cours de la maladie dériver, un jour, le patient peut tomber dans le coma!

L'étiologie et la pathogenèse du diabète sucré de type 2 sont présentées dans le diagramme:

Diabète sucré et indice glycémique: ce qui relie ces concepts?

Le diagnostic est inextricablement lié à un concept tel que l'indice glycémique des produits. Cet indice est un indicateur de la façon dont l'apport alimentaire affectera la glycémie et la glycémie. Chaque diabétique doit suivre cela pour éviter une augmentation plus importante des indicateurs..

Les stades du diabète sucré de type 2 sont divisés en trois degrés de gravité, chacun ayant des limites claires:

La gravité légère du T2DM suggère une faible teneur en glucose sanguin allant jusqu'à 10 mmol / L, et il est complètement absent dans l'urine. Des symptômes sévères chez le patient ne sont pas observés. Les complications graves n'apparaissent pas à ce stade..

La gravité moyenne est caractérisée par une augmentation du glucose au-dessus de 10 mmol / l; elle apparaît également dans le liquide urinaire. Le patient manifeste des maux: faiblesse du corps, augmentation de la miction, soif, guérison lente des plaies, sensation constante de faim. Sous forme de complications, les organes peuvent être touchés: reins, vaisseaux sanguins, appareil visuel.

Si une personne a un degré sévère de T2DM, alors une violation des processus métaboliques commence dans son corps. La glycémie et l'urine sont essentielles. Les symptômes sévères sont clarifiés, il existe un risque de coma. Complications notables entraînant une insuffisance vasculaire, des troubles neurologiques.

Diagnostic différentiel du diabète de type 2: comment identifier la maladie?

Plusieurs tests indicatifs sont nécessaires pour déterminer si un patient a cette maladie..

Un test sanguin au doigt pris le matin et à jeun montrera les niveaux de sucre.

Pour un adulte, un excès est un chiffre supérieur à 5,5 mmol / L.

Avec des indicateurs menaçants, l'endocrinologue prescrit au patient des médicaments et un test de tolérance au glucose. L'essence de la méthode est la suivante: un patient a l'estomac vide pour boire du concentré de glucose. Si après deux heures le taux de glucose est supérieur à 11, le patient est diabétique.

Il y a une analyse de l'urine pour la teneur en acétone en elle. Pour le diagnostic, un test sanguin de glycogémoglobine est également utilisé. Les experts comparent les valeurs du glucose et du fer, identifient la gravité de la maladie et élaborent également un protocole de traitement du diabète de type 2.

Que faire au patient pour ne pas aggraver l'image?

Les personnes atteintes de ce diagnostic peuvent vivre une vie normale et en profiter! Il suffit de toujours suivre les moindres changements. Les médecins doivent être visités fréquemment pour suivre l'évolution de la maladie, ses progrès.

Une règle importante - vous devez établir la bonne routine quotidienne. Pour éviter de trop manger ou de malnutrition, ils peignent chaque repas, rendent le régime modéré - suivez un régime.

Il devrait être limité aux boissons alcoolisées dans le diabète, le sucre, les graisses non végétales. Il est important d'intégrer l'activité physique dans votre vie, mais avant cela, une consultation avec un spécialiste est nécessaire!

Le médecin vous dira en détail ce que le diabète de type 2 est dangereux et ce qui ne fera que nuire et provoquer des complications. Des promenades fréquentes en plein air seront un bonus agréable!

Vidéo utile

Tout le monde ne peut pas imaginer l'urgence du problème du diabète de type 1 et de type 2. Cela est dû à l'augmentation rapide du nombre de patients, car tout, de petit à grand, peut tomber dans la zone de sa cible. Pour plus de détails, voir notre vidéo

Conclusion

Au moment de 2014, le nombre de diabétiques était de 422 millions. Le nombre augmente chaque minute en raison du mode de vie moins actif des gens.

Le T2DM est un gros problème pour la santé mondiale et n'importe qui.

Si tout le monde surveille l'état de leurs proches et constate les moindres changements, l'humanité pourra réduire le nombre de patients. Et puis les médecins seront moins susceptibles de prononcer la confirmation de la maladie.

Le diabète de type 2 est à peu près compliqué

Le diabète sucré de type 2 (diabète non insulino-dépendant) se développe généralement chez les personnes à un âge assez mature. Contrairement au diabète de type 1, la quantité d'insuline produite par le pancréas n'est pas toujours réduite. Cela peut être normal ou même supérieur. Pourquoi alors le diabète se développe-t-il? Parce que les cellules du corps cessent de répondre à l'insuline et que le glucose n'y pénètre pas, mais s'accumule dans le sang.

Causes du diabète de type 2

Je dois dire que presque personne n'est à l'abri de cette maladie. Ils ne sont pas nés avec, le diabète de type 2 est une maladie acquise.

Ainsi, l'étiologie du diabète de type 2:

  • Le développement de la résistance à l'insuline (immunité cellulaire à l'insuline),
  • Carence en insuline dans le sang.

Pendant longtemps, les scientifiques n'ont pas pu comprendre pourquoi les cellules qui perçoivent normalement l'insuline cessent d'y répondre. Le fait est que les récepteurs de l'insuline sont situés à la surface des cellules et fournissent la sensibilité des cellules à cette hormone. Mais les toxines dans le sang détruisent progressivement ces récepteurs. Le résultat - la résistance à l'insuline des cellules, l'accumulation de glucose dans le sang et toutes les conséquences désagréables qui peuvent y être associées.

La sécrétion insuffisante d'insuline par les cellules du pancréas se produit le plus souvent en raison de problèmes hépatiques. Lorsque le foie ne produit pas suffisamment de bile «de haute qualité», une inflammation du pancréas (pancréatite) se produit. Si l'inflammation devient chronique, les cellules bêta (producteurs d'insuline) meurent.

Il n'est pas nécessaire d'avoir une formation médicale pour comprendre que le diabète de type 2 est une maladie du mauvais style de vie, le résultat d'un corps bouché. La cause la plus fréquente est le surpoids (80% des diabétiques de type 2 sont obèses).

Symptômes

Cette maladie se développe lentement, pendant longtemps n'a que des symptômes secondaires associés à l'accumulation de glucose dans le sang:

  • La soif,
  • Bouche sèche,
  • Miction rapide,
  • Gain de poids,
  • La peau qui gratte.

Les stades du diabète sucré de type 2 sont répartis en fonction de la quantité de sucre déterminée dans le sang:

  • Le stade de compensation est diagnostiqué lorsque pas plus de 6,66 mmol / L de sucre à jeun sont détectés.
  • Étape de sous-compensation - 7,8-11 mmol / l.
  • Stade de décompensation - plus de 11 mmol / l.

