Qu'est-ce que VSD en termes simples

VVD est un complexe de symptômes qui indiquent des perturbations dans le fonctionnement du système nerveux autonome. Cette maladie fantôme est causée par divers facteurs physiques et psychologiques..

Selon les statistiques, 80% de la population mondiale souffre de VSD. Les femmes plus souvent que les hommes, les enfants plus souvent que les adultes. Les bébés sont diagnostiqués, ce qui fait peur aux jeunes mères. «Oui, des complications sont possibles. Non, ne t'inquiète pas, la plupart des enfants naissent avec ça », rassurent les médecins. Mais comment ne pas s'inquiéter en cas de maladie? Mais est-ce une maladie?

Le mystérieux VVD est constamment mentionné et familier à la plupart de la population depuis les heures de classe. Un nombre beaucoup plus restreint de patients pourront se développer pour expliquer ce qu'est le TRI, et très peu de gens savent que ce diagnostic a été inventé par des médecins soviétiques et dans cette formulation est totalement inconnu de la médecine occidentale.

Il n'y a pas une telle maladie ?

Cela signifie-t-il que le VVD n'existe pas, ou seuls les résidents de l'Union souffrent-ils de ce syndrome? Bien sûr que non. Mais en matière de diagnostic et d'analyse du problème ces dernières années, les médecins ont fait beaucoup de progrès et de nombreux patients perçoivent toujours l'histoire de la dystonie et ses antécédents presque comme une peine d'invalidité à vie.

Le Manuel de la Classification internationale des maladies et des problèmes de santé ne reconnaît pas cette «maladie», mais ne la nie pas comme une conséquence symptomatique de diverses complications. La CIM-10 IRR n'est pas classée comme une violation indépendante et n'a pas de code distinct, car elle est considérée comme un signe intégral d'une autre maladie.

Il vaut la peine de traiter la question prioritaire: la dystonie végétovasculaire - qu'est-ce que c'est en termes simples? Le préfixe "vegeto" signifie que nous parlons du système nerveux autonome. Ce sont ces mécanismes qui envoient divers signaux aux organes internes, font se détendre et se contracter les muscles et contrôlent le rythme cardiaque et le système digestif. En d'autres termes, c'est une sorte de connexion entre le corps et le centre nerveux qui coordonne son travail..

En violation du travail débogué d'un des départements. Il joue un rôle de premier plan dans le maintien de la constance de l'environnement interne du corps et dans les réactions adaptatives de tous les vertébrés. "> Le SNA (et parfois les deux) se décompose et les signaux envoyés perdent conditionnellement leur lien avec la réalité. Cela provoque des difficultés particulières lorsque les manifestations de défaillances sont exprimées dans ce que l'on appelle crises végétatives - exacerbations dans lesquelles le corps commence à prendre des mesures totalement incompatibles avec la situation actuelle.

Diagnostic de la dystonie végétative et neurocirculaire

Lors du diagnostic, il est particulièrement important de comprendre quel service est associé à un dysfonctionnement autonome. Une maladie chronique, déclenchée dès le plus jeune âge, ou un dysfonctionnement d'un organe spécifique, multiplié par la période d'influence des facteurs de stress, peut facilement devenir un déclencheur de frustration. Dans un sens, la réponse à la question de savoir s'il existe un TRI réside dans l'expression «tomber malade de chagrin». Une tragédie personnelle et une chute brutale du contexte émotionnel entraînent des conséquences durables non moins que l'affaiblissement du système immunitaire - la sensibilité à une infection virale.

Parfois, un complexe de symptômes associés à des troubles cardiovasculaires est appelé dystonie neurocirculatoire. Les manifestations les plus caractéristiques sont des douleurs cardiaques régulières, une pression artérielle élevée, des étourdissements, des évanouissements possibles, de la fatigue et d'autres conséquences de problèmes vasculaires. VVD et NDC sont souvent synonymes de la description des mêmes signes.

Cependant, le diagnostic de la maladie ne se limite pas à la cardiologie; Il existe d'autres raisons de consulter un médecin si vous présentez les symptômes suivants:

  • Fatigue et somnolence;
  • Insomnie, troubles du sommeil;
  • Crises de panique;
  • Anxiété, peur, suspicion, sensation de tension interne constante;
  • Étourdissements et évanouissements;
  • Acouphènes, rougeur du visage;
  • Maux de tête et maux de cœur;
  • Engourdissement des membres, faiblesse;
  • Augmentation / diminution de la température;
  • Transpiration et / ou miction accrues;
  • Diarrhée, constipation, manque d'appétit;
  • Bouts de tachycardie;
  • Essoufflement, sensation de «coma dans la gorge» ou de poitrine étranglée;
  • Sensibilité douloureuse aux intempéries;
  • La manifestation de diverses névroses.

En plus d'un cardiologue, neurologue, endocrinologue et psychothérapeute, même un thérapeute manuel et un massothérapeute peuvent faire appel au diagnostic général de VVD. Les vertèbres comprimées et les crampes musculaires bloquant les ganglions nerveux, les vaisseaux sanguins et la libre circulation du sang vers le cerveau complètent également le tableau général des problèmes du système cardiovasculaire. Souvent, des problèmes rachidiens congénitaux ou acquis accompagnent la VVD et la MNT.

Causes de VSD

Il est impossible d'établir la cause de la maladie sans une compréhension directe de ce qu'est la dystonie. Si nous le considérons non pas comme une maladie, mais en raison d'un certain nombre de raisons physiques et psychologiques, l'éventail des domaines dans lesquels vous pouvez trouver la «racine du mal», qui a provoqué une discorde, s'élargit..

Les types de manifestations de VVD peuvent facilement être confondus avec une instabilité émotionnelle, un mauvais état du système nerveux (dans le sens d'un comportement socialement inapproprié), ou même avec l'invention de l'hypocondriaque. Malheureusement, une attention insuffisante même au simple stress émotionnel peut éventuellement se transformer en une manifestation alarmante de dystonie végétovasculaire.

Les raisons conduisant au développement de troubles autonomes peuvent être:

  • Prédisposition héréditaire.
  • Violations du fœtus dues à une grossesse difficile.
  • Accouchement anormal dans les maladies et infections de la petite enfance.
  • Malformations congénitales des organes internes, pathologie.
  • Lésions cérébrales traumatiques.
  • Déséquilibre hormonal, perturbation du système endocrinien (chronique ou transféré à l'adolescence, ainsi que pendant la grossesse).
  • Exercice continu, physique et psychologique.
  • Traumatismes psychologiques antérieurs, stress, dépression, dépression et autres troubles émotionnels.

Souvent, les signes de VVD pour le moment peuvent ne pas apparaître ou causer des problèmes notables jusqu'au début d'une crise végétative. Cela signifie une exacerbation de la maladie lorsque des symptômes auparavant «somnolents» apparaissent immédiatement et sont extrêmement difficiles à ressentir pour le patient. La crise se caractérise par des fluctuations saisonnières (les fameuses «dépressions d'automne» ne sont pas si infondées) et entraînent un certain nombre de difficultés tant dans la routine quotidienne habituelle (perte d'appétit, sommeil et capacité de travail) que dans toute interaction avec les autres (irritabilité, anxiété, incapacité à se concentrer et attention accrue aux moindres changements dans son propre état).

