Miel, citron, ail. Recette efficace pour la promotion de la santé

Vous ne le croirez pas: un élixir «magique» qui donne jeunesse, santé et longévité existe! Et ils le préparent non pas dans un laboratoire super secret de plusieurs centaines d'ingrédients aux noms difficiles à prononcer, mais dans une cuisine ordinaire à trois composants que l'on retrouve dans presque toutes les femmes au foyer: miel, citron et ail. Surpris? Comment ne pas se souvenir du sage dire que tout ingénieux est simple?!

Les avantages de ces produits sont connus depuis longtemps. Chacun d'eux est un entrepôt de substances précieuses pour le corps: vitamines, micro et macro éléments, produits volatils, huiles essentielles et acides organiques. Cependant, peu de gens savent que dans la teinture, dont l'invention est attribuée aux moines chinois, l'effet bénéfique du miel, du citron et de l'ail est amplifié à plusieurs reprises, le transformant en une véritable potion miracle, capable de:

  • renforcer l'immunité;
  • normaliser le poids;
  • prévenir le développement de l'athérosclérose;
  • nettoyer le corps des toxines et des toxines;
  • restaurer les processus métaboliques;
  • effet bénéfique sur le système cardiovasculaire;
  • stimuler la régénération cellulaire;
  • améliorer la résistance de l'organisme à la grippe et à d'autres maladies virales.

Recette de teinture de miel, citron et ail. Comment faire un élixir miraculeux?

  1. citrons - 5 fruits moyens;
  2. ail - 5-6 grosses gousses;
  3. miel - 0,5 kg (il est préférable de prendre des variétés à cristallisation lente: châtaigne, acacia, montagne de mai).

Laver les citrons, retirer les graines, les hacher dans un hachoir à viande ou un mélangeur. Peler l'ail, rincer à l'eau courante, hacher. Mélanger tous les ingrédients dans un récipient en verre ou en émail, couvrir de plusieurs couches de gaze et laisser dans un endroit sombre à température ambiante pendant 7 jours. Une semaine plus tard, la perfusion obtenue est filtrée - l'élixir de santé est prêt à l'emploi. Gardez le médicament au réfrigérateur à une température ne dépassant pas 5 degrés Celsius.

Comment utiliser la teinture citron-miel-ail

Il est recommandé de prendre le médicament deux fois par jour dans une cuillère à soupe, en diluant la perfusion dans un verre d'eau: le matin - 15-20 minutes avant le petit déjeuner, le soir - 1 - 1h30 après le dîner (mais pas moins d'une heure avant le coucher, car la composition a effet tonique prononcé).

Pour obtenir le plus grand effet lors de l'utilisation de l'élixir de miel, de citron et d'ail, il faut:

  • adhérer aux principes d'une bonne nutrition;
  • éliminer complètement l'alcool;
  • refuser le café, le thé fort et les épices épicées;
  • boire 2 à 2,5 litres d'eau par jour.

Le cours complet d'admission est de 30 jours. L'intervalle optimal entre les cours est de 6 mois.

Contre-indications

Avec toute son utilité, la teinture citron-miel-ail est contre-indiquée:

  • les femmes enceintes et allaitantes;
  • avec épilepsie;
  • insuffisance rénale;
  • maladies gastro-intestinales au stade aigu;
  • allergie à l'un des ingrédients: miel, citron, ail.

Séparément, il convient de noter qu'en cas d'intolérance aux agrumes, le citron dans la recette peut être remplacé par des canneberges - l'effet de l'application sera le même.
être en bonne santé!

Miel ail et citron - un élixir de jeunesse et de santé

Un mélange de citron, de miel et d'ail est appelé «mélange explosif», «élixir de jeunesse», «teinture magique». Agit comme un antibiotique naturel naturel. Augmente la résistance corporelle. Aide à se débarrasser des infections virales et pas seulement.

Chacun des composants constitutifs a été utilisé pour traiter des centaines d'années. La combinaison dans une certaine proportion complète et améliore l'effet de guérison mutuelle de chaque composant.

En outre, il fournit un certain nombre de vitamines, minéraux et autres composés essentiels. Un autre avantage - tous les composants de la recette sont dans chaque maison. Facile à acheter dans n'importe quel magasin ou marché à tout moment de l'année..

Propriétés utiles et cicatrisantes

Le citron, l'ail et le miel ont un bon effet sur le corps. Bien qu'ils ne puissent pas faire de miracles, ils amélioreront bon nombre des processus de base qui sont perturbés et affaiblis par le stress, les changements de saison et le vieillissement..

Tous les ingrédients ont de puissantes propriétés antibiotiques qui renforcent et améliorent les défenses..

Le miel est utilisé comme remède depuis l'Antiquité. Cela s'explique par la composition diversifiée, dans laquelle beaucoup sont présents:

  • Des vitamines
  • Les minéraux;
  • Enzymes;
  • Enzymes
  • Composés antioxydants.

Tout le monde sait que le produit apicole est le meilleur moyen d'augmenter l'immunité et de traiter les infections et les rhumes..

  • Il a un effet bactéricide;
  • Il a un effet anti-inflammatoire;
  • Améliore la circulation sanguine;
  • Nettoie les vaisseaux sanguins;
  • Abaisse le mauvais cholestérol;
  • Normalise le métabolisme;
  • Améliore les processus digestifs;
  • Aide à combattre l'anémie.

La médecine ancienne connaissait et appréciait les propriétés curatives de l'ail. Nos ancêtres consommaient constamment de l'ail et des oignons. Surtout pendant les mois d'hiver rigoureux.

La recherche moderne a confirmé les propriétés bénéfiques de l'ail. Un produit avec une odeur désagréable a:

  • Fongicide;
  • Anti-inflammatoire;
  • Antibactérien;
  • Antifongique;
  • Antibiotique;
  • Antiviral

et autres propriétés.

Les substances contenues dans l'ail inhibent la croissance de bactéries nocives telles que:

  • Staphylococcus aureus;
  • Streptocoque;
  • E. coli.

Chaque année, ces bactéries deviennent plus résistantes aux antibiotiques, ce qui ne donne pas un résultat positif de traitement avec des produits pharmaceutiques.

  • Sert à prévenir le scorbut;
  • Stabilise la pression artérielle;
  • Aide à renforcer les parois des vaisseaux sanguins;
  • Normalise les processus métaboliques;
  • Élimine les substances toxiques du corps;
  • Réduit la douleur;
  • Il a un effet fortifiant.

En médecine traditionnelle, ils sont utilisés pour de nombreuses maladies. Sur sa base, diverses teintures et mélanges sont préparés. Dans le même temps, toutes les propriétés médicinales du produit sont préservées..

Le citron est apprécié pour sa haute teneur en acide ascorbique. Avec le miel, il est souvent utilisé pour traiter les maladies infectieuses et virales saisonnières..

  • Prévenir la carence en vitamines;
  • Renforce les fonctions protectrices du corps;
  • Améliorer les performances;
  • Purifier les vaisseaux sanguins;
  • Avoir un effet calmant.

Un ingrédient fréquent dans d'autres remèdes populaires. En raison de la présence de citron, l'odeur de l'ail n'est pas ressentie de manière aiguë.

Avantages pour le corps

Il est naïf de croire qu'ils n'ont recours aux remèdes populaires que dans notre pays. Les recettes à domicile sont utilisées partout dans le monde. Un mélange de miel avec du citron et de l'ail en fait partie..

En combinant les trois produits ensemble, nous obtenons une composition où il y a:

  • Vitamines B;
  • Vitamine C;
  • Minéraux: fer, calcium, potassium, cuivre, zinc et autres;
  • Acide gras;
  • Acides organiques;
  • Enzymes;
  • Composés antioxydants et fongicides.

Grâce à des substances utiles, la «teinture magique» vous permet de:

  • Renforcez l'immunité;
  • Nettoyez les vaisseaux;
  • Renforcez les vaisseaux sanguins;
  • Stabiliser la pression artérielle;
  • Réduisez le cholestérol et les triglycérides sériques;
  • Élimine les toxines et les toxines du tractus intestinal;
  • Augmentez la vitalité;
  • Améliorer les performances;
  • Normaliser les processus métaboliques et métaboliques;
  • Réduire le poids;
  • Accélérez la régénération cellulaire;
  • Rajeunir le corps.