Bien sûr, avec la transition vers chaque étape suivante, le corps devient plus faible, car un excès de glucose le détruit. Aux stades de la sous-compensation et de la décompensation, des complications se développent. Pourquoi le diabète de type 2 est-il dangereux? C'est avec ses complications.

Complications du diabète de type 2

  • Maladies de la peau,
  • Rétinopathie (perte de vision),
  • Insuffisance rénale,
  • Troubles circulatoires, ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cérébral, les membres inférieurs en souffrent (les troubles circulatoires des jambes peuvent même provoquer une gangrène).
  • Risque accru d'infarctus du myocarde.

Ce sont les complications qui causent les conséquences les plus graves. Ils sont dangereux pour leur destruction progressive, lente, parfois invisible des vaisseaux sanguins, des terminaisons nerveuses. Bien sûr, le diabète sucré de type 2 peut avoir des conséquences aiguës, qui sont causées par de fortes fluctuations du glucose dans le sang et peuvent provoquer un coma. Mais les symptômes aigus dans ce cas sont peu fréquents. Le déroulement lisse le plus caractéristique de ce type de diabète.

Le développement lent de la maladie conduit souvent au fait que le patient se rend chez le médecin lorsque des changements irréversibles dans le corps se sont déjà produits. Par exemple, la destruction de petits vaisseaux des reins par le glucose conduit à une néphropathie, une violation de leur fonction, au fait qu'ils filtrent le sang de façon plus grave et excrètent les substances utiles avec l'urine. Pendant assez longtemps, la néphropathie ne donne aucun symptôme autre que l'apparition de protéines dans l'urine. Et comme sa quantité est initialement faible, seuls des tests spéciaux peuvent identifier le problème.

En cas d'absence prolongée de traitement, les conséquences peuvent être si graves qu'une personne perd sa capacité de travailler. L'incapacité avec le diabète de type 2 est prescrite en présence de troubles fonctionnels, qui entraînent des complications de cette maladie.

Comment diagnostique-t-on le diabète de type 2??

Le diagnostic repose sur des tests sanguins et urinaires. Dans un état normal, le glucose ne doit pas se trouver dans l'urine et le sang ne doit pas contenir plus de 5,5 mmol / L. De plus, le diagnostic de diabète sucré de type 2 comprend un certain nombre de tests urinaires spéciaux pour détecter une insuffisance rénale, d'autres examens supplémentaires qui donnent une idée de la présence ou de l'absence de complications..

Comment traiter le diabète de type 2?

Le traitement principal est les médicaments hypoglycémiques. Ces médicaments pour le diabète de type 2 aident à maintenir une glycémie normale et à prévenir les complications..

Les éléments essentiels du traitement seront également l'alimentation et l'exercice. Dans les premiers stades, lorsque des changements trop graves dans les cellules et le pancréas ne se sont pas encore produits, il suffit dans de nombreux cas de bien manger et de faire régulièrement de l'exercice. Au cours des exercices physiques, l'excès de glucose est brûlé, le système cardiovasculaire est renforcé et le poids est contrôlé. Le régime alimentaire est la base du traitement de tout diabète, et pas seulement du diabète.

"Devoirs" d'un patient atteint de diabète de type 2:

  • Auto-contrôle du sucre.
  • Respect d'un régime hypocalorique. Lipides - aussi peu que possible, plus de fibres végétales.
  • Exercice régulier.
  • Hygiène soignée, mesures préventives contre le rhume.
  • Si nécessaire, médicaments.
  • Une visite régulière chez le médecin.

Diabète sucré 2 degrés

La description

Le diabète sucré, quel que soit le degré de progression, est une maladie chronique du système endocrinien, et le processus pathologique dominant s'accompagne d'une augmentation rapide de la glycémie. Si nous parlons d'une maladie caractéristique du deuxième degré, alors son exacerbation est précédée d'une diminution de la sensibilité des récepteurs à l'insuline.

En règle générale, c'est le diabète sucré du deuxième degré qui prévaut le plus souvent dans la médecine moderne et se caractérise par des concentrations élevées de glucose et d'insuline dans le sang.

Il peut y avoir plusieurs raisons à ce processus pathologique, mais le plus souvent il est précédé d'une obésité associée à un apport excessif de glucides dans le corps. Et, néanmoins, de nombreux médecins ont du mal à deviner, sans comprendre l'étiologie du processus pathologique dominant. Cependant, ils ont pu découvrir de manière fiable les facteurs pathogènes qui assurent la résistance du corps humain à l'insuline:

  1. puberté, où, en raison de l'influence des hormones de croissance, la résistance à l'insuline augmente de 30%;
  2. le sexe féminin, qui est deux fois plus probable que le sexe masculin, est sujet au développement d'une résistance;
  3. un groupe ethnique où les Afro-Américains savent que la résistance à l'insuline est environ 30% plus élevée que les autres races;

Cependant, il est important de comprendre que le diabète du deuxième degré est précisément l'obésité, il est donc extrêmement important de surveiller le poids corporel et s'il y a un excès, de répondre immédiatement au problème.

Symptômes

Tout d'abord, il est important de noter que le diabète sucré du deuxième degré progresse extrêmement lentement, de sorte qu'un patient typique ne peut pas toujours reconnaître la prédominance de la pathologie dans son propre corps. Les premiers signes de troubles du système endocrinien sont mal exprimés, donc beaucoup les ignorent tout simplement. Pendant ce temps, la maladie continue de prévaloir, non seulement le processus pathologique progresse lentement mais sûrement, donnant au diabète le statut de maladie chronique.

Les premiers symptômes, en raison desquels les doutes et les soupçons s'introduisent, sont une irrésistible sensation de soif, des mictions fréquentes et des muqueuses sèches. Le patient va souvent pour soulager ses besoins, et cela se produit pendant une nuit de sommeil, de sorte que la désorientation dans l'espace progresse très souvent et une violation du système nerveux central.

De plus, il y a des plaintes de démangeaisons cutanées sévères et de gain de poids. Dans ce dernier cas, tous les régimes sont inutiles, et le patient prend rapidement du poids, et après quelques mois, il apprendra du médecin qu'il souffre d'une des formes d'obésité. Cela n'est pas surprenant, car une augmentation de l'appétit règne dans le corps affecté en raison de la forte concentration d'insuline dans le sang..

Dans les tableaux cliniques plus négligés, des symptômes légèrement différents prévalent, ce qui constitue déjà une menace pour la vie du patient. Il s'agit d'un coma hyperosmolaire, d'une angiopathie ou d'une neuropathie, où chaque condition entraîne les effets les plus irréversibles sur la santé. Ainsi, un coma hyperosmolaire provoque une augmentation de la concentration de glucose, à la suite de laquelle une déshydratation complète ou partielle du corps prédomine. Dans ce tableau clinique, une hospitalisation immédiate est requise, sinon la vie de la victime pourrait ne pas être sauvée.