Types de VSD et leurs différences

Le plus souvent, les types de VSD se manifestent par des perturbations du système cardiovasculaire. La plupart de ses manifestations, y compris à première vue purement psychologiques (un sentiment d'anxiété, de panique, d'incapacité à dormir, des étourdissements) sont causées précisément par la contraction / expansion des vaisseaux sanguins, les palpitations cardiaques, etc..

Conformément à cela, on distingue ces types de dystonie végétative-vasculaire:

  • Hypertendu;
  • Hypotonique;
  • Mixte;
  • Cardiaque.

La dystonie vasculaire hypertensive est diagnostiquée plus souvent que les autres - elle est associée à la partie sympathique du système nerveux autonome, qui est responsable de la stimulation de l'action (par exemple, pour la contraction musculaire). Augmentation de la pression artérielle, palpitations cardiaques, fatigue et irritabilité élevée, maux de tête - seulement une petite liste de conséquences.

Le type hypotonique est associé à un dysfonctionnement du service parasympathique et se traduit par une faiblesse, des étourdissements, une pâleur, une hypotension artérielle et des réactions allergiques fréquentes.

La dystonie végétative-vasculaire mixte se produit en raison d'une violation de l'interaction entre les deux départements ci-dessus. Il joue un rôle de premier plan dans le maintien de la constance de l'environnement interne du corps et dans les réactions adaptatives de tous les vertébrés. "> Le SNA et, par conséquent, peuvent montrer des signes des deux types précédents: changements dans l'hypertension et l'hypotension, le cœur et les maux de tête, l'apathie, ainsi que le fonctionnement altéré des intestins, des poumons, Système endocrinien.

Le VSD de type cardiaque se caractérise principalement par des dysfonctionnements du système cardiaque. Ici, l'hérédité ainsi que les maladies congénitales, les maladies cardiaques, etc. peuvent jouer un rôle.Les signes les plus fréquents sont des douleurs cardiaques régulières, une fatigue chronique..

Méthodes de traitement du VSD

Si la dystonie végétovasculaire n'est pas une maladie strictement classée, qui prescrit son traitement et comment? Un complexe flottant de symptômes variables peut être diagnostiqué avec succès à la fois par un neurologue et un psychothérapeute. Ce dernier devra envoyer le patient pour s'assurer que les symptômes présentés ne sont pas le résultat d'autres maladies - par exemple, les systèmes cardiovasculaire ou digestif. Cependant, si le VSD est enregistré dans votre histoire - le cours du traitement sera exprimé par n'importe quel spécialiste et à première vue, il semblera tout à fait évident.

La règle d'or du travail harmonieux de tous les systèmes végétatifs est un mode de vie sain. Cela semble facile, mais ce n'est pas si simple à réaliser: pour beaucoup, arrêter de fumer, boire de l'alcool et de la caféine devient un sérieux obstacle psychologique et même une forme de stress, et les stress constituent initialement la base de la formation de cette maladie.

Lorsque la dysfonction autonome se manifeste par des troubles du système digestif, une consultation gastro-entérologue peut être nécessaire. Selon la situation, il est possible de réguler le régime alimentaire, le rejet des aliments trop salés et épicés, de la farine et des aliments gras, du café et de l'alcool susmentionné en toutes quantités.

Un mode de vie sédentaire, un travail acharné et une routine de jour dans un espace isolé sont les pires façons de survivre à une aggravation du TRI. Avec les symptômes se manifestant par l'insomnie, les crises de panique au milieu de la nuit et la fatigue rapide, ne se plient pas à leur développement. Le corps doit être réhabitué aux heures de sommeil définies et au repos nécessaire, équilibré en alternance avec une petite charge. Par exemple, la peur régulière de l'échéance tardive et le travail de l'usure mentale aggravent la condition physique tout autant que le manque de sommeil et la carence saisonnière en vitamines.

  1. Équilibre du stress physique et psychologique

Le mot «repos» peut également devenir synonyme de «traitement», s'il est correctement évalué ses capacités potentielles. Le flux d'informations négatives, perçu à travers les médias, les flux d'actualités et d'autres moyens pour égayer les loisirs, complète la tirelire du stress psychologique. L'air frais, la marche avant le coucher, tout ensemble d'exercices physiques (de la remise en forme au gymnase au yoga à domicile) aidera à stabiliser.

S'il est impossible d'atteindre un état de relaxation à la maison pour une raison ou une autre, un soin au spa est également recommandé. Rester à l'air frais, les procédures à l'eau de tout type, les massages, l'acupuncture et d'autres procédures thérapeutiques visent à détendre le corps, à soulager le stress, à changer le mode de vie habituel et l'expérience de routine (généralement négatif, ce qui en soi devient un irritant puissant).

Cette méthode est utilisée avec prudence et vise davantage à investir dans l'enquête, et non à éliminer la cause. L'exception est les cas où les troubles autonomes se développent sur la base d'une autre maladie, par exemple l'insuffisance cardiaque. Dans cette situation, des médicaments supplémentaires sont prescrits par un cardiologue.

Pour comprendre comment traiter le VVD, vous devez vous rappeler: le plus souvent, ses symptômes sont multifonctionnels et interchangeables. Ainsi, les somnifères et les somnifères peuvent créer une apparence temporaire de résolution du problème des douleurs cardiaques et des troubles du sommeil - jusqu'à la prochaine fois où un déséquilibre dans les mécanismes du système nerveux apparaît sous une nouvelle forme..

Les médicaments les plus couramment prescrits pour le VSD sont:

  • Antidépresseurs;
  • Tranquillisants;
  • Préparations à base de plantes (phyto-collections, teintures).

Ils visent à aider le patient dans des cas particulièrement négligés, lorsqu'un état de dépression mentale avec une dépression prolongée, des crampes musculaires, etc. compliquent sérieusement la vie et ne permettent pas de se tourner vers d'autres mécanismes d'auto-assistance..

Il est important de se rappeler qu'il n'y a pas de remède direct contre le VVD, ce qui signifie que les pilules de secours sous blister viseront à soulager l'état général et à éliminer les conséquences, mais pas les causes. Tout médicament doit être convenu avec un neurologue consultant.!

Mais même un mode de vie sain exemplaire d'un culturiste végétarien n'éliminera pas les conséquences si la racine du problème réside dans une situation de vie non résolue qui supprime le contexte émotionnel, provoquant l'insécurité, l'anxiété, l'auto-alimentation et l'irritabilité chronique. Le blâme peut être des drames familiaux et les conséquences d'un traumatisme psychologique et des expériences personnelles associées à une crise de transition / d'âge moyen ou à des échecs professionnels.

Dans ce cas, la thérapie avec un psychologue qualifié accélérera non seulement l'efficacité du «traitement de repos», mais éliminera également la plupart des signes qui surviennent. Le recul, l'auto-creusage et la fixation sur l'expression extérieure des symptômes de la maladie ne font qu'exacerber la situation, mais, paradoxalement, sont la tentative la plus courante du patient de s'aider lui-même.