Mélange utile pour les cheveux et la peau:

  • Empêche la formation d'acné et de points noirs;
  • Réduit l'inflammation et l'irritation;
  • Ralentit le processus de vieillissement;
  • Empêche l'apparition de ridules, rides et taches de vieillesse;
  • Aide au psoriasis;
  • Réduit la sensibilité du cuir chevelu aux infections fongiques;
  • Renforce les follicules pileux;
  • Réduit la chute des cheveux.
  • Antibactérien;
  • Antifongique;
  • Antimicrobien

Ce qui guérit et ce qui aide

Le mélange explosif de miel, de citron et d'ail est en fait un remède miracle. Facile à cuisiner. Aide à combattre les virus, renforce le système immunitaire. Convient pour le traitement des rhumes et plus encore..

Recommandé pour la prophylaxie et les maladies chroniques. Il aide à:

  • Hypertension
  • Athérosclérose;
  • Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • Troubles métaboliques;
  • Certains problèmes avec le tractus gastro-intestinal, tels que des ballonnements et une formation accrue de gaz;
  • ARVI, ARI, grippe;
  • L'asthme bronchique;
  • Processus inflammatoires dans le corps;
  • Carence en vitamines.

Cette combinaison unique favorise l'amincissement des expectorations, élimine la sécheresse de la gorge et protège les poumons..

Aide aux rhumatismes, à la rétention d'eau dans le corps, aux problèmes musculaires.

Comment cuisiner

Il existe plusieurs options pour préparer le mélange. Le rapport des ingrédients de départ dépend du but de l'application. Il y a une option de cuisine avec de la vodka ou de l'alcool. Lequel choisir dépend du problème qu'ils veulent résoudre.

Recette classique

  • 5 têtes d'ail
  • 5 citrons
  • 500 grammes de miel naturel

Peler les gousses d'ail et passer dans une presse.

Laver soigneusement les citrons, verser sur de l'eau bouillante et maintenir pendant 5 à 10 minutes.

Qui n'aime pas le goût du zeste de citron, vous pouvez presser le jus. Peler et hacher finement, en enlevant les graines.

Mélanger l'ail, les citrons hachés et le miel dans un bocal en verre.

Couvrir et laisser dans un endroit sombre et chaud jusqu'à ce que le sirop se détache. Garder réfrigéré.

Mélange réparateur

  • 3 citrons
  • 10 gousses d'ail
  • 1 tasse de miel

Lavez et coupez les citrons en deux. Pressez le jus dans un pot propre et sec.

Passer l'ail dans une presse et l'ajouter au pot.

Versez un verre de miel et mélangez avec une cuillère propre et sèche.

Si le miel a cristallisé, chauffer au bain-marie sans chauffer à plus de 45 degrés.

Fermez le couvercle et mettez au réfrigérateur pendant trois jours. Conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 semaines au maximum..

  • Adultes pour la prévention - 1 cuillère à soupe par jour, pour le traitement - 1 cuillère à soupe trois fois par jour;
  • Enfants pour la prévention - 1 cuillère à café 1 fois par jour, pendant la maladie - 1 cuillère à café 3 fois par jour.

Pour le rhume et la grippe

Pour préparer le mélange, il est préférable de prendre du miel de citron vert, de framboise ou d'eucalyptus..

Le miel de tilleul est idéal pour les rhumes et la toux, les symptômes de la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures..

Il a un effet expectorant, antibactérien, antipyrétique. Accélère le processus de régénération de l'épithélium des voies respiratoires supérieures.

Il a également un somnifère calmant et léger. Recommandé pour les personnes atteintes de diabète..

Le miel d'eucalyptus est un excellent agent de renforcement des infections respiratoires. Recommandé pour la toux, le rhume, la pneumonie et la bronchite, la sinusite, l'asthme.

Il a un effet expectorant et antiseptique, favorise la cicatrisation des plaies.

Le miel de framboise convient aux enfants et possède des propriétés similaires au jus de framboise. Un réchauffement et un diaphorétique. Aide à réduire la température.

  • 3 citrons
  • 12 gousses d'ail
  • 100-125 grammes de miel
  • 100-125 ml d'eau tiède bouillie

Pressez le jus de citrons soigneusement lavés dans un pot.

Ajouter ensuite l'ail, passé dans la presse.

Mélanger le miel avec de l'eau tiède (l'eau ne doit pas dépasser 45 degrés, car dans ce cas le miel perdra ses propriétés bénéfiques et deviendra du sucre uniquement). Versez dans un bocal. Bien mélanger.

Mettez le pot au réfrigérateur pendant 3 jours. Conserver le mélange résultant jusqu'à 2 à 3 semaines.

  • Préventivement - 1 cuillère à café par jour pour les enfants, 1 cuillère à soupe pour les adultes;
  • Si les symptômes s'aggravent, 3 cuillères à café par jour pour les enfants et 3 cuillères à soupe pour les adultes.

Pour la grippe et les infections

Il y a plus d'ail dans cette recette..

  • 2-3 têtes d'ail
  • 6 cuillères à café de miel naturel
  • 3 citrons
  • 1 tasse d'eau fraîche (bouillie ou minérale).

L'ail dans une presse.

Pressez le jus de citron.

Dissoudre le miel dans l'eau.

Mélanger les ingrédients dans un pot. Laisser au réfrigérateur pendant une journée. Filtre avant utilisation.

Boire pendant la maladie:

  • Adultes dans une cuillère à soupe 3-4 fois par jour;
  • Enfants - 1 cuillère à café trois fois par jour.

Mélange nettoyant vasculaire

  • 350 g de miel
  • 4 têtes d'ail
  • 6 citrons

Il est préparé de la même manière que les précédents. Hacher finement les citrons ou presser le jus.

Teinture de vodka (alcool)

  • 1 litre de vodka
  • 1 citron
  • 3 gousses d'ail
  • 1 cuillère à soupe de miel.

Mélanger tous les ingrédients en pressant le jus des citrons. Insistez 2-3 jours à température ambiante. Garder réfrigéré.

Options de cuisson

Les effets curatifs du miel, du citron et de l'ail peuvent être encore améliorés par la cannelle, le paprika et d'autres ingrédients. Ajouter des baies, des herbes, des racines.

Un mélange de miel, citron, ail et céleri

  • 4 gousses d'ail
  • 4 citrons
  • 100 grammes de racine de céleri
  • 200 grammes de miel

Broyer les ingrédients sur une râpe et verser le miel. Insister tout en lâchant le jus.

Le mélange nettoie le corps des toxines, aide à réduire le poids. Aide à normaliser le tube digestif.

Prendre 1 cuillère à soupe le matin à jeun.

Gingembre, ail, miel et citron pour l'immunité

Le gingembre est le remède parfait contre la grippe, le rhume et l'immunité. Contient un certain nombre de:

Vitamines, y compris vitamine C, B6, E, K avec acide folique et niacine;

Minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer, le potassium, le sodium et le zinc.

Les médecins disent que son action est très similaire à l'aspirine. L'infusion de thé et de gingembre est indispensable pour les rhumes, les amygdalites et la grippe. Cela aide également:

  • Avec des problèmes avec le système digestif;
  • Soulager les maux de tête avec migraine;
  • Réduisez la douleur menstruelle;
  • Nettoyez le corps des toxines;
  • Accélère le métabolisme;
  • Augmentez la production d'enzymes digestives.
  • 2 citrons
  • 80-100 grammes de gingembre pelé
  • 4 gousses d'ail
  • 5 cuillères à soupe de miel

Environ 8 cuillères à soupe de sirop seront obtenues à partir de cette quantité..

Rincer les citrons puis presser le jus ou couper en tranches après avoir épluché.

Hacher finement le gingembre et l'ail.

Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur, ajoutez le miel et mélangez en une masse homogène. Laisser plusieurs heures dans la chambre.

Après environ 6 heures, passer au tamis ou utiliser sous cette forme. Conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 semaines au maximum..

  • Enfants d'âge préscolaire une cuillère à café par jour. Avec des infections 1 le matin et 1 le soir;
  • Adultes jusqu'à 2 cuillères à soupe par jour.

Miel, citron, ail et huile de lin

Le mélange est utilisé pour améliorer la vision avec la myopie. Rajeunit la peau autour des yeux et renforce les cheveux.

  • 10 cuillères à soupe de miel
  • 3 gousses d'ail
  • 4 citrons
  • 200 ml d'huile de lin

Peler l'ail. Hacher ou hacher finement.

Peler et hacher les citrons. Vous pouvez presser le jus.

Ajoutez les ingrédients au pot. Mélanger.