L'angiopathie s'accompagne d'une fragilité des vaisseaux sanguins, à la suite de laquelle non seulement le flux sanguin général est perturbé, mais également des maladies graves de la progression du système cardiovasculaire. De plus, dans le cas du diabète sucré de type II, une atteinte à grande échelle des parois des gros vaisseaux se produit au début et la microangiopathie progresse. Mais un pied diabétique est l'une des complications les plus graves d'une maladie caractéristique..

Parmi les symptômes supplémentaires qui deviennent un problème dans la vie du patient, on peut distinguer les suivants:

  1. progression de la pyélonéphrite chronique et de la cystite;
  2. une baisse rapide de l'acuité visuelle;
  3. une violation grave de la biochimie des liquides, en particulier, l'opacification du cristallin;
  4. diminution de la résistance à tous les virus et infections pathogènes;
  5. Évolution prolongée des maladies infectieuses;
  6. Immunité affaiblie.

Dans tous les cas, les processus les plus irréversibles se déroulent dans le corps humain, ce qui transforme le patient en handicapé et le fait vivre sur tablette. C'est pourquoi le diagnostic précoce et le traitement immédiat du diabète sucré du deuxième degré sont si importants.

Diagnostique

Le diabète est traditionnellement déterminé, et pour cela, il est important de subir une étude de laboratoire complète. Fondamental est un test sanguin qui vous permet de déterminer le niveau de glucose dans le sang, plutôt que de révéler la chaleur, la forme et le stade d'une maladie caractéristique. Un test de tolérance au glucose est également requis..

De plus, il est extrêmement important d'effectuer des diagnostics différentiels afin de déterminer enfin la maladie et d'exclure le diabète de type 1. Ensuite, il ne fera pas de mal d'être examiné par un thérapeute, endocrinologue, oculiste et neuropathologiste pour obtenir les informations les plus utiles sur votre état de santé..

Une échographie est appropriée sur une base individuelle, car cet examen instrumental peut déterminer la menace potentielle pour le corps et suggérer un éventuel résultat clinique.

La prévention

Pour éviter ce diagnostic, c'est assez réaliste, et pour cela il est important de toujours respecter les règles suivantes:

  1. bien manger, en évitant l'apport en glucides;
  2. contrôler constamment votre appétit et votre poids;
  3. fournir une sphère émotionnelle équilibrée;
  4. éviter un effort physique excessif;
  5. vivre un style de vie actif;
  6. abandonner définitivement les habitudes nocives pour le corps;
  7. renforcer constamment votre propre immunité.

De plus, les patients à risque, et toutes les personnes, doivent régulièrement effectuer un test sanguin afin de surveiller ainsi l'indicateur de glucose et de reconnaître en temps opportun le diabète sucré du deuxième degré. S'il y a des symptômes inquiétants, un spécialiste doit être contacté immédiatement.

Traitement

Il est important de comprendre qu'une maladie caractéristique est chronique, c'est-à-dire qu'elle ne peut plus être complètement guérie. Cependant, il est tout à fait possible de réguler son état de santé, ce qui nécessite une approche intégrée.

Tout d'abord, vous devez consulter un nutritionniste, qui sélectionnera individuellement un régime alimentaire acceptable à effet thérapeutique. Le régime alimentaire proposé doit correspondre à la valeur énergétique et les glucides complexes doivent être remplacés par des vitamines riches et facilement digestibles. Les graisses sont les bienvenues exclusivement d'origine végétale, et les protéines sont autorisées en grande quantité. Un tel régime devrait être présent jusqu'à la fin de la vie, sinon le diabète du deuxième degré attaquera régulièrement le corps avec des rechutes extrêmement désagréables et potentiellement mortelles..

Dans ces tableaux cliniques où une telle nutrition médicale est inutile, le médecin prescrit une cure de médicaments hypoglycémiants qui réduisent considérablement la concentration de glucose dans le sang.

Il est important d'abandonner le stress émotionnel, les mauvaises habitudes et le dur travail physique, et toutes ces actions, complétées par la prise de certains médicaments, peuvent réguler l'état général d'un patient type. Cependant, il sera important de surveiller régulièrement la glycémie, sinon la maladie pourrait évoluer..

Discussion et avis (3)

avec le diabète, en plus du traitement, des vitamines du groupe B sont nécessaires, ainsi que du momordica. Je sais que beaucoup le cultivent même, mais je ne peux pas et ce n'est pas toujours facile à acheter. Et puis j'ai accidentellement découvert qu'elle, et même avec des vitamines, est contenue dans Insuvite, un remède vitaminique pour les diabétiques. Et simple et pratique et toujours à portée de main.

Diabète sucré de type 2: symptômes de développement, comment traiter et vivre avec

L'excès de poids dans la seconde moitié de la vie, le manque de mouvement, les aliments riches en glucides ont un impact beaucoup plus négatif sur la santé qu'on ne le pense généralement. Le diabète de type 2 est une maladie chronique incurable. Il se développe le plus souvent en raison d'un mode de vie moderne - une abondance de produits, un accès aux transports et un travail sédentaire..

Les statistiques des maladies confirment pleinement cette affirmation: dans les pays développés, la prévalence du diabète est des dizaines de fois plus élevée que dans les pays pauvres. Une caractéristique du type 2 est un cours prolongé à faible symptôme. Si vous ne participez pas à des examens médicaux réguliers ou ne donnez pas votre sang pour le sucre par vous-même, le diagnostic sera posé trop tard lorsque de nombreuses complications commenceront. Dans ce cas, le traitement sera prescrit beaucoup plus étendu qu'avec la détection rapide de la maladie.

Pourquoi le diabète de type 2 se développe et qui est touché

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Le diagnostic de diabète est posé lorsqu'une augmentation rapide du glucose est détectée dans le sang veineux du patient à jeun. Un niveau supérieur à 7 mmol / l est une raison suffisante pour affirmer qu'une violation du métabolisme des glucides s'est produite dans le corps. Si les mesures sont effectuées avec un glucomètre portable, des indications de diabète supérieures à 6,1 mmol / l indiquent un diabète sucré, dans ce cas, des diagnostics en laboratoire sont nécessaires pour confirmer la maladie.

Le diabète et les coups de bélier appartiendront au passé

Le diabète est la cause de près de 80% de tous les AVC et amputations. 7 personnes sur 10 meurent des artères obstruées du cœur ou du cerveau. Dans presque tous les cas, la raison de cette fin terrible est la même - une glycémie élevée.