Cela semblerait logique: les crises soudaines réduisent la capacité de travail, la concentration, augmentent la fatigue et rendent toute interaction sociale douloureuse - ce qui signifie que vous devez vous protéger de cela jusqu'à ce que vous «vous épuisiez», vous calmiez et passiez d'une manière ou d'une autre. Mais, hélas, l'isolement ne peut qu'aggraver la situation.

Trouver un problème psychologique, l'exprimer, trouver des solutions sûres et cohérentes est le seul moyen d'arracher l'herbe, tout en aidant le corps à faire face à ses processus qui ont pris la forme de troubles autonomes.

Prévention VSD

Ayant une compréhension complète de ce qu'est la dystonie végétative-vasculaire, il devient évident: tout ce qui concerne son traitement (sauf, peut-être, la physiothérapie et les médicaments du sanatorium) peut être attribué à sa prévention.

Même avec une prédisposition héréditaire, une atmosphère familiale favorable, une distribution harmonieuse du stress psychologique et une alimentation équilibrée riche en vitamines et micro-éléments essentiels protégeront l'enfant contre le développement de syndromes névralgiques communs qui compliquent les relations sociales, l'apprentissage, la formation de la personnalité et la coordination des processus naturels de votre propre corps.

Bien sûr, il est impossible de forcer toute la population à adopter un mode de vie sain sans observer la routine quotidienne même avec des risques plus graves (à quelle fréquence les fumeurs arrêtent-ils les avertissements concernant l'infertilité, le cancer et la mort sur les paquets de cigarettes?). Mais conduire le corps avec des charges dans une position épuisante, commencer une situation familiale défavorable, fermer les yeux sur les affections primaires (maux de tête, picotements et engourdissement des extrémités, difficulté à se concentrer), l'attribuer à l'habituel "descendre, le corps est jeune, va faire face", est tout simplement ridicule. Et, hélas, trop familier.

Dans les conditions de la mentalité post-soviétique, les problèmes psychologiques sont pour une raison encore considérée comme frivole, sans conséquence, méritant une relation dans l'esprit de «Qu'est-ce que la dépression? Arrêtez de pleurnicher, allez travailler, tout sera complètement supprimé. » Quoi et avec qui la main sera enlevée est une question rhétorique; pas un seul cycle de stress prolongé ne peut se passer de conséquences physiologiques directes.

Les problèmes qui ne sont pas résolus au niveau de l'assistance psychologique entrent dans la phase des symptômes de VVD - convulsions et douleurs, échecs et difficultés d'adaptation sociale, qui ne peuvent plus être résolus avec une pile de vodka / quelques gouttes de valériane. Lancé, ignoré par l'IRR après une longue période, peut se développer en une pathologie incurable d'un organe particulier ou dans le développement clinique d'une névrose.

Le stress, l'anxiété, le stress et les peurs sont une routine quotidienne à laquelle chaque personne fait face nécessairement et inévitablement. En parler n'est pas une honte, il est nécessaire de les résoudre. Pendant des années, cachant la litière sous le tapis, il arrive un jour qu'il trébuche sur un tas d'ordures qui a poussé sous la canopée; résoudre les difficultés psychologiques au stade initial de leur apparition, vous pouvez assurer la santé neurologique future - la vôtre, votre famille, vos enfants et vos proches.

Dystonie végéto-vasculaire qu'est-ce que c'est en termes simples

La dystonie végétative-vasculaire est un syndrome qui affecte divers organes d'une personne. L'impact de cette maladie s'étend aux nerfs périphériques. Avec la dystonie, une personne est perturbée par un grand nombre de symptômes de nature différente. Une telle pathologie survient à l'âge adulte dans 60% des cas. Les enfants et les adolescents sont moins susceptibles de souffrir de la manifestation de la dystonie végétovasculaire - dans 10 à 15% des cas.

Causes de la dystonie végétative-vasculaire

Les conditions préalables les plus probables pour l'apparition d'une pathologie:

  1. Hérédité. Une cause courante de la maladie. Chez les enfants, des signes de VVD sont détectés à l'école. L'occurrence de perturbations dans le corps à cet âge est due au mode de vie de la jeune génération, ainsi qu'aux changements fonctionnels. À l'école, les stress intellectuels élevés augmentent l'instabilité du système nerveux de l'enfant, d'où les perturbations dans le fonctionnement du corps.
  2. Pathologie de la grossesse et de l'accouchement. À la suite de complications pendant la grossesse et l'accouchement, des infections au stade du développement intra-utérin, l'enfant subit des changements dans le développement du système nerveux et de l'organisme entier. Ces raisons incluent: toxicose tardive, maladies infectieuses intra-utérines, naissance rapide, blessure à la naissance.
  3. Perturbations hormonales qui surviennent à différents stades de la période d'âge. Il peut s'agir d'échecs chez les adolescents lorsque le corps de l'adolescent subit un stress énorme et est complètement reconstruit. Et il peut y avoir des changements dans le fond hormonal d'une femme pendant la ménopause.
  4. Les infections Ces maladies affaiblissent le corps humain. Dans le contexte des maladies chroniques, des réarrangements se produisent dans le corps du patient, qui sont à l'origine de l'apparition de symptômes de dystonie végétative-vasculaire.
  5. Faible activité physique. Les professionnels de bureau qui travaillent constamment sur l'ordinateur, font rarement du sport, sont plus enclins à manifester tous les signes de la dystonie.
  6. Mode de vie trop actif et activité physique colossale. Vous ne pouvez pas travailler à la pleine dépréciation du corps - toute activité physique doit être dosée dans des limites raisonnables. Les exercices doivent être progressifs afin de préparer le corps et d'éviter le stress..
  7. Stress, dépression, apathie, chocs émotionnels.

Symptômes de pathologie

Le symptôme le plus courant de la maladie est une déviation de l'activité normale du système cardiovasculaire du corps. En règle générale, une gêne dans le cœur apparaît après le surmenage. La nature de la douleur se distingue par l'individualité de chaque organisme. Certains patients ressentent une douleur douloureuse, tandis que d'autres ont une douleur insupportable, une douleur compressive. Les fluctuations de pression sont que le patient connaît une forte augmentation ou une forte baisse. Ce phénomène est appelé la crise végétative..

L'essoufflement, le manque d'oxygène sont fortement ressentis lorsque le patient est agité. Étant donné que le patient a de la difficulté à respirer, il a constamment besoin d'air frais. Avec l'accès à l'oxygène et un calme relatif, les symptômes du TRI disparaissent pendant un certain temps et la dystonie recule.

  • La fatigue, la faiblesse sont des compagnons courants des maladies du système nerveux central..
  • Violations de la thermorégulation corporelle. Lorsque la température augmente à l'intérieur ou à l'extérieur, certains patients se sentent extrêmement malades. D'un autre côté, il y a des cas où une personne a constamment froid, veut s'habiller plus chaudement. Tout cela est dû au type de dystonie végétovasculaire..
  • Maux de tête et vertiges sévères, jusqu'à évanouissement. Les principaux signes de tels troubles sont les douleurs matinales, qui durent toute la journée et sont difficiles à répondre aux analgésiques. Un tel inconfort peut entraîner des nausées, des étourdissements.
  • Troubles névrotiques. Une personne est perturbée par l'insomnie, les crises de panique. Il peut souffrir de troubles anxieux et avoir du mal à s'endormir. Dans certains cas, l'évolution de la dystonie végétative-vasculaire s'accompagne du développement d'une dépression. L'humeur baisse, le patient peut consacrer tout son temps à des visites chez le médecin, surveiller la pression, la température. Des études montrent que ce symptôme au cours de la maladie est très alarmant, car pour combattre le corps avec la maladie, vous devez vous sentir à l'aise et calme. Si de telles perturbations se produisent dans le fonctionnement du système nerveux, vous pouvez visiter le psychologue Nikita Baturin, qui consultera et aidera à faire face à la restauration des forces internes du corps.