Prendre une cuillère à café du mélange avant chaque repas.

La recette n'est pas à utiliser sur les yeux, mais uniquement à boire. Conserver le mélange préparé au réfrigérateur jusqu'à une semaine.

Comment prendre

Un mélange de miel avec de l'ail et du citron, en règle générale, est pris comme prophylaxie pendant la période automne-hiver. La dose recommandée pour un adulte est de 1 cuillère à soupe 1 fois par jour une demi-heure avant les repas ou 1 cuillère à café trois fois par jour. Durée du cours - 30 jours.

Ensuite, vous devez faire une pause d'au moins une semaine et répéter.

  • Normalisation de la pression artérielle;
  • Améliorations de la digestion;
  • Nettoyage vasculaire

utiliser une cuillère à soupe deux fois par jour, dissoute dans un verre d'eau tiède.

Cours général - 2 mois. Après une prise de 2 semaines, faites une pause d'une semaine et buvez à nouveau pendant 2 semaines.

Pour nettoyer les vaisseaux, un mélange plus concentré est préparé. Pour améliorer l'immunité - moins concentré.

Pendant la période de nettoyage, vous ne devez pas:

  • Buvez des boissons alcoolisées, y compris de la bière;
  • Mangez des aliments gras et frits, des viandes fumées et des cornichons.

Exclure les épices épicées et les épices. Refusez le thé et le café forts. Mieux vaut remplacer par des tisanes..

Incluez plus de fruits et légumes frais dans votre alimentation. Cuire à la vapeur, bouillir ou cuire.

N'oubliez pas d'observer le régime de consommation. Buvez au moins 2 litres de liquide.

Dommages et contre-indications possibles

Puisque les citrons sont présents dans la composition, s'abstenir alors pour les personnes souffrant d'une sécrétion accrue de suc gastrique.

Ne pas utiliser avec:

  • Une réaction allergique au miel ou à d'autres composants du mélange;
  • Exacerbation de maladies du tractus gastro-intestinal;
  • Pyélonéphrite;
  • Insuffisance rénale;
  • Épilepsie;
  • Urolithiase;
  • Pathologies du foie.

Consulter un médecin en cas de grossesse ou d'allaitement.

Assurez-vous de consulter un médecin en présence de maladies chroniques, d'oncologie.

Ne donnez pas aux jeunes enfants sans consulter un médecin.

Recettes populaires pour nettoyer les récipients avec du miel, de l'ail et du citron

Les médecins disent qu'au 21e siècle, il y a une pandémie complète de maladies cardiovasculaires graves.

De plus, si auparavant ils étaient diagnostiqués principalement après 50 ans, maintenant les premiers signes de l'apparition de la même athérosclérose sont souvent diagnostiqués chez des patients de 30 ans.

Cela est principalement dû à l'alimentation malsaine de la majorité (dans laquelle les aliments gras et protéinés prédominent), ainsi qu'à la détérioration constante de la situation environnementale. Et la seule option de prévention est le nettoyage périodique des vaisseaux sanguins du cholestérol, qui se dépose sur leurs parois en cas de métabolisme lipidique dans le corps.

Des produits familiers et extrêmement utiles aideront tout le monde à cela: le miel, l'ail et le citron, à partir desquels vous pouvez préparer divers mélanges nettoyants et boissons. Des mélanges de ces produits abaissent le cholestérol, comme l'ont confirmé les études.

Indications pour la procédure

Les principaux symptômes de l'excès de cholestérol dans le sang et les vaisseaux sanguins sont:

  1. angine de poitrine (souvent accompagnée de douleurs thoraciques au cœur);
  2. hypertension (pression artérielle élevée);
  3. sclérose vasculaire et calcification (avec le temps, cela conduit à des varices, un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral);
  4. fatigue générale;
  5. une tendance à l'embonpoint (et le sport, suivre un régime amaigrissant en même temps un résultat faible);
  6. maux de tête fréquents (indique une violation de la circulation sanguine dans les vaisseaux d'approvisionnement du cerveau);
  7. diminution périodique de la netteté de la vision (la myopie, se développant sans raison apparente, indique une violation de la circulation sanguine dans le cerveau et le globe oculaire);
  8. l'apparition de filets capillaires (principalement sur le visage);
  9. maladie hépatique chronique (un excès de cholestérol provoque une fibrose du tissu hépatique).

Soit dit en passant, l'utilisation du mélange miel-ail est l'une des méthodes les plus économes pour nettoyer les vaisseaux sanguins. Par conséquent, une telle thérapie "populaire" convient à presque tout le monde sans exception. Mais d'abord, vous devez toujours subir un diagnostic complet. Par exemple, dans les maladies inflammatoires chroniques du tractus gastro-intestinal, un tel traitement peut même nuire.

Propriétés utiles des ingrédients du mélange

Il est impossible d'éliminer complètement le facteur de cholestérol pénétrant dans le sang. De plus, il est de deux types principaux: faible et haute densité. Le premier est appelé «nocif», car il ne participe pratiquement pas aux processus métaboliques, mais peut s'accumuler dans le corps. Le cholestérol à haute densité est nécessaire à la production de bile, à la synthèse de la vitamine D, à la stimulation de la production d'hormones sexuelles.

Comment une combinaison de 3 ingrédients réduit-elle le cholestérol? Ces produits contiennent une grande quantité d'huiles essentielles, de minéraux, de vitamines des groupes C, E et A. Tous accélèrent la dégradation des graisses et affectent également positivement le travail du foie - c'est en cela que le cholestérol est oxydé et se décompose.

Ail

Il a été prouvé que l'ail a un effet positif sur le système cardiovasculaire. Il contient une énorme quantité d'huiles essentielles, de phytoncides, de composés soufrés, ainsi que des vitamines C, D, P. Tout cela agit au total comme un puissant antibiotique. Et son utilisation quotidienne dans la nourriture élimine presque la probabilité de développer une dysbiose. Pour cette raison, tous les processus métaboliques sont normalisés, le processus de division des graisses n'est pas inhibé. Pour le système cardiovasculaire, cela présente les avantages suivants:

  1. Minimise le risque de développer une athérosclérose. Contribue à cette propriété de l'ail pour réduire la production de triglycérides dans le foie (grâce à l'adénosine, qui se trouve en abondance dans l'ail). Et si vous consommez régulièrement 1 gousse d'ail par jour, cela entraînera une diminution du cholestérol sanguin d'environ 9%, ce qui est confirmé par des études.
  2. Normalise tous les processus métaboliques. Grâce au soutien de la microflore intestinale normale, le risque de formation de scories est considérablement réduit..
  3. Accélère l'élimination des toxines du sang et de la lymphe. Les huiles essentielles et les huiles volatiles y participent..

Voir également cette infographie:

Mais l'utilisation de l'ail ne présente aucun facteur négatif. La seule mise en garde - les huiles essentielles agissent comme un irritant. En conséquence, avec le stade actif des maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal (ulcère, gastrite), il faut s'abstenir de son utilisation.

Selon une étude, l'utilisation de miel réduit le risque de maladies cardiovasculaires. Il est également connu que le miel renforce le muscle cardiaque..

L'une des principales caractéristiques du miel - il contient un grand nombre de minéraux dont le corps a besoin pour un métabolisme normal. Et les glucides qu'il contient sont facilement décomposés en glucose. C'est pourquoi avec un excès de poids, les médecins recommandent de remplacer complètement le sucre. Il convient de mentionner que le miel contient également une grande quantité de fer - il est nécessaire que le corps produise de l'hémoglobine.

Les propriétés plus utiles du miel pour le système cardiovasculaire comprennent:

  1. Aide à normaliser la composition biochimique du sang. Cela empêche l'amincissement des parois des vaisseaux sanguins et maintient également leur élasticité..
  2. Accélère la production d'hémoglobine. À son tour, il est responsable du transport de l'oxygène vers tous les organes humains (y compris le cerveau).
  3. Fournit à l'organisme de la vitamine E. Ainsi, le miel ralentit le processus d'oxydation et de fibrose des cellules hépatiques, le pancréas. Le tocophérol est également nécessaire pour restaurer les cellules nerveuses..
  4. Améliore considérablement le bien-être. Le fructose contenu dans le miel est facilement décomposé et synthétisé en énergie, contrairement aux glucides complexes qui, en excès, provoquent un dépôt de graisse.

citron

Avec toute maladie infectieuse, une énorme quantité de toxines, qui sont les produits de l'activité vitale de l'infection, pénètrent dans le corps du patient. Et même après une guérison complète de la maladie, les toxines seront éliminées du sang pendant une longue période. Et ce processus est accéléré par l'acide ascorbique (vitamine C). Et l'une de ses plus grandes sources naturelles est le citron.