Le sucre peut et doit être renversé, sinon rien. Mais cela ne guérit pas la maladie elle-même, mais aide uniquement à combattre l'enquête, et non la cause de la maladie.

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L'efficacité du médicament, calculée selon la méthode standard (le nombre de patients qui ont récupéré au nombre total de patients dans le groupe de 100 personnes qui ont subi un traitement) était:

  • Normalisation du sucre - 95%
  • Élimination de la thrombose veineuse - 70%
  • Élimination d'un rythme cardiaque fort - 90%
  • Soulager l'hypertension artérielle - 92%
  • Vigueur le jour, sommeil amélioré la nuit - 97%

Les producteurs de Ji Dao ne sont pas une organisation commerciale et sont financés par l'État. Par conséquent, chaque résident a désormais la possibilité de recevoir le médicament avec une remise de 50%.

L'apparition du diabète de type 2 s'accompagne le plus souvent d'une violation de la résistance à l'insuline. Le sucre du sang pénètre dans les tissus en raison de l'insuline, avec une résistance, la reconnaissance de l'insuline par les cellules est altérée, ce qui signifie que le glucose ne peut pas être absorbé et commence à s'accumuler dans le sang. Le pancréas cherche à réguler les niveaux de sucre, améliore son travail. Elle finit par s'user. Si elle n'est pas traitée, après quelques années, l'excès d'insuline est remplacé par un manque, et la glycémie reste élevée.

Causes du diabète:

  1. En surpoids. Le tissu adipeux a une activité métabolique et a un effet direct sur la résistance à l'insuline. L'obésité la plus dangereuse à la taille.
  2. Le manque de mouvement entraîne une diminution de la demande musculaire de glucose. Si l'activité physique est absente, une grande quantité de sucre reste dans le sang.
  3. Excès dans le régime alimentaire des glucides facilement disponibles - produits à base de farine, pommes de terre, desserts. Les glucides sans suffisamment de fibres pénètrent rapidement dans la circulation sanguine, provoquant une fonction pancréatique accrue et stimulant la résistance à l'insuline. Lisez notre article sur la tolérance au glucose altérée.
  4. La prédisposition génétique augmente la probabilité d'une maladie de type 2, mais n'est pas un facteur insurmontable. Des habitudes saines éliminent le risque de diabète même avec une mauvaise hérédité.

Les troubles du métabolisme des glucides s'accumulent depuis longtemps, donc l'âge est également considéré comme un facteur de diabète de type 2. Le plus souvent, la maladie commence après 40 ans, il y a maintenant une tendance à diminuer l'âge moyen des diabétiques.

Formes et gravité du diabète

Le diabète sucré est divisé en primaire et secondaire. Le diabète primaire est irréversible, selon la forme des troubles, 2 types sont distingués:

  • Le type 1 (E10 selon la CIM-10) est diagnostiqué lorsque l'augmentation de la glycémie est due au manque d'insuline. Cela se produit en raison d'anomalies du pancréas dues à l'effet des anticorps sur ses cellules. Ce type de diabète est insulino-dépendant, c'est-à-dire qu'il nécessite des injections quotidiennes d'insuline.
  • Le type 2 (code MKD-10 E11) au début du développement est caractérisé par un excès d'insuline et une forte résistance à l'insuline. À mesure que la gravité augmente, il se rapproche de plus en plus du diabète de type 1..

Le diabète secondaire survient en raison de troubles génétiques dans les chromosomes, de maladies pancréatiques, de troubles hormonaux. Après guérison ou correction médicamenteuse de la cause de la maladie, la glycémie revient à la normale. Le diabète gestationnel est également secondaire, il fait ses débuts pendant la grossesse et passe après l'accouchement.

Selon la gravité, le diabète est divisé en degrés:

  1. Un degré modéré signifie que seul un régime pauvre en glucides est suffisant pour maintenir des niveaux de sucre normaux. Les médicaments ne sont pas prescrits aux patients. La première étape est rare en raison d'un diagnostic tardif. Si vous ne changez pas votre style de vie à temps, un léger degré deviendra rapidement une moyenne.
  2. Le médium est le plus courant. Le patient a besoin de fonds pour réduire le sucre. Il n'y a toujours pas de complications du diabète ou elles sont légères et n'affectent pas la qualité de vie. À ce stade, une carence en insuline peut survenir en raison de la perte de certaines fonctions pancréatiques. Dans ce cas, il est administré par injection. La carence en insuline est la raison pour laquelle ils perdent du poids dans le diabète avec un apport calorique normal. Le corps ne peut pas métaboliser le sucre et est obligé de décomposer ses propres graisses et muscles..
  3. Le diabète sévère se caractérise par de multiples complications. Avec un traitement inapproprié ou son absence, des changements se produisent dans les vaisseaux des reins (néphropathie), les yeux (rétinopathie), le syndrome du pied diabétique, l'insuffisance cardiaque due à l'angiopathie des gros vaisseaux. Le système nerveux souffre de diabète de type 2, ses modifications dégénératives sont appelées neuropathie diabétique.

Quelle est la différence entre le diabète de type 2 et le 1er

Différences1 type de diabète2 types de diabète
Début des violationsEnfance ou jeunesseAprès 40 ans
Progression de la maladieUne forte hausse du sucreLong développement
Impact sur le style de vieManquantEst un facteur décisif dans le développement de la maladie
Symptômes au début de la maladieLumineux, à croissance rapideManquant ou non exprimé
Changements dans la composition du sangantigènesil y aNon
insulinePas ou très peuAu-dessus de la norme
Traitementmédicaments hypoglycémiantsInefficace, ne peut être prescrit qu'en présence d'obésitéTrès efficace, obligatoire dès la phase intermédiaire.
insulineObligatoirePrescrire quand il n'y a pas assez de médicament

Symptômes du diabète de type 2

Chez la plupart des patients, les symptômes du diabète de type 2 sont si légers qu'il est impossible de soupçonner la maladie. Le plus souvent, le diabète est détecté par des tests sanguins de routine..

Pour diluer du sang trop sucré, le corps a besoin d'une quantité accrue de liquide, de sorte que la soif ou la sécheresse des muqueuses peut être observée. Avec l'augmentation de la consommation d'eau, la quantité d'urine augmente également..

En raison d'un taux de sucre élevé, la circulation sanguine dans les plus petits capillaires est perturbée, les champignons sont activés. Les patients diabétiques peuvent ressentir des démangeaisons sur la peau et les muqueuses, le muguet est plus fréquent chez les femmes. Les plaies commencent à cicatriser, les lésions cutanées se manifestent sous forme de zones enflammées ou de petits abcès.