Types de maladie en fonction des syndromes

Les spécialistes distinguent différents types de VSD en fonction des symptômes qui composent un certain type de syndrome.

Syndrome cardiaque

La base des symptômes est la douleur cardiaque. Ce sont des douleurs qui surviennent pendant l'effort physique et des sensations désagréables qui apparaissent pendant le repos. La douleur peut également être douloureuse, éclatante. Avec ce syndrome, une augmentation de la fréquence et un ralentissement du rythme cardiaque peuvent se produire. Le patient est dérangé par des sueurs nocturnes, une arythmie.

La cardialgie est répétée à intervalles réguliers. Ses symptômes s'estompent ensuite, puis s'aggravent. C'est cette nature de l'évolution de la maladie qui indique la présence de troubles complexes chez le patient, appelés VSD. Les symptômes et le traitement de la dystonie végétative-vasculaire dépendent du type de maladie, qui est divisé en fonction de la fréquence cardiaque et d'autres paramètres.

Syndrome de tachycardie

Une différence significative est que cette condition se manifeste chez les personnes à l'âge adulte. Le syndrome se caractérise par une augmentation du nombre de contractions du muscle cardiaque jusqu'à 90 battements par minute. Une personne s'inquiète des signes généraux de fatigue et d'affaiblissement du corps, d'hypertension artérielle.

Syndrome de bradycardie

Avec la bradycardie, une diminution de la pression artérielle se produit. Les patients atteints de ce syndrome ont pâleur, faiblesse, perte de force. Les jeunes souffrent de ce syndrome. Parmi les signes communs indiquant le développement de la maladie, un état émotionnel instable, une apathie constante ou une irritation se détachent.

Syndrome arythmique

Il se caractérise par une arythmie, une violation de la fréquence cardiaque. Le diagnostic de ce syndrome est plus compliqué que les syndromes ci-dessus. Parmi les symptômes communs, il existe des troubles de la glande thyroïde, le développement et l'exacerbation de l'ostéochondrose.

Diagnostic de l'IRR

La difficulté de diagnostiquer cette maladie réside dans le fait que les problèmes psychosomatiques deviennent la cause de la manifestation des symptômes de la VVD. Parfois, les symptômes se manifestent dans le contexte d'exacerbation de maladies du tractus gastro-intestinal et du système digestif. Par conséquent, pour un traitement rapide, il est nécessaire de subir un diagnostic à temps.

Le diagnostic de cette maladie est l'histoire principale d'un médecin. Tout d'abord, ils vérifient l'état du système nerveux autonome. Le médecin a prescrit une électrocardiographie et une cardiointervalographie.

Pour avoir une vue d'ensemble, le médecin prescrit des tests, envoie le patient pour des consultations avec des médecins de spécialisation étroite: un ophtalmologiste, un neurologue.

La principale méthode de diagnostic de la dystonie végétative-vasculaire est l'exclusion de maladies similaires aux symptômes de la dystonie.

Si le patient se plaint d'une augmentation de la pression, d'une augmentation de la fréquence cardiaque, le patient doit être vérifié pour l'hypertension. Les problèmes respiratoires peuvent être des signes de maladie des voies respiratoires inférieures. Des symptômes psycho-végétatifs explicites indiquent une consultation possible d'un psychiatre pour distinguer les signes de dystonie végétative-vasculaire et d'autres troubles mentaux..

Mesures générales de traitement et de prévention

Pour que le traitement de la dystonie végétative-vasculaire donne des résultats positifs, vous devez prendre des médicaments et changer votre mode de vie. Ce n'est que globalement que les résultats souhaités peuvent être atteints. Dans la lutte contre la maladie, vous devez respecter les règles suivantes.

  1. Le bon mode de travail et de repos. Pour éviter le développement de symptômes de VSD, vous devez éviter les efforts physiques intenses, le travail acharné après les heures de classe. Un sommeil complet, repos non seulement du travail physique, mais aussi du travail intellectuel - tout cela contribue au fonctionnement normal du corps. Un mode de vie sain est le bienvenu: exercice après le réveil, exercice régulier, uniquement au niveau amateur. Avec ce mode de vie, les symptômes de la dystonie disparaîtront progressivement, normalisant le travail de tous les systèmes du corps.
  2. Régime. Le régime alimentaire pour VSD n'a pas de restrictions strictes, mais les principales recommandations doivent être suivies. Il est nécessaire d'exclure l'utilisation d'aliments épicés et gras, d'alcool de votre alimentation. Le reste consiste à adhérer à une bonne nutrition: manger des aliments en petites portions jusqu'à 5 fois par jour, ne pas trop manger la nuit, manger une grande quantité de légumes frais, fruits, herbes.
  3. Évitez le surmenage et les situations stressantes. Un dysfonctionnement autonome se développe en raison d'un déséquilibre entre les départements du système nerveux. Le VVD est très fortement associé au stress, car ce dernier provoque des dysfonctionnements du système nerveux et de l'organisme tout entier.

Regardez cet exercice et utilisez-le pour vous détendre et soulager les tensions:

  1. Procédures physiothérapeutiques, en particulier la thérapie par l'eau. La base de cette méthode est le facteur d'irritation. Une douche de contraste est une méthode idéale dans laquelle l'alternance d'eau froide et d'eau chaude conduit au tonus musculaire de tout le corps. En outre, les procédures de l'eau qui aident à faire face aux symptômes de VSD comprennent un bain et un bain de contraste.
  2. Traitement de VSD avec des remèdes médicaux ou folkloriques.

Traitement médical

Les médicaments qui peuvent résoudre le problème de cette maladie sont divisés en catégories en fonction des symptômes. Ces catégories comprennent:

  1. Médicaments visant à restaurer l'activité du système cardiaque.
  2. Sédatifs qui ont un effet calmant sur le corps.
  3. Médicaments qui affectent le système nerveux central.

Pour restaurer le bon fonctionnement du cœur, Asparkam et Panangin sont prescrits, ce qui conduit à la normalisation du rythme cardiaque. Les antihypertenseurs sont utilisés pour abaisser la pression artérielle. La vinpocétine est prescrite pour améliorer la microcirculation dans les cellules nerveuses..

Les sédatifs aident à mieux faire face aux expériences, aident à améliorer l'état émotionnel du patient. Ces médicaments comprennent: Corvalol, Novopassit, Aubépine, Valériane.

Les médicaments qui affectent le système nerveux central peuvent avoir différents effets. Chaque médicament est prescrit strictement individuellement. Avec l'insomnie, des somnifères sont prescrits, avec une dépression prononcée - des antidépresseurs. Les médicaments correctement et correctement sélectionnés de ce groupe aident à faire face à l'anxiété, à l'apathie et à restaurer l'état émotionnel du patient.