Le citron abaisse le cholestérol et, pour le système cardiovasculaire, il présente également ces avantages:

  1. Empêche l'amincissement des parois des artères. La vitamine P y contribue, qui dans 100 grammes de pulpe de citron contient jusqu'à 500 milligrammes. Plus - seulement dans les cynorrhodons, les groseilles et les cerises acides.
  2. Stimule la dégradation du cholestérol dans le foie. Pour cela, la vitamine C est utilisée..
  3. Élimine les toxines du sang. La pratique a montré que cela réduit la probabilité d'inflammation des poches articulaires..

Consultez également l'infographie:

Mais il convient de rappeler que l'acide ascorbique en excès est nocif pour le corps. Pour un adulte, la dose quotidienne optimale de vitamine C est d'environ 90 milligrammes. La dose thérapeutique est d'environ 1 gramme. Si vous utilisez environ 1,5 gramme ou plus d'acide ascorbique par jour, cela entraînera la formation d'acide kitagialuronique dans le corps - c'est un puissant agent oxydant, et augmente également la charge sur le foie.

5 recettes de guérison

En principe, même l'inclusion d'ail, de citron et de miel dans l'alimentation est suffisante pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Mais il est possible de préparer différents types d'infusions, décoctions, solutions sur leur base. Parmi ceux qui sont les plus efficaces et les plus efficients?

1. Moyens avec l'huile de lin de la thrombose

La complication la plus dangereuse de l'athérosclérose est la thrombose des vaisseaux d'approvisionnement, qui est précisément la cause d'une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral. Cet outil vous permet de dissoudre les plaques athérosclérotiques, nivelant ainsi le risque de thrombose. Il est préparé comme ceci:

  1. broyer cinq gousses d'ail et verser 200 millilitres d'huile de lin;
  2. insister 5 jours à température ambiante, puis ajouter le zeste de citron (30 grammes);
  3. d'insister 3 jours de plus, puis - passer à travers 4 à 5 couches de gaze.

Prenez le mélange fini 2 fois par jour pour 2 cuillères à soupe, en les ajoutant à une tranche de pain de grains entiers (vous obtenez quelque chose comme un sandwich). La durée du traitement est d'au moins 2 mois.

2. Jam pour renforcer l'immunité

Cet outil est idéal à des fins préventives, et il renforce également le système immunitaire, empêche l'apparition de rhumes. Il est préparé comme ceci:

  1. proportion de composants utilisés: pour 100 grammes de miel 1 citron moyen et 1 gousse d'ail;
  2. les citrons doivent être pelés, la peau peut être laissée, mélangée avec de l'ail et moulue avec un mélangeur (ou passer plusieurs fois dans un hachoir à viande);
  3. la purée obtenue est mélangée avec du miel et mélangée très soigneusement (vous pouvez même utiliser un mélangeur).

Ensuite, la confiture est recouverte de gaze ou d'une serviette en papier (ne pas fermer hermétiquement la vaisselle) et maintenue à température ambiante pendant 7 jours. Après cela, le médicament est prêt (mais vous pouvez également le filtrer - ce n'est pas nécessaire).

Prendre 1 à 1,5 cuillère à café 2 fois par jour (à jeun et avant le dîner). S'il y a gastrite, la confiture est élevée dans de l'eau tiède (pas plus de 45 degrés) et bu comme du thé. La durée du traitement est de 2 mois, répétez-la au plus tôt 6 mois.

3. Bonbons avec ajout de gingembre

La racine de gingembre est similaire dans ses propriétés à l'ail - elle contient également une grande quantité d'huiles essentielles qui abaissent le cholestérol sanguin. Et cela affecte positivement le travail de la prostate et des ovaires, normalisant ainsi la concentration d'hormones sexuelles dans le sang. Mais avec leur aide, le métabolisme des lipides dans le corps est indirectement régulé..

Les bonbons sont préparés comme ceci:

  1. 3 gousses d'ail, 3 citrons moyens et 100 grammes de racine râpée sont broyés avec un mélangeur;
  2. du miel légèrement réchauffé est ajouté à la purée obtenue (250 à 300 grammes, selon sa densité);
  3. tous sont soigneusement mélangés et disposés dans des boîtes de glace, puis placés au congélateur pendant 5 heures.

Les bonbons prêts à l'emploi sont mieux ajoutés au thé chaud, mais vous pouvez manger comme des sucettes ordinaires (uniquement avec modération afin de ne pas attraper un rhume dans la gorge).

Il est recommandé de manger 2 bonbons par jour (environ 8 à 10 grammes chacun). La durée du traitement est de 3 mois. Une contre-indication pour un tel médicament n'est qu'une allergie aux citrons ou au gingembre, ainsi qu'au diabète.

4. Un verre d'hypertension

Cette solution sera particulièrement utile avec une tendance à l'hypertension et au surpoids. Et il est souvent recommandé de l'utiliser comme masque facial - une forte concentration d'huiles essentielles stimule les processus métaboliques intercellulaires, et le miel agit comme un gommage, éliminant les cellules mortes de l'épithélium.

La solution est préparée comme suit:

  1. prendre le jus de 5 grosses têtes d'ail et 3 citrons;
  2. ajouter 1 tasse de miel et bien mélanger le tout;
  3. ajouter éventuellement du sirop de cerise (nécessairement naturel, pas celui utilisé pour faire des boissons au café).

Ensuite, le mélange est laissé debout pendant une journée dans un endroit sombre et frais (le miel devient en même temps beaucoup plus léger).

Le produit fini doit être pris 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 15 à 20 minutes avant le repas prévu. La durée du traitement est de 3 semaines, puis 7 jours de congé. Au cours de l'année ne devrait pas dépasser 4 cours.

5. Teinture de guérison

La teinture sur l'ail est considérée comme l'un des remèdes populaires "les plus puissants" pour nettoyer les vaisseaux sanguins et le sang des toxines. Mais il est contre-indiqué dans l'exacerbation des maladies cardiovasculaires.

Préparé dans les proportions suivantes:

  1. mélanger 150 grammes d'ail et 2 citrons (sans pelure), broyer avec un mélangeur ou un hachoir à viande;
  2. ajouter 250 millilitres d'alcool (vous pouvez utiliser du clair de lune ou une autre boisson forte avec une teneur en alcool de 60% ou plus);
  3. insister dans un endroit frais pendant 10 jours (meilleur dans la cave).

Il ne reste plus qu'à filtrer le mélange.

Prendre 25 gouttes 3 fois par jour avant les repas, en les dissolvant dans du lait chaud. La durée d'admission est d'au moins 3 mois, puis une pause de 15 jours est effectuée.

Vous pouvez également préparer une teinture d'ail sur du vin, ou utiliser l'ancienne recette tibétaine.

Recommandations générales

Lors du nettoyage des vaisseaux sanguins, les règles suivantes doivent être suivies:

  1. boire autant d'eau que possible, c'est mieux - bouilli (à partir de 2 litres par jour);
  2. passer des promenades quotidiennes au grand air;
  3. refuser les aliments épicés (pour ne pas provoquer de gastrite ou d'ulcère);
  4. rejet complet de l'alcool, du tabac et des boissons au café.

Tout cela ne contribuera qu'au renforcement du système cardiovasculaire..

Contre-indications

Les contre-indications de la procédure sont:

  • allergique aux citrons, au miel ou à l'ail;
  • le diabète sucré (le miel est un produit à indice glycémique élevé);
  • acidité accrue de l'estomac (le miel et l'ail augmentent l'écoulement de la bile);
  • maladie cardiovasculaire pendant l'exacerbation;
  • hépatite et autres maladies inflammatoires du foie.

Il n'y a pas de telles interdictions pendant la grossesse ou l'allaitement, mais vous devriez également consulter votre médecin de famille, votre thérapeute ou votre nutritionniste.

Au total, la combinaison ci-dessus est un excellent outil non seulement pour nettoyer le corps, mais aussi pour prévenir l'athérosclérose, l'immunodéficience. N'oubliez pas que sans observer une alimentation saine et normaliser votre poids, aucun nettoyage ne permettra d'éviter les maladies du système cardiovasculaire.