Une nutrition tissulaire insuffisante due à une forte résistance à l'insuline se manifeste par une sensation de fatigue, une faiblesse musculaire.

Signes de diabète sucré de type 2 prolongé - froid constant, membres ulcérés, hypertension, insuffisance cardiaque et rénale, déficience visuelle.

Comment traiter une maladie?

La thérapie pour le diabète de type 2 est standard, immédiatement après la détection de la maladie, l'endocrinologue prescrit un régime et des médicaments pour réduire le sucre. Si le patient parvient à arrêter la maladie au stade initial et que la volonté vous permet de suivre strictement un régime strict, les médicaments peuvent être annulés. Si toutes les recommandations du médecin sur la nutrition et l'activité sont respectées, la maladie ne provoque pas de complications, ce qui permet au diabétique de se sentir aussi bien que les personnes en bonne santé.

Traitement médical

Groupe de médicamentsMécanisme d'actionNoms des médicamentsInfluence négative
BiguanidesInhibe la production de glucose par le foie, réduit la résistance à l'insuline et l'absorption des sucres du tube digestif.Siofor, Glycon, Langerine, Glucophage, GlyformineAugmente le risque d'acidose lactique, affecte négativement l'absorption de la vitamine B12.
GlitazonesStimule l'utilisation du glucose dans les tissus.Avandia, Roglite, PioglarAugmenter le poids par la rétention d'eau et la croissance du tissu adipeux.
Dérivés de sulfonyluréesAméliore la synthèse d'insuline.Glidanil, Glidiab, GlucobeneAvec une utilisation prolongée, ils perdent leur efficacité.
Inhibiteurs de la glucosidaseInhibe la dégradation des saccharides dans les intestins.Glucobai, DiastabolRéactions possibles du tube digestif: ballonnements, diarrhée, nausées.
Inhibiteur de protéine SGLT2Éliminer l'excès de sucre dans l'urine.Forsiga, Jardins, InvocanaRisque d'infections génito-urinaires.

Le médicament spécifique pour le traitement et sa posologie sont sélectionnés par le médecin, en fonction de la sécurité du pancréas, de la résistance à l'insuline, du poids du patient et des maladies associées.

Utilisation d'insuline

Les injections d'insuline sont prescrites lorsqu'il n'est pas possible de ramener le sucre à la normale avec des méthodes médicales. Cela se produit avec la progression du diabète, qui s'accompagne d'une diminution de la synthèse de sa propre hormone. L'insulinothérapie pour le diabète de type 2 est justifiée si, après un régime alimentaire et l'utilisation d'agents hypoglycémiques, le taux d'hémoglobine glyquée devient supérieur à 9%.

L'insuline peut être prescrite temporairement pendant le traitement intensif des complications du diabète, avant les opérations et en période postopératoire, avec crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, maladies infectieuses graves, pendant la période de gestation.

En moyenne, avec le diabète de type 2, ils passent à l'insuline 9 ans après le diagnostic. Ces statistiques incluent à la fois les patients disciplinés qui n'ont pas eu besoin d'insuline depuis des décennies et les personnes qui ne veulent pas changer leur mode de vie.

L'ajout en temps opportun d'insuline au schéma thérapeutique permet de préserver les fonctions pancréatiques résiduelles, améliore la compensation du diabète, retarde l'apparition des complications.

Le diabète sucré sévère insulinodépendant de type 2 est souvent laissé sans le traitement nécessaire en raison de la peur des injections et de la peur du surdosage. En effet, des doses gonflées d'insuline courte peuvent entraîner un coma hypoglycémique. Mais avec le diabète, une insuline basale longue est prescrite, qui doit être administrée une ou deux fois par jour dans le même volume. Il est peu probable qu'il provoque une diminution dangereuse du glucose par de telles injections. Et les injections elles-mêmes à l'aide de stylos seringues avec la bonne technique sont presque indolores.

Le besoin d'activité physique

La plupart du glucose dans le corps est consommé lors d'un travail musculaire intense. Par conséquent, l'activité physique est nécessaire pour accélérer le flux de sucre du sang vers les tissus. Des heures d'exercice trois fois par semaine réduisent la résistance à l'insuline et aident à faire face à l'obésité..

Dans le traitement du diabète, l'exercice aérobie est préféré. Pour déterminer l'intensité nécessaire, vous devez compter le pouls au repos (le matin, sans sortir du lit).

La fréquence cardiaque (FC) pour l'exercice aérobie est calculée par la formule: (220 - âge - fréquence cardiaque le matin) * 70% + fréquence cardiaque le matin. Si un patient diabétique a 45 ans et son pouls du matin à 75, pendant les cours, vous devez maintenir le niveau de (220-45-75) * 70/100 + 75 = 150 battements par minute. La course lente, l'aérobic dans le club de fitness, la natation, la danse, le ski et de nombreuses autres activités conviennent..

Vous devez choisir le type d'activité en fonction de vos préférences personnelles et de votre disponibilité, car vous devrez faire face au diabète de type 2 toute votre vie. Pour les patients âgés et obèses, la marche rapide fournit la bonne fréquence cardiaque. Il est souhaitable de commencer avec et avec un faible niveau de forme physique, en passant constamment à des charges plus intenses.

Remèdes populaires efficaces

En médecine factuelle, les herbes ne sont pas utilisées dans le traitement du diabète. Leurs propriétés curatives dépendent de la région de croissance, du moment de la collecte, du séchage et du stockage appropriés. Par conséquent, l'effet des plantes ne peut pas être confirmé par la recherche, comme cela se produit lorsque de nouveaux médicaments sont introduits sur le marché. La seule chose que les fabricants garantissent est une utilisation sûre conformément aux instructions.

Les remèdes populaires ne peuvent être utilisés que pour le diabète léger ou en complément de médicaments au stade intermédiaire..

Comment un agent hypoglycémiant est-il utilisé:

  • Millepertuis
  • camomille de pharmacie;
  • pousses de bleuets;
  • écorce de tremble;
  • queue de cheval;
  • feuilles de haricot;
  • cannelle.

À partir de parties de plantes médicinales, des infusions et des décoctions sont préparées. La dose quotidienne habituelle est une cuillère à café ou une cuillère à soupe dans un verre d'eau. La cannelle est utilisée comme épice - ajoutée aux boissons, desserts ou plats de viande.Voir l'article sur l'utilisation de la cannelle dans le diabète.