Remèdes populaires dans la lutte contre les VVD

La médecine traditionnelle connaît un grand nombre de recettes pour le traitement et la prévention des symptômes du VSD. Comment traiter la dystonie végétovasculaire en utilisant la médecine traditionnelle:

  1. Une décoction d'herbes est un mélange d'herbes (aubépine, menthe, agripaume, mélisse), qui sont mélangées et versées avec de l'eau bouillante. Versez une cuillère à soupe de tisane avec un demi-litre d'eau bouillante. Une telle décoction doit être infusée pendant une demi-heure. Prenez le médicament trois fois par jour. Le traitement doit être terminé dans les trois semaines, après quoi prendre une pause.
  2. Une solution d'argile avec de l'eau aide à éliminer les toxines. Pour faire un verre, dissolvez une cuillère d'argile dans un verre d'eau tiède. Achetez de l'argile uniquement dans une pharmacie. Prenez la solution pendant une semaine, en réduisant progressivement la concentration d'argile dans l'eau. Avec l'aide d'une boisson, vous pouvez vous débarrasser des scories du corps.
  3. Bain à la moutarde. Pour préparer un bain, diluez 5 cuillères à soupe de moutarde dans de l'eau tiède. Ajouter la masse résultante à un bain avec une température de l'eau atteignant 38–39 degrés. Prenez un bain pendant 7 minutes, après quoi les symptômes du VSD disparaîtront.
  4. Cueillette de petits fruits. Pour préparer la collection, mélangez 20 g de baies différentes: cynorrhodons, barberries, groseilles aux feuilles d'ortie. Verser le mélange résultant avec de l'eau bouillante dans un rapport de 1 à 4. L'infusion résultante est filtrée et consommée avant les repas jusqu'à trois fois par jour.
  5. Le traitement de la betterave aide à se débarrasser du surmenage et des maux de tête débilitants, et aide à calmer les symptômes de la dystonie. Coupez les racines en deux et fixez les moitiés résultantes aux tempes.
  6. L'utilisation de jus de légumes affecte favorablement non seulement la restauration de la fonction autonome du système nerveux, mais améliore également le corps.

Caractéristiques du traitement chez les enfants

Certains enfants dès leur plus jeune âge savent ce qu'est la dystonie végétovasculaire. Cette maladie survient également dans l'enfance. Dans le traitement de la dystonie végétovasculaire pédiatrique, deux principales méthodes de traitement sont utilisées: médicamenteuse et non médicamenteuse. La méthode de traitement non médicamenteux comprend des recommandations générales concernant le mode de vie de l'enfant, un travail et un repos correctement organisés, la récupération et le durcissement du corps.

Méthodes non médicamenteuses

Le traitement du VVD chez les enfants sans médicament implique:

  • respect régulier de la routine quotidienne: sommeil suffisant (au moins huit heures), promenades régulières en plein air jusqu'à deux fois par jour, limitant le temps passé devant la télévision;
  • massage, sa tenue jusqu'à deux fois par an;
  • durcissement;
  • sports actifs;
  • phytothérapie.

Important! Les médicaments sont utilisés pour la dystonie végétative sévère et uniquement sur prescription d'un neuropsychiatre.

Traitement médical

Pour améliorer les processus métaboliques dans les cellules nerveuses, des nootropiques sont prescrits, tels que: Pantogam, Piracetam. En combinaison avec des comprimés et des sirops, des complexes vitamines-minéraux sont prescrits en fonction de l'âge de l'enfant, qui remplissent le corps de minéraux et d'oligo-éléments.

En cas de réactions psychosomatiques sévères, le neuropsychiatre prescrit des antidépresseurs, des antipsychotiques (rexitine, amitriptyline).

La phytothérapie est très populaire dans le traitement des enfants. Pour la préparation des bouillons, le ginseng, l'eleutherococcus, la réglisse, l'agripaume doivent être utilisés. Ces infusions et décoctions ont un effet calmant, réduisent la manifestation des symptômes du VSD.

La dystonie végétovasculaire se caractérise par une variété de symptômes. En termes simples, la dystonie végétative-vasculaire n'est pas une maladie, mais un ensemble de symptômes caractérisant des dysfonctionnements du corps. La chose la plus importante dans le traitement d'une maladie n'est pas d'essayer de diagnostiquer la maladie vous-même, mais de demander l'avis d'un médecin. Un médecin expérimenté prescrira les mesures nécessaires pour poser un diagnostic et donnera des recommandations pour un traitement compétent.
En l'absence de tout écart de santé, une assistance psychologique qualifiée est nécessaire. La santé est entre vos mains.

Dystonie végétative-vasculaire: qu'est-ce que c'est en termes simples?

La dystonie végétative-vasculaire (VVD), ou dystonie neurocirculatoire (MNT) est un trouble polyétiologique complexe qui se développe avec un dysfonctionnement du système nerveux autonome, qui régule l'activité des organes internes et des vaisseaux sanguins. En outre, cette maladie peut être trouvée sous le nom de «cardionévrose», «végétonévrose», qui montre la relation entre les symptômes du VSD et l'état du système nerveux autonome.

Bien que la plupart des médecins ne reconnaissent pas l'existence d'un tel diagnostic et qu'elle ne considère pas le VVD comme une maladie, elle peut trouver la rubrique F45.3 dans le MKH, qui combine tous les diagnostics ci-dessus. Néanmoins, pour les patients, la dystonie végétative-vasculaire devient un véritable test, car la maladie a beaucoup d'options pour le cours et les symptômes douloureux, aggravent considérablement la qualité de vie. Mais sa durée n'est pas affectée, il a un pronostic favorable et une évolution bénigne.

Ce que c'est?

En termes simples, la dystonie végétative-vasculaire (VVD) est un terme utilisé pour désigner un complexe de troubles fonctionnels associés à une altération de la régulation du tonus vasculaire du système nerveux autonome. Ce diagnostic est souvent enregistré sur la carte du patient pour divers troubles neurologiques d'étiologie inconnue..

introduction

Le système nerveux autonome (autonome) fait partie de la NS du corps (un complexe de structures centrales et périphériques) qui régule l'activité des organes internes, des glandes endocrines, du sang et des vaisseaux lymphatiques. Il joue un rôle très important dans le maintien de l'homéostasie de l'environnement interne du corps, et participe également à l'adaptation aux nouvelles conditions environnementales. L'activité d'un NS autonome ne dépend pas de la volonté et du désir d'une personne. Par exemple, vous ne pouvez pas faire battre le cœur plus rapidement à volonté et arrêter la motilité intestinale pendant un certain temps..

L'ANS contrôle tous les processus de la vie humaine:

  • palpitations et tension artérielle;
  • le processus de digestion des aliments et de la motilité intestinale;
  • fréquence et profondeur respiratoires;
  • processus d'allocation;
  • état des glandes sudoripares et thermorégulation;
  • métabolisme et processus de croissance, de reproduction;
  • état des muscles lisses des organes internes et des vaisseaux sanguins.