Une incroyable combinaison de saveurs et de propriétés bénéfiques du miel, du citron et de l'ail. Quelle est l'efficacité? Comment prendre le mélange?

Le citron bosselé parfumé, le miel ambré transparent parfumé et l'ail piquant - une trinité reconnue qui a absorbé une myriade de substances utiles, figure sur la liste des médicaments naturels les plus puissants depuis des siècles. À première vue, une telle combinaison étrange d'ingrédients naturels de goûts et d'origines différents est très bénéfique pour le corps humain, car il actualise et nettoie chaque cellule de celui-ci..

Miel, citron, ail

Si vous utilisez régulièrement ce cocktail inhabituel de miel, d'ail et de citron, vous pouvez améliorer la circulation sanguine. Après tout, c'est un anticoagulant naturel qui dilue le sang, prévenant la thrombose et les varices.

Ce mélange nettoie avec succès les vaisseaux sur les parois desquels la plaque s'accumule, consistant en cholestérol, déchets cellulaires, lipides et calcium. Une telle plaque rétrécit considérablement l'artère. Le mouvement du sang à travers elle est difficile et les organes ne reçoivent pas la bonne quantité d'oxygène et de nutriments. Des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux peuvent résulter de ces vaisseaux obstrués..

Pour éviter un tel événement défavorable, le nettoyage des vaisseaux à l'aide de citron, d'ail et de miel aidera. Un nettoyage du corps correctement effectué avec du miel conduit à de bons résultats..

Le nettoyage est dû à l'allicine, qui contient de l'ail, de la vitamine C dans le citron, qui a un effet puissant sur les veines et les artères du cœur, améliorant leur élasticité, et du glucose naturel dans le miel, qui peut dilater les vaisseaux sanguins et dissoudre les dépôts de cholestérol.

Miel et tension artérielle. Le miel augmente ou abaisse la tension artérielle?

Une étude spéciale a été menée pour vérifier si le miel affecte réellement la tension artérielle. 50 hommes ont mesuré la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Leurs indicateurs ont été pris comme valeur de contrôle. Après avoir consommé 20 ml de miel, des mesures répétées ont été prises après 15 minutes. Les instruments ont montré une diminution de la pression. Étonnamment, les indicateurs enregistrés après 15 minutes n'ont pas changé après 30 ou même une heure.

Des études ont prouvé: 2 cuillères à café de miel chaque matin vous aideront à maintenir votre tension artérielle normale..

Conclusion: le miel n'augmente pas, mais ne diminue pas non plus la pression d'une personne. Grâce à lui, il parvient à maintenir sa tension artérielle normale..

Ail au miel: avantages et inconvénients

En tandem, l'ail au miel se complètent parfaitement. L'ail contient de l'allicine volatile et antioxydante, et le miel est riche en vitamines et minéraux. Ils ont des propriétés antimicrobiennes, immunomodulatrices et anti-inflammatoires très similaires. Un mélange d'ail avec des supports au miel

  • le système immunitaire;
  • améliore la circulation sanguine;
  • abaisse le mauvais cholestérol;
  • nettoie les vaisseaux sanguins.

Malgré les avantages indéniables, la combinaison du miel et de l'ail peut nuire au bien-être. À savoir:

  • provoquer des nausées, des vomissements et des brûlures d'estomac;
  • provoquer la diarrhée;
  • l'utilisation simultanée de médicaments anticoagulants peut provoquer des saignements;
  • provoquer une pression artérielle basse;
  • provoquer des étourdissements ou des maux de tête;
  • se manifester comme un effet secondaire sous la forme d'eczéma ou d'une éruption cutanée.

Avantages des procédures de nettoyage

Le but des procédures de nettoyage est de minimiser le risque de maladie cardiovasculaire. La plaque sur les parois des vaisseaux sanguins peut conduire à l'athérosclérose. Cette maladie peut affecter toutes les artères, privant ainsi le cœur, le cerveau ou les jambes de la nutrition.

Les bienfaits de l'ail

Il n'y a aucun doute sur les bienfaits de l'ail. La foi séculaire des gens en son pouvoir de guérison aujourd'hui est étayée par des données scientifiques. L'ail contient des antibiotiques, volatils, possède des propriétés antifongiques et améliore l'immunité. Mais ce n'est pas toute la liste des avantages de ce produit ancien..

  • L'ail contient des antioxydants qui soutiennent les défenses de l'organisme contre les dommages oxydatifs et combattent le vieillissement et la démence sénile..

La maladie d'Alzheimer est une forme de démence qui peut empêcher les gens de penser clairement, d'effectuer des tâches quotidiennes et, finalement, de se rappeler qui ils sont. L'ail contient des antioxydants qui renforcent les défenses de l'organisme contre de telles maladies..

  • l'ail peut minimiser la perte osseuse pendant la ménopause chez les femmes, en raison d'une augmentation des niveaux d'oestrogène;
  • il aide à inverser les premières maladies cardiaques en éliminant la plaque dans les artères;
  • des chercheurs de l'Université médicale de Mazandaran (Iran) ont découvert que le gel d'ail appliqué sur le cuir chevelu le matin et le soir pendant trois mois peut stimuler la croissance des cheveux chez les patients présentant des foyers d'alopécie.

L'alopécie est une maladie cutanée auto-immune courante qui provoque la chute des cheveux du cuir chevelu..

Quel est le citron utile?

Dans les légendes scandinaves, les citrons sont appelés «pommes d'or de l'immortalité», ce qui est très proche de la vérité. Le citron a vraiment beaucoup d'avantages.

La vitamine C est un antioxydant reconnu qui améliore la défense immunitaire de l'organisme, accélère la cicatrisation des plaies, protège les cellules des dommages, aide à l'absorption du fer des plantes, atténue les symptômes du rhume, raccourcit sa durée et favorise la production de collagène, ce qui est important pour les articulations, le cartilage et la peau.

  • Améliore la qualité des processus digestifs.

La structure atomique de l'eau citronnée est similaire à la structure atomique de notre salive et de l'acide chlorhydrique dans l'estomac. De plus, il stimule la production de bile, qui est un liquide nécessaire à la digestion. Les citrons eux-mêmes contiennent une grande quantité de vitamines et de minéraux qui aident à se débarrasser des toxines dans le tube digestif et à prévenir les symptômes tels que les brûlures d'estomac, l'enflure, les ballonnements.

Un apport adéquat en potassium réduit le risque de mortalité globale de 20%. Il réduit également le risque d'accident vasculaire cérébral, la pression artérielle, protège contre la perte de masse musculaire, préserve la densité minérale osseuse et minimise la formation de calculs rénaux. Il est nécessaire de maintenir en bon état l'état du cœur, du cerveau, des reins, des tissus musculaires et d'autres systèmes importants des organes du corps humain..

  • Stimule le foie.
  • Le citron est un diurétique et peut traiter les rhumatismes et l'arthrite..

À quoi sert le miel?

Le miel est un produit naturel avec une composition chimique incroyablement complexe. En médecine ayurvédique, le miel était considéré comme la personnification de l'équilibre des cinq éléments et était utilisé dans le traitement de la vision, de l'impuissance et de l'obésité..

Le spectre d'action sur le corps de ce produit apicole est très large, mais les suivants sont les plus connus et reconnus:

  • il augmente la résistance du corps aux infections et autres rhumes;
  • Accélère les processus de mise à jour
  • abaisse la pression artérielle;
  • normalise le sommeil;
  • empêche la croissance des champignons, il est donc stocké pendant une longue période et n'est pas recouvert de moisissure;
  • abaisse la glycémie.

Recettes de cuisine

Miel, ail, citron et huile de lin: recette, avis

L'huile de lin est une combinaison unique d'acides gras polyinsaturés, une source de substances utiles et rares. Désigne les principaux «nettoyants» naturels du corps. Les avis sur le mélange sont positifs. Les patients parlent des avantages du mélange, ainsi que de sa disponibilité et de sa facilité d'utilisation..

Ingrédients

  • 100 ml d'huile de lin;
  • 500 g de miel;
  • 2 citrons;
  • 1 gousse d'ail, pelée.

Préparation et mode d'utilisation

  1. Ne pelez pas l'ail - placez-le avec un citron dans un mélangeur. Broyez ces 2 ingrédients, puis ajoutez le miel et l'huile de lin. Mélangez tous les composants ensemble.
  2. Gardez ce mélange au froid et consommez 1 cuillère à soupe. cuillère à soupe avant les repas.