Comment manger avec le diabète de type 2

Au cœur du diabète de type 2 se trouve une distorsion métabolique, dont la cause est, entre autres, une mauvaise alimentation. Le régime alimentaire est prescrit pour presque toutes les maladies graves, et dans la plupart des cas, il est ignoré par les patients. Avec le diabète, cette approche n'est pas applicable. Ici, la nutrition est la base du traitement. Les médicaments hypoglycémiants sans régime ne peuvent pas faire face à un taux élevé de glucose.

La composition de la nourriture pour les patients diabétiques avec des glucides faciles à digérer et rapides devrait être un minimum (à propos des glucides rapides et lents). Comprendre l'abondance des produits aidera le tableau des index glycémiques (IG). Plus l'IG est élevé, plus le sucre augmentera de façon spectaculaire après avoir mangé, ce qui signifie que la résistance à l'insuline augmentera, que les vaisseaux sanguins seront endommagés et que le bien-être du patient s'aggravera..

Les aliments à faible teneur en glucides sont autorisés. Leur présence dans l'alimentation est limitée en fonction du degré de diabète et de la présence d'un excès de poids. Une quantité sûre d'hydrates de carbone est calculée, qui peut être consommée par jour. Pour la première fois, un diabétique atteint de maladie de type 2 aura besoin d'une balance de cuisine et de tables nutritionnelles. Au fil du temps, les diabétiques apprennent à déterminer «à l'œil» le nombre de glucides dans une portion..

La nutrition avec un régime pauvre en glucides doit être fractionnée. Toutes les 4 heures, le corps a besoin de recevoir des nutriments. Les glucides sont répartis uniformément sur tous les repas.

Est-il possible de faire un jeûne

Un autre traitement du diabète est le jeûne dit «humide». Il prévoit un rejet complet de tout aliment et une quantité illimitée d'eau. La période sans nourriture devrait être assez longue - au moins une semaine. L'objectif du jeûne est d'atteindre une acidocétose, c'est-à-dire la dégradation des cellules graisseuses avec la libération d'acétone dans le sang. Les adeptes du jeûne thérapeutique soutiennent que le corps sans nourriture passe du métabolisme glucidique habituel aux graisses, les cellules pancréatiques ont le temps de se reposer et de récupérer.

En fait, cette déclaration est loin de la vérité. Lorsque les réserves de glucose dans le corps humain s'épuisent, les taux de sucre dans le sang sont maintenus grâce à la gluconéogenèse. Le corps, par des réactions chimiques complexes, produit du sucre à partir de graisses et de protéines. Dans ce cas, les dépôts graisseux fondent vraiment, mais en même temps les muscles sont détruits. Le pancréas ne pourra pas non plus se reposer - le sucre durement gagné doit être livré aux cellules, ce qui signifie que l'insuline est nécessaire. Vous pouvez obtenir une répartition des graisses avec beaucoup moins de perte en utilisant un régime pauvre en glucides avec une teneur calorique normale..

Le jeûne est dangereux pour les diabétiques prenant des médicaments hypoglycémiants. Ils peuvent facilement souffrir d'hypoglycémie, qui littéralement en quelques heures passe dans le coma. Il est interdit de mourir de faim et en présence de complications - insuffisance cardiaque et rénale, maladies vasculaires.

Prévention du diabète de type 2

Le deuxième type de diabète peut être évité même avec une mauvaise hérédité. Pour ce faire, il suffit de maintenir un poids proche de la normale, d'inclure des sports obligatoires dans la routine quotidienne, de ne pas trop manger, de ne pas mourir de faim et de limiter les glucides rapides - bonbons et farine.

Comprend la prévention du diabète et des tests sanguins périodiques. Le sang est donné pour le glucose au moins une fois tous les trois ans. Avec une prédisposition génétique ou un mode de vie malsain - annuel.

Il existe également une analyse de laboratoire qui peut détecter des troubles métaboliques minimes, un test de tolérance au glucose. Ces changements pathologiques au stade initial peuvent être complètement guéris. Le temps manquant peut conduire au diabète.

Durée de vie

La progression du diabète dépend du patient. Les médecins disent que leur contribution au traitement de cette maladie ne dépasse pas 20%.

Prolonger les années de vie et prévenir les complications aideront à:

  1. Contrôle de l'hémoglobine glyquée, une diminution de 10 à 6% donne 3 ans de vie.
  2. Garder la pression basse. Avec une pression maximale de 180, un diabétique de 55 ans est libéré de 19 ans de vie. L'abaissement à 120 rallonge l'espérance de vie jusqu'à 21 ans.
  3. Une quantité normale de cholestérol dans le sang donnera quelques années supplémentaires.
  4. Le tabagisme raccourcit la vie de 3 ans.

Soyez sûr d'apprendre! Pensez-vous que les pilules et l'insuline sont le seul moyen de garder le sucre sous contrôle? Pas vrai! Vous pouvez le vérifier vous-même en commençant à l'utiliser. en savoir plus >>

Les données moyennes sur l'espérance de vie avec le diabète de type 2 se présentent actuellement comme suit: un homme de 55 ans qui surveille sa maladie vivra 21,1 ans, une femme - 21,8 ans. En l'absence de traitement et de contrôle du diabète, ces chiffres sont réduits respectivement à 13,2 et 15. De plus, le patient reçoit non seulement 7 années supplémentaires, mais aussi la possibilité de les dépenser activement sans souffrir de complications multiples.

Diabète de type 2

Par diabète sucré de type 2 (DM), les médecins entendent généralement le type de maladie métabolique qui survient en raison d'une violation de l'interaction réciproque de l'insuline avec les cellules tissulaires. La résistance à l'insuline tissulaire s'accompagne d'une hyperglycémie et d'un certain nombre de symptômes caractéristiques. Selon les statistiques, c'est précisément le diabète de type 2 qui affecte la plupart des personnes (jusqu'à 90%) qui reçoivent un diagnostic général de ce type. Examinons ensemble les causes de cette maladie, considérons les symptômes du diabète, les méthodes de diagnostic et de traitement.

Antécédents médicaux

Un certain nombre de signes extérieurs de diabète étaient connus même à l'époque du grand Empire romain. Ensuite, cette maladie a été attribuée au problème de l'incontinence d'eau par le corps. Ce n'est qu'au XXe siècle que les scientifiques et les médecins sont parvenus à comprendre l'essence du problème - la violation du métabolisme des glucides. Le premier postulat sur l'existence du deuxième type de diabète sucré a été G.P.Himsworth à la fin des années 40 du XXe siècle - c'est alors que les bases de la thérapie de soutien classique ont été jetées, qui sont pertinentes à ce jour, car, malgré le développement actif du secteur de la recherche en sciences médicales, on n'a pas encore trouvé de mécanismes de travail plus efficaces pour lutter contre le diabète.