Le SNA peut être divisé anatomiquement et fonctionnellement en 2 départements avec des types d'activité opposés contrôlés par le cerveau:

  • ANS sympathique;
  • SNA parasympathique.

La section sympathique améliore l'intensité des processus métaboliques, augmente la fréquence cardiaque, la pression artérielle, inhibe le péristaltisme. Son rôle principal est la mobilisation et la stimulation des forces du corps pour la lutte et l'activité vigoureuse. Le service parasympathique remplit des fonctions opposées - il restaure les forces du corps dépensées pendant une activité vigoureuse, réduit le pouls et la pression artérielle, active le péristaltisme et l'activité du tube digestif pour générer de l'énergie et son accumulation. L'activité du SNA parasympathique dans un organisme sain prédomine pendant le repos et le sommeil.

Ainsi, grâce au travail coordonné des 2 divisions de l'ANS, le fonctionnement normal du corps est assuré. Mais, dès que quelque chose ne va pas, un déséquilibre se développe entre ces parties de l'Assemblée nationale avec la prédominance de l'une d'entre elles, la sympathicotonie ou la vagotonie (du nom latin du nerf vague, vagus, qui fournit l'innervation parasympathique des organes internes) et une condition appelée végétative -dystonie vasculaire.

Classification

Tous les symptômes caractéristiques de la dystonie végétative-vasculaire sont principalement associés à des changements pathologiques dans les vaisseaux. C'est sur le ton dans lequel ils se situent, et la classification de la maladie en question dépendra.

  1. Type hypertonique. Ce type se caractérise par un tonus vasculaire élevé, une pression artérielle élevée et les patients se plaignent de palpitations cardiaques, de bouffées de chaleur, de maux de tête et de fatigue.
  2. Type hypotonique. Dans ce cas, les manifestations de la dystonie végétative-vasculaire seront associées à un faible tonus vasculaire - une pression artérielle basse est diagnostiquée chez les patients. La dystonie végétative-vasculaire de type hypotonique est caractérisée par une faiblesse générale, un assombrissement des yeux, des évanouissements, des changements soudains de la pression artérielle, les membres inférieurs / supérieurs sont presque toujours froids.
  3. Type mixte. Un tel développement de la maladie en question se caractérise par une instabilité, une variabilité du tonus vasculaire. Et les lectures de la pression artérielle n'auront pas de signe clair - elles deviennent soit trop élevées, puis diminuent soudainement au minimum possible. Les médecins disent que si le patient est diagnostiqué avec un VVD de type mixte, alors vous devez vous préparer à l'apparition de symptômes caractéristiques à la fois du type hypotonique de la maladie et de l'hypertension.
  4. Type cardiaque. Ce type de maladie en question peut être diagnostiqué chez des patients qui se plaignent de douleurs intenses au cœur. Ils n'ont pas de caractère particulier, ils peuvent être douloureux et lancinants, il y a souvent une sensation de perturbation du rythme cardiaque. De plus, une telle douleur cardiaque périodique n'aggrave pas l'état général de la santé humaine et un examen complet exclut le développement d'une pathologie cardiaque.
  5. Type vagotonique. Elle s'accompagne toujours de perturbations du système respiratoire. Dans un contexte de difficulté à respirer, d'incapacité à reprendre son souffle, le patient commence à abaisser la tension artérielle.

Symptômes

La dystonie végétative-vasculaire est un complexe de syndromes caractérisés par un trouble ou des dommages au système nerveux autonome.

Chez les femmes et les hommes, de nombreux symptômes individuels indiquent souvent la présence de toute autre maladie qui n'est pas directement liée à l'activité du système nerveux autonome ou du cerveau. Cependant, leur combinaison sur le fond des manifestations cardiologiques ou cardiovasculaires donne raison de diagnostiquer précisément la condition comme une manifestation de la dystonie végétative-vasculaire.

Les manifestations ou symptômes les plus caractéristiques du VVD chez l'adulte sont:

  1. Maux de tête
  2. Vertiges
  3. La faiblesse
  4. Transpiration
  5. Évanouissement ou évanouissement
  6. Bruit dans les oreilles
  7. Somnolence
  8. Changements émotionnels marqués
  9. Crises de panique
  10. Syndromes obsessionnels
  11. Anxiété
  12. Suspicion
  13. Rythme cardiaque augmenté
  14. Différences de température corporelle

La dystonie végétative-vasculaire se caractérise toujours par la manifestation d'une douleur intense dans la poitrine et le cœur, une modification du rythme et de la nature du rythme cardiaque (jusqu'au blocage complet) et d'autres symptômes associés au système cardiovasculaire.

Symptômes selon le type de VSD

Pour savoir quel type de VSD correspond à des symptômes spécifiques, nous vous recommandons de lire le tableau:

Type VSDSignes caractéristiques
Type hypotonique VSDAbaisser la pression artérielle. Faiblesse générale. Pâleur de la peau. Violation de l'activité respiratoire - les patients ne peuvent pas respirer à fond. Nausées et / ou brûlures d'estomac. Troubles des selles - Diarrhée ou constipation.
VSD de type hypertensifDes nausées et des vomissements sont notés, quel que soit le repas. Diminution de l'appétit, jusqu'à une perte totale d'intérêt pour la nourriture. Maux de tête intermittents de nature non intense. La transpiration est augmentée, en période d'exacerbation du VSD, ce sont les paumes qui transpirent beaucoup. Il y a un sentiment de peur qui défie toute explication logique. Des "mouches" apparaissent périodiquement sous vos yeux.
IRR de type mixteArythmie, tachycardie. Une crise de peur de la mort imminente due à des problèmes de rythme cardiaque. Violation de l'activité respiratoire - le patient n'a pas assez d'air. Douleur avec localisation au cœur. Conditions d'évanouissement - étourdissements soudains, assombrissement des yeux. Transpiration accrue des membres inférieurs / supérieurs.
VVD sur type vagotoniqueRythme cardiaque lent. La salivation a augmenté. Violations du tractus gastro-intestinal. Abaisser la pression artérielle. Difficulté à respirer.
VSD de type cardiaqueCardiopalmus. Apparition périodique de douleurs dans la région du cœur de nature variable. Arythmie. Rythme cardiaque lent. Transpiration accrue.

L'attaque de panique est un autre syndrome qui sera un symptôme caractéristique d'une manifestation de la dystonie végétative-vasculaire. Une personne éprouve une peur intense, un sentiment d'approximation d'anxiété, une vague de peur la couvre. Dans le même temps, le corps envoie des signaux de danger, mais il ne fournit pas d'options pour résoudre le problème. Par conséquent, le patient éprouve une grande peur de la mort, pense-t-il - son cœur s'arrête, son souffle s'arrête. Il est à noter que littéralement en 10-15 minutes une attaque de panique dans le contexte du VSD passe, l'état de la personne est normal.

Attack VVD

Les crises de VSD peuvent être représentées par des crises sympatho-surrénales, car elles sont causées par une forte libération d'une grande quantité d'adrénaline dans la circulation systémique. L'attaque de l'IRR commence brusquement, soudainement. Une personne a soudainement un rythme cardiaque, la pression artérielle augmente, sa peau pâlit, sa température corporelle augmente et des frissons se développent. Lors d'une attaque, une personne a une forte peur prononcée. Après la crise, une grande quantité d'urine légère est libérée et une faiblesse sévère se développe, pouvant trembler dans les jambes et être incapable de bouger normalement. Dans la période après la crise, une forte baisse de la pression artérielle est possible.