Miel, ail, citron et huile d'olive

L'acide gras prédominant dans l'huile d'olive est une graisse monoinsaturée appelée acide oléique, ce qui réduit le risque de maladie coronarienne.

Cette combinaison d'huile d'olive, de miel d'abeille et de citron a été utilisée dans la culture tibétaine en raison de ses propriétés cicatrisantes et anti-âge. Il soutient le système immunitaire, nettoie les vaisseaux sanguins, améliore la fonction hépatique, le teint et lisse les rides.

Ingrédients:

  • 100 ml d'huile extra vierge, premières olives pressées;
  • 2 citrons moyens;
  • Une grosse gousse d'ail;
  • 500 g de miel.

Préparation et mode d'utilisation

  1. Broyer l'ail et le citron dans un mélangeur comme décrit ci-dessus.
  2. Ajoutez ensuite les ingrédients liquides: miel et huile d'olive. Mélanger.
  3. Conserver dans un endroit frais..
  4. Dosage - 1 cuillère à soupe. cuillère le matin, l'après-midi et le soir 20 minutes avant les repas.

Avec l'ajout d'eau

Ingrédients

  • 4 gros citrons;
  • 4 gousses d'ail;
  • 200 grammes de miel;
  • 3 litres d'eau bouillie pure.

Préparation et mode d'utilisation:

  1. Couper les clous de girofle en deux ou juste les écraser.
  2. Couper les citrons en petits morceaux ou les couper dans un mélangeur.
  3. Connectez tous les composants solides.
  4. Versez-les avec de l'eau, fermez le couvercle et réfrigérez.
  5. Après 3 jours, filtrer le contenu et réfrigérer à nouveau.
  6. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 20 minutes avant de manger.
  7. Si le mélange est transféré par le corps normalement, le nombre de cuillères peut être porté à deux, c'est-à-dire 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe 20 minutes avant les repas.
  8. Boire jusqu'à épuisement du mélange.

Ail au miel et au citron.

Ingrédients

  • 5 citrons;
  • 2 têtes d'ail;
  • 300 g de miel;
  • 2 litres d'eau bouillante.

Préparation et mode d'utilisation

  1. Broyer l'ail pelé et le citron avec le zeste dans un mélangeur.
  2. Versez de l'eau bouillante et mettez dans un endroit sombre pendant plusieurs jours. N'oubliez pas de secouer de temps en temps.
  3. Filtrez et ajoutez 300 g de miel liquide au liquide obtenu.
  4. Prendre 100 g avant chaque repas.

A partir de citron, ail et miel

Ingrédients

  • 10 citrons;
  • 10 gousses d'ail;
  • 1 litre de miel.

Préparation et mode d'utilisation

  1. Moudre le citron, après avoir retiré les graines.
  2. Ail haché.
  3. Mélanger tous les ingrédients..
  4. Faire tremper dans un endroit chaud et sombre pendant une semaine, en couvrant le récipient avec un chiffon propre.
  5. Après avoir attendu une semaine, vous pouvez filtrer et prendre deux à quatre cuillères à café par jour.

Recette pour teinture de citron, ail et miel

Ingrédients

  • 200 g de miel;
  • 4 têtes d'ail;
  • 6 citrons;
  • 3 l d'eau bouillie tiède.

Préparation et mode d'utilisation:

  • diviser l'ail en gousses, exempt de balles;
  • retirer les graines du citron;
  • hacher le citron avec l'ail dans un mélangeur ou faire défiler un hachoir à viande;
  • mélanger avec du miel;
  • verser le mélange avec de l'eau et, recouvrir d'un chiffon, mettre dans un endroit froid;
  • laisser reposer 48 heures et filtrer la teinture dans une bouteille de verre foncé;
  • prendre 1 à 2 cuillère à soupe avant les repas.

Citron, orange et miel

Les oranges sont un entrepôt de vitamines et de minéraux. Ils normalisent la pression artérielle, éliminent les toxines du corps, améliorent le fonctionnement du système cardiovasculaire et augmentent l'immunité. La teinture à l'orange est une combinaison de sains et savoureux. Il est utile pour:

  • prévention de la carence en vitamines;
  • réduction de pression;
  • améliorer le travail du système cardiovasculaire;
  • nettoyage de navires.

Ingrédients

  • 2 citrons;
  • 2 oranges;
  • 4 cuillères à soupe. cuillères à soupe de miel liquide.

Préparation et mode d'utilisation

  1. Versez les fruits avec de l'eau bouillante, broyez-les avec le zeste dans un mélangeur ou passez-les dans un hachoir à viande;
  2. Ajouter du miel à la suspension de fruits et bien mélanger.
  3. Insister une journée à température ambiante.
  4. Placer ensuite au réfrigérateur et prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour.

Jus de betterave au miel

Le jus de betterave est riche en acide folique, améliore la composition sanguine.

Les bienfaits du jus de betterave au miel

  1. Renforce l'immunité.
  2. Empêche les crises cardiaques.
  3. Réduit le risque de démence.
  4. Nettoie les vaisseaux sanguins.
  5. Renforce les os.

Ingrédients

  • 1 partie de jus de betterave;
  • 1 partie de miel.

Préparation et mode d'utilisation

  • mélanger à parts égales le jus de betteraves et de miel;
  • prendre 1-2 cuillères à soupe. cuillères à soupe 3-5 fois par jour;
  • cours de nettoyage vasculaire - 14 jours.

Jus de carotte au miel

Le nom de carottes seul est associé à la santé et aux vitamines de tout le monde. Une couleur orange indique la présence de bêta-carotène très utile, qui joue un rôle important dans la protection du corps contre les maladies et le maintien d'une peau et des yeux sains..

Les bienfaits du jus de carotte au miel

  1. Lave les toxines et dissout les cellules graisseuses.
  2. Régule la glycémie.
  3. Améliore la vision.
  4. Empêche le cancer.
  5. Favorise une bonne performance cardiaque.

Ingrédients

  • 1 partie de jus de carotte;
  • 1 partie de miel.

Préparation et mode d'utilisation

  • mélanger le jus de carotte et le miel dans des proportions égales;
  • prendre 1-2 cuillères à soupe. cuillères à soupe 3-5 fois par jour;

Le miel stimule l'hémoglobine?

En plus de tout ce qui précède, le miel a un autre avantage - il aide à lutter contre l'anémie. Le rôle principal est joué par le manganèse, le fer et le cuivre qu'ils contiennent - éléments qui, lorsqu'ils sont combinés, participent à la synthèse de l'hémoglobine.

Pour augmenter l'hémoglobine, il est préférable d'utiliser des variétés de miel foncées.

Citron et miel pour nettoyer les récipients - recommandations

Le nettoyage des récipients avec du miel, du citron, de l'ail dans une combinaison complexe donne des résultats favorables et durables:

  • Le miel utilisé à des fins médicinales doit être foncé, non raffiné. Plus le miel est foncé, plus il contient d'antioxydants;
  • vous devez vous assurer que le miel est naturel, sinon au lieu de récupérer, vous pouvez obtenir une déception;
  • le traitement de l'hypertension avec du miel ne doit être effectué que sous la surveillance d'un médecin;
  • les citrons doivent être choisis avec une peau propre, sans taches et avec un agréable arôme d'agrumes;
  • il est très important de tester le mélange médicinal préparé et de s'assurer qu'il ne provoque pas d'inconfort pour le corps et d'allergies;
  • au moindre signe de mauvaise santé, vous devez arrêter de prendre des teintures ou des mélanges;
  • n'effectuez pas de nettoyage en parallèle avec un traitement médicamenteux. Il vaut mieux consulter un médecin.

Contre-indications

  1. Allergie aux agrumes et au miel.
  2. Épilepsie.
  3. Ulcère gastrique et duodénal.
  4. Estomac sensible.
  5. Hypotension.
  6. Insuffisance rénale.

La santé est un cadeau inestimable, l'homme fait partie de la nature. La nature généreuse, ayant créé un tel nombre de plantes, doté chacune d'elles d'un code génétique unique et y investissant tout ce qui est nécessaire et important pour le corps humain, nous aide à maintenir notre santé.

Miel, citron et ail: recette et utilisation de l'élixir

Il n'y a pas une telle personne qui ne connaissait pas, ou du moins n'a pas entendu parler des propriétés bénéfiques du miel, de l'ail et du citron. La composition du miel comprend la vitamine C, les vitamines B: B1, B2, B3, B6, ainsi que pp et n. En plus des vitamines, le miel est riche en minéraux tels que le cuivre, le potassium, le fer, le cobalt, le zinc et le manganèse.