Causes du diabète de type 2

Contrairement au diabète de type 1 avec sa carence en insuline, dans la maladie de type 2, l'hormone est suffisamment sécrétée, souvent même au-dessus de la norme, mais elle n'abaisse pratiquement pas la glycémie, car les cellules tissulaires ne la perçoivent pas. Cependant, au fil du temps, la fonction des îlots de Langerans, qui produisent de manière excessive de l'insuline, diminue progressivement et le risque de diabète du deuxième au premier augmente.

La médecine moderne affirme que le diabète de type 2 est dû à une combinaison de facteurs génétiques et vitaux, tandis que la grande majorité des cas de cette maladie sont détectés chez les personnes en surpoids obèses.

Compte tenu des facteurs ci-dessus, les causes classiques du diabète de type 2 sont:

  1. Problèmes génétiques. Des études montrent que 20% des enfants dont les parents étaient atteints de diabète de type 2 développent une maladie similaire.
  2. Obésité à des degrés divers. L'obésité abdominale provoque une résistance tissulaire à l'insuline, avec une augmentation concomitante de la charge sur le pancréas.
  3. Changements liés à l'âge. Physiologiquement, au fil du temps, tous les tissus du corps d'une personne âgée acquièrent progressivement une résistance à l'insuline et, s'il existe une affinité pour le diabète de type 2, les risques de maladie après 40 ans augmentent rapidement, en particulier chez les personnes obèses.
  4. Infections virales. Une variété d'infections virales peut déclencher le processus, surtout si elles infectent une personne plusieurs fois par an.
  5. Problèmes de pancréas. La pancréatite, le cancer et d'autres maladies, en particulier de type chronique, provoquent un diabète secondaire de type 2.
  6. Dépression et stress. Les situations de stress persistantes et la dépression subséquente sont un facteur de risque supplémentaire..

Les symptômes du diabète de type 2

Les symptômes classiques du diabète de type 2 sont considérés:

  1. Miction et soif excessives.
  2. Obésité.
  3. Éruptions cutanées et démangeaisons.
  4. Infections fongiques privées (en particulier chez les femmes).
  5. Mauvaise cicatrisation des coupures, blessures et autres dommages à la peau.
  6. Malaise chronique général avec faiblesse musculaire, maux de tête, somnolence.
  7. Transpiration abondante, surtout la nuit.

En l'absence de traitement approprié et de transition du diabète de type 2 vers la phase sévère avec apparition de complications supplémentaires, le patient peut présenter un gonflement de la partie avant, une augmentation significative de la pression, une déficience visuelle, des douleurs cardiaques et des migraines, un engourdissement partiel des extrémités et des manifestations neurologiques négatives.

Diagnostique

Une méthode de base pour le diagnostic du diabète de type 2 est un test sanguin pour le sucre. Il est produit à jeun le matin - 12 heures avant le test, il est nécessaire de refuser de manger de la nourriture, de l'alcool, du tabac, de ne pas subir de stress physique et émotionnel intense, et également de ne pas prendre de médicaments et être relativement en bonne santé. Les maladies chroniques en phase aiguë, ainsi que les infections et autres problèmes, peuvent fausser les résultats de l'étude. Si l'analyse montre que la teneur en glucose dans le sang est comprise entre 5,5 et 7 mmol / l, le patient a des problèmes de résistance à l'insuline et, en conséquence, il existe un syndrome prédiabétique. À des valeurs supérieures à 7 mmol / L, il y a une forte probabilité d'avoir un diabète, bien sûr, si les principales recommandations sont suivies avant le test.

En complément de l'analyse ci-dessus, un test de stress est effectué - immédiatement après avoir donné du sang à jeun, une dose de soixante-quinze grammes de glucose est administrée au patient et pendant deux heures toutes les 30 minutes, un sang est prélevé pour analyse avec examen de ses valeurs maximales. Avec des indicateurs compris entre 7,8 et 11 mmol / l, le médecin peut diagnostiquer le prédiabète. Au-dessus de 11 mmol / L - forte probabilité de diabète.

Comme alternative à la méthode de base, le patient peut faire un test sanguin pour l'hémoglobine glyquée - cela coûte beaucoup plus cher, mais est plus précis et pratiquement indépendant des facteurs environnementaux externes, tels que l'alimentation / les médicaments, l'activité physique, etc. Un résultat de l'ordre de 5,7 à 6,5 pour cent est une suspicion de diabète. Valeurs supérieures à 6,5% - confirmation de la présence de diabète chez le patient.

En plus des tests de base, le médecin effectue un diagnostic symptomatique différentiel du patient (présence de polydipsie / polyurie et d'autres signes), et doit également exclure diverses pathologies d'un spectre différent qui provoquent une hyperglycémie (échographie, ECG, test de Reberg, échographie, capillaroscopie, examen du fond et de la composition électrolytique du sang ).

En cas de confirmation du diagnostic principal de diabète sucré, le médecin identifie le type de la maladie - d'abord, des sous-espèces supplémentaires (gestationnelles, secondaires, etc.) sont vérifiées, et si elles sont absentes, un test pour le peptide C est effectué, qui indiquera une forme métabolique ou auto-immune du diabète.

Diabète de type 2

La médecine moderne ne sait pas guérir complètement le diabète de type 2. Toutes les mesures importantes et supplémentaires prises visent à normaliser le métabolisme des glucides, à prévenir le développement ultérieur de la maladie et à prévenir les complications liées au diabète.

  1. Thérapie diététique. Le traitement principal du diabète est du deuxième type. Il est développé individuellement par un endocrinologue sur la base de plusieurs schémas, en tenant compte de l'état actuel du patient, de la gravité du diabète et d'autres facteurs. La plupart des personnes atteintes de diabète de type 2 souffrent d'obésité, qui est un facteur fondamental dans le développement de la résistance à l'insuline, puis les médecins modernes proposent aux patients des régimes à faible teneur en glucides - plus rigoureux par rapport aux complexes nutritionnels équilibrés classiques (tableau numéro 9), mais donnant l'effet maximum, jusqu'à une longue phase de rémission.
  2. Exercice dosé et optimisation du rythme quotidien de veille, sommeil et repos.
  3. Les préparatifs. Le plus souvent, des médicaments hypoglycémiants sont prescrits - biguanides, sulfonylurée, PRG, thiazolidinediones. De plus, en cas de complications, il est possible d'utiliser des inhibiteurs de l'ECA, de la moxonidine, du fénofibrate et des statines. L'insuline est prescrite comme adjuvant en cas d'inefficacité de la pharmacothérapie classique et en cas de dégradation de la synthèse fonctionnelle des cellules bêta par les îlots de Langerhans.
  4. Transplantation chirurgicale du pancréas en cas de formation de néphropathie diabétique.