De plus, une attaque du TRI peut se produire sous la forme d'une crise vaginale. Il se caractérise par l'apparition d'un évanouissement net, qui est précédé de phénomènes de pré-évanouissement à court terme (par exemple, assombrissement des yeux, bruit dans la tête, faiblesse aiguë, sentiment d'irréalité de ce qui se passe). De plus, lors d'une crise, une personne peut ressentir une douleur abdominale aiguë et sévère, un désir impératif de vider les intestins, une motilité accrue du tube digestif, une diminution de la pression, une bradycardie, une transpiration accrue, ainsi qu'une sensation de fièvre, de nausées, de désir et de peur intense.

Dans de rares cas, des épisodes mixtes de VVD sont enregistrés, qui présentent des symptômes polymorphes caractéristiques à la fois des formes vagoinculaires et sympathoadrénales de la crise. Le plus souvent, avec une attaque mixte, une personne a soudainement un essoufflement, des palpitations, des douleurs dans le sternum, une suffocation, des étourdissements sévères, une démarche instable, un sentiment d'irréalité de ce qui se passe, ainsi qu'une peur prononcée de la mort et de la folie.

Évolution de la maladie

Dans la plupart des cas, sans provoquer de facteurs, la maladie a un caractère latent (asymptomatique). Cependant, sous l'influence de conditions défavorables et de surcharges, les manifestations de crises ne sont pas rares. De telles crises ont parfois un caractère soudain et s'accompagnent de symptômes caractéristiques de nombreuses maladies: pâleur, transpiration sévère, baisse de la pression artérielle, douleur abdominale, nausées et vomissements, baisse de la température corporelle.

Une augmentation critique de l'activité de la maladie est plus difficile chez les personnes âgées, en particulier celles qui souffrent de maladies concomitantes. Dans de nombreux cas, la crise est le résultat de longues composantes accumulées et, par conséquent, les cas de manifestation d'un grand nombre de symptômes en même temps ne sont pas rares..

Effets

Malgré la masse de manifestations et de symptômes désagréables de cette maladie, le pronostic de la dystonie végétative-vasculaire est positif, et les conséquences lors de l'observation du bon régime de la journée, alternance d'éveil et de repos, abandon des addictions, l'apport correct de médicaments prescrits par le médecin traitant sont minimes.

Dans le cas d'une attitude frivole envers la dystonie végétative-vasculaire et en ignorant un traitement adéquat, on peut rencontrer beaucoup de problèmes. En premier lieu, les troubles du système cardiovasculaire: une augmentation des limites du cœur, une tachyarythmie, une augmentation persistante de la pression artérielle, qui n'est presque pas arrêtée par les médicaments. Les personnes atteintes de cette maladie doivent surveiller de près leurs émotions et les contrôler étroitement, car elles sont plus à risque de développer des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques, en outre, à un jeune âge. C'est pourquoi éviter les conflits et les situations stressantes est le principal moyen de prévenir le développement de ces maladies.

Chez les personnes atteintes de dystonie végétative-vasculaire, une diminution de l'immunité et de la résistance du corps aux maladies infectieuses est plus souvent observée. Et, comme nous l'avons déjà découvert, les attaques de dystonie végétative-vasculaire se produisent souvent juste pendant les rhumes, lorsque le corps est le plus épuisé et le plus faible. Dans ce cas, un cercle vicieux est observé. Par conséquent, ces personnes doivent prendre soin d'elles-mêmes: limiter le contact avec les personnes malades, s'habiller en fonction de la météo, pour éviter l'hypothermie et la surchauffe, prendre des vitamines, des minéraux et des immunostimulants en automne et au printemps.

Comment traiter la dystonie végétative-vasculaire?

Le traitement de la MVV chez les femmes et les hommes doit être complet, visant à éliminer simultanément la maladie sous-jacente et à arrêter les symptômes douloureux qui aggravent considérablement la qualité de la vie humaine. Pendant le traitement, un impact sur les mécanismes de régulation psycho-émotionnelle de la condition humaine.

Si une personne souffrant de VVD présente des troubles névrotiques, la psychothérapie doit être incluse dans le traitement complexe en utilisant diverses méthodes, par exemple l'hypnose, la formation autogène, etc. En outre, il est recommandé d'utiliser largement des méthodes non médicamenteuses qui normalisent la sphère psycho-émotionnelle. et aussi renforcer les stéréotypes normaux de l'activité nerveuse.

Thérapie médicamenteuse
  • Les sédatifs à base de plantes, les sédatifs et les antidépresseurs sont souvent utilisés.
  • Les complexes vitamino-minéraux sont très efficaces dans la dystonie végétative-vasculaire. Le traitement avec des comprimés est effectué sous la supervision du médecin traitant.
  • La dose qu'il doit choisir et déterminer le régime de médicaments. L'automédication n'est pas autorisée.!
Méthodes non médicamenteuses
  • travailler et se reposer
  • sommeil complet
  • promenades en plein air
  • Exercice modéré
  • nutrition adéquat
  • Les massages, l'acupuncture, les traitements de l'eau, la physiothérapie sont également utiles.
Psychothérapie
  • l'une des méthodes les plus efficaces

En plus de la psychothérapie et des méthodes non médicamenteuses, les médicaments qui normalisent l'activité mentale et l'état d'une personne sont nécessairement utilisés pour traiter la MVD.

Médicaments

Le traitement médicamenteux consiste à utiliser des médicaments des groupes suivants:

  1. Antidépresseurs (Amitriptyline, Prozac, Tsipramil, Imipramine). Ils aident à éliminer l'anxiété accrue, l'irritabilité, à faire face à un surmenage psycho-émotionnel ou à l'apathie, des états dépressifs. Ces remèdes aident à soulager certains symptômes somatiques désagréables (douleurs cardiaques, musculaires et articulaires) qui ne peuvent pas être traités avec d'autres médicaments..
  2. Les tranquillisants (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) sont conçus pour prévenir les attaques de panique, éliminer les peurs déraisonnables, augmenter l'anxiété.
  3. Sédatifs. Le plus souvent, ils utilisent des sédatifs sûrs à base d'extraits de plantes (teinture de valériane, aubépine, agripaume, Novo-Passit, préparations de Persen, tisanes). Ces fonds agissent en douceur, ont un effet bénéfique sur l'état du système nerveux, procurant un effet sédatif sans nuire à la santé.
  4. Nootropiques (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). Ils améliorent la circulation sanguine dans le cerveau, éliminent les effets de l'hypoxie et augmentent la résistance du corps aux situations stressantes. De plus, afin de normaliser la circulation cérébrale et périphérique, les médicaments Cinnarizine, Cavinton, Trental sont utilisés..

Pour les symptômes associés à une altération de l'activité cardiaque, des inhibiteurs adrénergiques (Anaprilin, Atenol) sont prescrits, pour le soulagement des douleurs cardiaques - Vérapamil, teinture de valériane ou Valocordin.