Non sans raison, l'ail est appelé un supplément bioactif. Ses propriétés antibactériennes sont connues depuis l'antiquité. Les phytoncides qui composent ce légume peuvent détruire plusieurs types de bactéries qui causent des maladies telles que le staphylocoque, la diphtérie, la dysenterie et bien d'autres. Le citron est célèbre non seulement pour sa teneur élevée en vitamine C par rapport aux autres fruits, mais aussi pour son puissant effet antiseptique..

Il est facile de deviner quels avantages ces trois produits peuvent apporter s'ils sont combinés ensemble. Il existe des légendes sur la médecine du miel, de l'ail et du citron. Ces potions ont été décrites par d'anciens guérisseurs et ont atteint des contemporains à travers des manuscrits..

Si vous supprimez tous les avantages de ces produits, vous pouvez afficher une liste des maladies dans lesquelles ce mélange peut aider.

Les bienfaits du miel citron et de l'ail

  • Avec ce mélange, les maladies respiratoires aiguës peuvent être guéries. Si vous le prenez avant l'épidémie de grippe, le risque de contracter est réduit de trois fois. À en juger par les critiques des personnes qui ont consommé du miel, de l'ail et du citron en hiver, l'ARVI et la grippe ne les ont pas affectées pour la première fois..
  • Renforcement général de l'immunité. Lors de l'utilisation de ce médicament chez une personne, les maladies associées à un affaiblissement du système immunitaire passent. Telles que la stomatite, les plaies purulentes, les champignons sur les jambes, les longues plaies non cicatrisantes et bien plus encore. Composition sanguine nettoyée et améliorée.
  • L'essoufflement passe et la toux diminue. Le mélange, de par sa composition, est capable d'influencer même la toux du fumeur.
  • La composition est également indispensable dans le traitement de l'athérosclérose. Au stade initial, l'utilisation de miel, de citron et d'ail de l'athérosclérose peut être complètement éliminée. Ce médicament est simplement destiné à la prévention et à la prévention de toutes les maladies du système vasculaire..
  • Il contribue à la normalisation du flux sanguin, grâce auquel le traitement des varices est plus efficace. Si les personnes sujettes aux varices commencent à prendre ce médicament à un âge précoce, la maladie peut être évitée à l'avenir..
  • La fonction cérébrale s'améliore nettement et les maux de tête disparaissent.
  • À en juger par les critiques, un mélange de miel de citron et d'ail contribue à la perte de poids. Cela est probablement dû à la normalisation générale du corps. Lorsque le travail de l'ensemble des organes s'améliore, les vaisseaux sont nettoyés, les maux de tête et la fatigue chronique disparaissent, une personne développe une activité ou, comme ils aiment toujours le dire, la jeunesse revient, naturellement, l'excès de poids disparaît progressivement.

Ordonnance pour maintenir l'immunité

Cette recette est considérée comme classique et vise au maintien général de l'immunité d'une personne en bonne santé. Pour le faire, vous aurez besoin de six citrons moyens (de préférence des citrons épais), quatre grosses têtes d'ail d'âge moyen - pourquoi cette recette est recommandée pour être faite en automne et un verre de miel naturel. Moudre l'ail et le citron est préférable dans un mélangeur, puis ajouter le miel. Mélanger soigneusement et mettre dans un endroit sombre et frais, le plus souvent le médicament est conservé au réfrigérateur.

Après deux semaines, vous pouvez commencer le traitement. Habituellement, il est mangé comme ceci: une cuillère à café du mélange le matin à jeun, mais vous pouvez faire un verre. Pour ce faire, diluez une cuillère à soupe de la composition dans un verre d'eau bouillie à température ambiante et buvez-la lentement. Dans les deux cas, l'effet sera le même. Après le cours, et cela fait environ un mois, l'essoufflement disparaît, le travail du tractus gastro-intestinal est rétabli et les fonctions protectrices du corps sont reprises. S'il y a des problèmes mineurs, tels que des plaies non cicatrisantes, des ulcères, ils disparaissent également. La composition de citron à l'ail pour l'immunité est tout simplement indispensable. C'est un véritable élixir de santé, les bienfaits de son action sont hors de doute.

Je savais que l'ail n'est qu'un cadeau de la nature. Il peut combattre les infections et tuer les virus et les microbes. Il est très utile de faire des inhalations avec de l'ail - elle-même en a été convaincue plus d'une fois. Cela m'aide à faire face à un rhume très rapidement. Mais vous devez d'abord presser l'ail à travers le presse-ail et le laisser reposer pendant 2 minutes, puis seulement des substances commencent à se démarquer pour aider à combattre l'infection. Mais l'ail au citron est, en général, une bombe! Augmente l'immunité. Il mélange le jus de citron, l'ail et les coquilles d'oeufs. Il est infusé pendant 2 semaines et pris à 4 cuillères à café par jour. Eh bien, bien sûr, il y a une odeur, mais rien. Tout est meilleur que de boire des pilules!

Composition pour nettoyer les récipients

En plus des principaux composants: citron, miel et ail, vous aurez besoin d'une huile de lin tout aussi saine. Les proportions sont les suivantes: quatre grosses têtes d'ail, six citrons moyens, quatre cents grammes de miel naturel et deux cents grammes d'huile de lin. Le citron à l'ail est broyé dans un mélangeur ou un hachoir à viande. S'il y a des graines dans le citron, elles sont retirées, du miel et de l'huile sont ajoutés au mélange. Le médicament est conservé dans un récipient en verre, de préférence opaque.

Une fois la composition infusée pendant dix jours, elle peut être prise. Le plus souvent, vous pouvez suivre le conseil: diluer une cuillère à soupe du mélange dans un verre d'eau bouillie et boire comme une boisson. Mais, étant donné l'arôme et le goût spécifiques de ce médicament, il est préférable de manger rapidement une cuillère à soupe de la composition et de boire un demi-verre d'eau.

Lors du nettoyage des navires, il est très important de respecter certaines règles afin de maximiser les avantages:

  • Ne buvez pas d'alcool pendant le traitement.
  • Le café ou le thé noir fortement infusé est fortement déconseillé. Seul le vert légèrement infusé est autorisé..
  • Aliments épicés et trop salés: cornichons, marinades, poisson salé et fumé, peuvent interférer avec le nettoyage des vaisseaux sanguins.
  • Buvez autant d'eau propre que possible sans gaz. Les scories seront rejetées avec de l'eau.
  • S'il y a des problèmes avec les reins ou la vésicule biliaire, il est préférable de consulter votre médecin avant de prendre le mélange.

Recette miel et ail et citron pour la cirrhose du foie

Cette recette nécessitera un kilogramme de miel, quatre gros citrons, trois têtes d'ail et un verre d'huile d'olive. Le processus de cuisson est le même que dans les formulations précédentes. Le citron et l'ail sont écrasés avec un hachoir à viande et du miel et de l'huile sont ajoutés au mélange résultant. Ils insistent sur le médicament pendant une journée et le lendemain, vous pouvez déjà prendre une cuillère à soupe trois fois par jour avant de manger.

Minceur Miel, Citron et Céleri

Il n'y a pas d'ail dans cette recette, mais cela ne rend pas la composition moins efficace et utile. Juste dans ce cas, les propriétés médicinales de l'ail ne seront pas nécessaires. Le céleri a été choisi pour cette recette pour une bonne raison; il, comme le gingembre, est capable de lutter contre la graisse sous-cutanée. Deux composants - le citron et le céleri sont broyés dans un hachoir à viande et du miel est ajouté au mélange résultant. Après une journée, le mélange peut commencer à être consommé. En raison du manque d'ail dans la composition du médicament, il devient un régal universel. Il peut être pris à tout moment de la journée, buvez du thé et du café avec..

Conservez-le au réfrigérateur et utilisez-le le plus longtemps possible (en l'absence d'intolérance aux composants). Pour ceux qui souhaitent perdre du poids de façon spectaculaire, il existe une telle instruction pour utiliser la composition: une cuillère à soupe une demi-heure avant les repas trois fois par jour. A en juger par les critiques, perdre du poids grâce à ce mélange est possible de cinq kilogrammes en dix jours. De plus, un régime supplémentaire n'est pas nécessaire.