Traitement avec des remèdes populaires

Ci-dessous, les recettes les plus célèbres et les plus sûres pour la médecine traditionnelle de l'organisme diabétique sont présentées, ce qui aidera à restaurer le métabolisme normal des glucides, ainsi qu'à réduire l'excès de poids. Cependant, leur utilisation doit obligatoirement être convenue avec votre médecin!

  1. Versez une centaine de grammes de cannelle en poudre avec un litre d'eau bouillante uniquement du poêle. Bien mélanger pendant une minute et ajouter 150 gr. mon chéri. La consistance obtenue doit être versée dans un récipient opaque et mise au froid pendant une journée. Buvez deux fois par jour, 200 g. dans deux semaines.
  2. Un art. une cuillerée de feuilles de noix sèches finement hachées diluées avec un demi-litre d'eau propre à température ambiante. Allumer un feu lent, bouillir pendant dix minutes, puis laisser refroidir et laisser infuser pendant deux heures. Filtrez le "thé" obtenu et buvez-le dans un demi-verre plusieurs fois par jour.
  3. Aimez-vous le thé noir? Remplacez-le par de la couleur citron, en infusant dans la théière une cuillère à soupe. une cuillerée de fonds et boire quelques tasses par jour.
  4. Faites passer un troisième kilogramme de racines d'ail et de persil dans un hachoir à viande avec de petits trous. Ajouter 100 grammes de zeste de citron au mélange et bien mélanger jusqu'à obtention d'une masse uniforme, puis mettre dans un récipient opaque, fermer hermétiquement avec un couvercle et laisser reposer 14 jours. Utilisez le médicament une cuillère à café deux fois par jour.

Régime de diabète de type 2

Comme mentionné ci-dessus, c'est le régime alimentaire qui est le principal mécanisme de traitement du diabète de type 2. Cela est particulièrement important avec la maladie concomitante de l'obésité, en tant que principal facteur négatif qui provoque une résistance des tissus à l'insuline. Malgré le fait que la diététique classique du 20e siècle ait toujours recommandé une alimentation équilibrée et équilibrée pour le diabète de type 2, les médecins modernes sont enclins à un régime alimentaire à faible teneur en glucides, qui non seulement réduit davantage la quantité de glucose dans le corps, mais aide également à combattre rapidement et efficacement l'obésité. Oui, c'est plus strict, mais le résultat est nettement meilleur que le rétro «Tableau 9», qui nous est venu des années 70 du siècle dernier!

Nutrition

Le régime pauvre en glucides prévoit l'exclusion complète des glucides simples dits «rapides», qui sont activement transformés en glucose et sinon consommés en graisses. L'accent principal est mis sur les aliments protéinés..

Tous les types de viande, champignons, œufs, légumes (sauf les haricots, les pois, les pommes de terre, le maïs, les haricots, les lentilles et les olives et les olives), les noix avec graines, les produits laitiers faibles en gras, le sarrasin et le riz brun / noir sont généralement inclus dans la liste des aliments classiques autorisés ainsi qu'une petite quantité de fruits (hors raisins avec bananes).

Les bonbons et pâtisseries, le sucre, tout type de pain, les viandes fumées, les abats, les saucisses avec des saucisses, les jus avec des compotes et toutes autres boissons sucrées, l'alcool, la mayonnaise avec du ketchup et des sauces (grasses), ainsi que les pâtes à base d'amidon, sont strictement interdits. pommes de terre, riz blanc classique, etc..

D'autres types de produits non indiqués ci-dessus peuvent être consommés en petites quantités, en tenant compte de la teneur en calories et d'autres paramètres selon des tableaux spéciaux d'unités de pain.

Il est conseillé de cuire à la vapeur ou de cuire des plats au four, dans les cas extrêmes, utilisez une mijoteuse. Friture - avec une quantité minimale d'huile végétale, essayez d'utiliser une origine animale crémeuse similaire. Il est nécessaire de manger de façon fractionnée, divisant le régime alimentaire quotidien en au moins quatre repas.

Exemple de menu pour une semaine avec diabète de type 2

Nous portons à votre attention un menu standardisé pendant 7 jours. Les plats individuels peuvent être modifiés au sein des groupes autorisés et en tenant compte de la taille des portions / de la teneur en calories.

  1. Lundi. Nous prendrons le petit déjeuner avec deux cents grammes de fromage cottage, une petite pomme et du café non sucré. Nous déjeunons avec du poisson et des légumes au four - au total pas plus de 250 grammes. Prenez une collation l'après-midi avec une petite orange et dînez avec une petite assiette de sarrasin avec une tranche de boeuf.
  2. Mardi. Nous prendrons le petit déjeuner avec une omelette d'une paire d'oeufs dans 2,5 pour cent de lait, ainsi que des pommes et du thé sans sucre. Dîner 200 grammes de boeuf cuit et un bol de salade de légumes verts. Nous avons un après-midi de yogourt naturel non gras et non sucré à base de baies. Pour le dîner - soupe aux champignons.
  3. Mercredi. Pour le petit déjeuner - 100 grammes de fromage santé, un avocat et du café sans sucre. Pour le déjeuner - soupe avec du bouillon de poulet faible en gras avec 100 grammes de poulet bouilli. Pour une collation en milieu d'après-midi - une petite poire. Pour le dîner - une assiette de riz brun non poli et une tranche de poisson au four.
  4. Jeudi. Nous aurons une petite assiette de céréales de sarrasin avec du lait. Nous déjeunons avec 250 grammes de dinde bouillie aux légumes. Prenez un verre de kéfir dans l'après-midi. Dîner chou cuit avec de la viande.
  5. Vendredi. Nous prenons le petit déjeuner avec une salade de légumes avec deux œufs durs et du thé non sucré. Nous déjeunons avec une tranche de 200 grammes de porc maigre et une salade de chou aux herbes. Prenez une collation l'après-midi avec deux petites pommes. Souper 150 grammes de poisson bouilli.
  6. Samedi. Nous aurons une assiette de fromage cottage et de café noir sans crème ni sucre. Nous déjeunons avec une soupe aux champignons. Prenez une collation l'après-midi avec tous les petits fruits autorisés. Dîner 150 grammes de poulet saupoudré de fromage râpé avec salade de légumes.
  7. Dimanche. Pour le petit déjeuner - une omelette de deux œufs avec des champignons cuits et un verre de thé sans sucre. Pour le déjeuner - une salade de fruits de mer, de chou et de légumes verts, ainsi que 100 grammes de boeuf cuit au four. Snack - un pamplemousse. Dîner - une assiette de soupe aux légumes, 100 grammes de dinde au four et 50 grammes de fromage à pâte dure.

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