Il existe plusieurs recettes pour préparer une telle teinture, je cuisine toujours comme ceci: 1 citron avec le zeste est bien lavé, coupé en petits morceaux. Ensuite, je prends 1 tête moyenne d'ail, frottez sur une râpe moyenne. Tout cela je mets dans un bocal en verre bien lavé, il vaut mieux en prendre 0,8 ou 1 et verser 1 tasse d'eau bouillie à température ambiante. Ensuite, vous devez fermer le pot avec un couvercle, bien agiter le contenu et le placer dans un endroit sombre et frais que je mets au réfrigérateur pendant 7 jours. Dans les 7 jours, il est nécessaire d'obtenir un pot de teinture et de secouer (au moins une fois par jour).

Après 7 jours, je filtre la teinture, ne laissant que le liquide formé. La teinture obtenue doit être placée au réfrigérateur et prise tous les jours pour 1 cuillère à soupe 3 fois par jour (pour un enfant 1 cuillère à café 3 fois par jour). Nous suivons des cours de teinture en automne, en hiver et au printemps. Il s'agit d'un excellent outil en période d'épidémie de maladies virales (SRAS, grippe). Assurez-vous que si vous prenez ce remède, vous n'aurez pas la grippe. Et si vous tombez malade, cela vous aidera à récupérer plus rapidement.

Élixir de jeunesse et de longévité

Cette recette est appelée un véritable élixir de jeunesse. Grâce à cela, le teint s'améliore, l'immunité est rétablie, ce qui signifie que de nombreuses maladies reculent. Les fonctions du système digestif et du système circulatoire sont normalisées, les maux de tête disparaissent et un sommeil profond et sain est rétabli. Les moines chinois et tibétains l'ont utilisé, en raison de leur longévité, cet élixir a envahi de nombreuses légendes.

La recette est simple et tout le monde peut le faire. Cinq citrons avec pelure, trois têtes d'ail et trois cents grammes de miel naturel pur sont pris (il vaut mieux prendre du citron vert ou du sarrasin). Mélanger le tout soigneusement et mettre dans un bocal en verre foncé. S'il n'y a pas de boîte appropriée, vous pouvez envelopper du papier ordinaire ordinaire avec du papier foncé. Le mélange doit rester pendant deux semaines dans un endroit chaud, après quoi l'élixir est prêt à l'emploi. Prenez du miel à l'ail deux fois par jour, après l'avoir remué dans de l'eau tiède. Composition de miel ail citron comment prendre?

Règles de prise du médicament

  • Passez généralement deux cours par an. Le premier cours est obligatoire à l'automne. Pendant cette période, l'ail accumule des propriétés bénéfiques maximales, en plus, du miel frais apparaît. La prise de l'élixir sera aussi efficace que possible pendant cette période. La deuxième fois - au printemps, quand vient généralement le temps d'une carence en vitamines et d'un affaiblissement général du corps.
  • Pour nettoyer le tractus gastro-intestinal, vous devez également boire une grande quantité de thé vert.
  • Chez les personnes facilement excitables, l'infusion d'ail et de citron peut perturber le sommeil, auquel cas il est recommandé d'utiliser le mélange trois heures avant le coucher..
  • À une pression élevée, le mélange est pris deux fois par jour et seulement après avoir mangé.
  • Pour que l'élixir fonctionne mieux, le mélange doit être réchauffé à température ambiante avant utilisation.

Décoction d'ail et de citron pour améliorer la santé

Ce bouillon de guérison est capable de renforcer la santé ébranlée après un stress ou un travail acharné, mais le plus souvent il est bu pour prévenir la grippe et le rhume en période automne-hiver. Pour préparer le bouillon, prenez trois cents grammes d'ail, un kilogramme de citrons et un litre d'eau. Les citrons sont lavés et ébouillantés dans de l'eau bouillante, et l'ail est pelé. Ensuite, ils le broient dans un mélangeur ou le coupent simplement avec un couteau aussi finement que possible. Versez de l'eau et portez à ébullition. Faire bouillir pendant vingt minutes, filtrer, refroidir et conserver au réfrigérateur. Boire une décoction de cent grammes par jour le matin à jeun.

Teinture d'alcool des moines tibétains

Sinon, il peut être appelé «l'élixir d'immortalité». Les moines tibétains l'utilisent depuis de nombreuses années et, par conséquent, ils se sentent excellents jusqu'à la vieillesse..

Comment préparer la composition:

  • Afin de ne pas perturber l'ancien processus de préparation d'un élixir, il est conseillé de s'armer d'un mortier en bois et d'un bol.
  • Trois cent cinquante grammes d'ail pelé sont broyés avec un mortier aussi soigneusement que possible et transférés dans un bocal en verre.
  • Après une heure, choisissez deux cents grammes de bouillie la plus juteuse et versez deux cents grammes d'alcool.
  • Le mélange résultant avec de l'alcool est caché dans un endroit sombre et frais..
  • Après dix jours, le mélange est filtré à travers du linge et a insisté pendant 3 jours supplémentaires.

Utilisez cette infusion avec du lait: 25 gouttes (mesurées à la pipette) pour 50 millilitres de lait froid. Le lait arrosé avec beaucoup d'eau. Le traitement se poursuit jusqu'à la fin de la cure. Habituellement, les teintures suffisent pour trois mois. Plus d'une fois tous les cinq ans, un cours n'est pas recommandé. Il est strictement interdit de boire de l'alcool et des cornichons tranchants pendant le traitement. Utilisez la teinture d'ail correctement, selon les instructions.

Cette recette a reçu les critiques les plus positives des personnes âgées. Selon eux, en raison des étourdissements causés par les élixirs et des acouphènes, les douleurs thoraciques et les crampes ont disparu, la mémoire s'est considérablement améliorée..

Miel, ail et canneberges pour abaisser le cholestérol

Cette recette nécessitera deux cents grammes d'ail pelé, cent grammes de miel et un kilogramme de canneberges. Après que les canneberges à l'ail soient moulues dans un mélangeur, du miel est ajouté au mélange résultant. Prenez le médicament reçu dans une cuillère à soupe trois fois par jour après les repas. La recette nettoie très efficacement les parois des vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol et les baies de canneberge saturent le corps en vitamines et minéraux. Un puissant effet anti-cancer est également attribué à cette composition. Une énorme quantité d'antioxydants dans la composition des canneberges et les propriétés antimicrobiennes de l'ail assurent la protection et la restauration des fonctions des cellules endommagées.

Il existe des recettes auxquelles du gingembre est ajouté. Dans ce cas, le médicament acquiert un effet antimicrobien prononcé, le gingembre, comme l'ail, a des propriétés antibactériennes très puissantes qui peuvent traiter tout virus. Les seuls avertissements s'appliquent aux patients souffrant de maladies gastro-intestinales. Ce composé peut irriter la muqueuse gastrique et pancréatique. Pour qu'il ne nuise pas à la santé, il faut faire attention.

Je veux partager un merveilleux outil qui est absolument sans danger pour le corps, qui est utile à tout le monde pendant la période automne-hiver. Ceci est une teinture d'ail et de citron.

Pour la première fois, j'ai entendu parler de ce remède miracle au service de pneumologie, où nous avons été traités avec un enfant pour une toux prolongée. Le médicament que nous avons reçu pendant trois mois n'a donné aucun résultat. J'ai alors décidé de suivre les conseils et de connecter la teinture d'ail au citron au traitement. Nous avons pris cette teinture pendant un mois. Le résultat était parfait, nous avons guéri la toux. Ensuite, j'ai entendu beaucoup plus de critiques positives sur cette teinture et la diversité de son utilisation. La teinture de citron à l'ail a un certain nombre de propriétés miraculeuses: activation de l'immunité, nettoyage des vaisseaux sanguins et de tout le corps, amélioration du métabolisme, etc..

Cette teinture est utilisée à la fois pour le traitement et pour la prévention des maladies des systèmes respiratoire, cardiovasculaire et digestif. En nettoyant les vaisseaux, la teinture améliore l'apport sanguin à tous les organes, normalisant ainsi la pression, donnant force et énergie au corps. Pour activer l'immunité, la teinture augmente la résistance de l'organisme à diverses infections virales et bactériennes. Vous pouvez toujours parler beaucoup des avantages de l'ail et du citron et de leur combinaison combinée...

En un mot, la teinture d'ail est un remède abordable et naturel qui peut non seulement soulager de nombreuses maladies, mais aussi restaurer la jeunesse. Mais comme on dit: «Le meilleur traitement est la prévention», il ne faut donc pas attendre la maladie, mais l'avertir.

Il Est Important D'Être Conscient De Vascularite