Pour les étourdissements et les maux de tête associés à l'hypertension intracrânienne ou à l'hypertension artérielle, des diurétiques sont utilisés (pour éliminer les excès de liquide qui provoquent une augmentation de la pression) et des médicaments qui améliorent la circulation cérébrale (Cavinton, Vinpocetine).

Régime

Une bonne nutrition pendant la dystonie végétative-vasculaire chez les enfants et les adultes nécessite l'exclusion de certains aliments et produits de l'alimentation. Il s'agit principalement d'un aliment qui contient une grande quantité de mauvais cholestérol, augmente l'excitabilité et affecte négativement le ton et la structure des vaisseaux sanguins..

Il n'y a pas de règles strictes et rapides. Le VVD a une étiologie psycho-émotionnelle, il est donc extrêmement important que le patient ne subisse pas de stress inutile. Le régime doit laisser une sensation de légèreté, et non des restrictions constantes, ce qui en soi peut conduire à la dépression même d'une personne en bonne santé.

Une bonne nutrition est basée sur les principes de:

  • le régime contient de nombreux aliments contenant du magnésium et du potassium;
  • des produits stabilisateurs de pression sont nécessaires;
  • normaliser l'équilibre eau-sel aidera à l'apport de liquide normal.

Les principes fondamentaux de la préparation du menu et de l'alimentation des personnes atteintes de VSD sont les suivants:

  • la nourriture devrait profiter au corps.
  • la nourriture doit être saine.
  • il faut qu'avec un repas, tous les éléments utiles nécessaires à son travail pénètrent dans le corps.

Le régime de dystonie de type hypertendu comprend des aliments et des plats à teneur réduite en sel. Permis:

  • soupes de légumes avec céréales et soupes pas sur un bouillon de viande / poisson fort avec un minimum d'extraits sans ajout d'épices et d'assaisonnements.
  • le son de grains entiers ou de son est préférable, en petites quantités de seigle ou de blé.
  • la viande et la volaille doivent être des variétés faibles en gras et mieux consommées sous forme bouillie et cuite.

Dans la forme hypotonique de VVD, les fruits et légumes doivent contenir de la vitamine C et du bêta-carotène, il est recommandé de s'appuyer sur:

  • agrumes, bananes, ananas. Vous pouvez manger des pommes de terre, de la semoule, du pain à la farine blanche.
  • pour augmenter la pression, vous devez manger des noix, du sarrasin, du cerveau, du foie, de la grenade.
  • le hareng et les fromages peuvent être introduits dans l'alimentation deux fois par semaine, ce qui augmentera la pression.
  • les bonbons, le chocolat, le café et le cacao donnent un bon effet.

Sous forme cardiaque, les aliments contenant du magnésium et du potassium sont recommandés. Dans le régime, entrez:

  • flocons d'avoine et sarrasin, haricots et oignons, pois et aubergines, raisins, pêches, abricots, raisins secs et abricots secs.
  • Des boissons au choix des jus, compotes et gelée.
  • les produits laitiers fermentés, les plats de poulet, le poisson et la viande faibles en gras offrent de grands avantages.

Remèdes populaires

Dans le traitement de la dystonie végétative-vasculaire, les décoctions et infusions d'herbes médicinales sont largement utilisées. Seuls, ils doivent être sélectionnés en tenant compte du type de TRI.

Ainsi, avec la dystonie de type hypotensive, les plantes suivantes aideront:

  • ginseng;
  • eleutherococcus;
  • Schisandra chinensis;
  • radiola rose;
  • immortelle;
  • genévrier;
  • ortie;
  • pissenlit.

Ces herbes sont utilisées depuis longtemps en médecine populaire pour maintenir le tonus vasculaire et éliminer la faiblesse, la fatigue et d'autres symptômes caractéristiques de ce type de VSD. Sur leur base, ils font indépendamment des infusions ou des décoctions et les prennent strictement selon la prescription. Des infusions alcoolisées prêtes à l'emploi peuvent être achetées à la pharmacie.

Avec le type VVD hypertendu, ce qui suit viendra à la rescousse:

Les médicaments à base de ces herbes auront un effet sédatif, aideront à faire face à l'anxiété, aux poussées de pression et à une irritabilité accrue..

Dans le traitement de la dystonie de type cardiaque, le choix doit être arrêté avec l'aubépine, le houblon, la menthe, la pivoine, le millepertuis, la valériane ou le romarin. Les herbes peuvent être brassées et bues comme du thé ordinaire, ou insistées sur l'alcool et prises dans un volume de 25 gouttes avant les repas, préalablement dissoutes dans une petite quantité d'eau.

traitement de Spa

L'assistance aux patients atteints de dystonie végétative-vasculaire pendant le traitement au sanatorium est effectuée sur la base de l'utilisation intégrée des ressources naturelles de guérison, des méthodes physiothérapeutiques et médicales. Le séjour le plus efficace dans les sanatoriums est pendant la période de rémission (affaiblissement des symptômes) de la maladie.

Où il est recommandé d'effectuer un traitement au spa?

Avec cette maladie, il est favorable de visiter les sanatoriums et les stations balnéaires situés dans la zone climatique dans laquelle le patient vit en permanence, car un changement brusque du climat et des conditions naturelles peut provoquer un stress et une exacerbation de la maladie. Il a été établi que lors d'un changement de fuseau horaire pendant plus de 3 heures, une désynchronose se développe dans le corps (violation du biorythme quotidien). Cette condition se manifeste par un trouble du sommeil et une détérioration générale du bien-être du patient. En outre, un changement inverse (inverse) marqué des saisons a un effet négatif sur une personne. Ainsi, en choisissant un sanatorium dans un pays du sud avec des conditions estivales à l'automne, le patient risque de provoquer une exacerbation de la maladie.

Les types de stations recommandées pour la dystonie végétative-vasculaire sont:

  • climatique;
  • balnéologique;
  • traitement de boue.

Stations climatiques

Les effets biologiques du climat apaisent le système nerveux et normalisent les fonctions des systèmes vitaux du corps. Les types de stations climatiques les plus utiles pour la dystonie végétative-vasculaire sont ceux situés dans les zones côtières et montagneuses.

Traitement des sanatoriums dans les zones côtières

L'effet curatif lors de la visite des institutions médicales situées dans les zones côtières est l'effet curatif sur le plan d'eau de mer et d'air.

L'air marin ne contient pas de poussière et est saturé d'un grand nombre d'éléments utiles. Sous l'influence de l'air, le métabolisme est accéléré et le travail du système circulatoire est activé. Inclus en grande quantité dans la composition de l'air marin, le brome renforce le système nerveux du corps et aide à normaliser le fond émotionnel. L'eau de mer est une source d'éléments qui ont un effet curatif sur les patients atteints de dystonie végétative-vasculaire..

Les substances qui composent l'eau de mer et aident à guérir cette maladie sont:

  • calcium - normalise le sommeil et aide à combattre la dépression;
  • magnésium - aide à combattre l'irritabilité et la nervosité;
  • brome - a un effet bénéfique sur le système nerveux;
  • Manganèse - renforce le système immunitaire;
  • sélénium - améliore le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • iode - normalise le cerveau et le système immunitaire.

Les effets de la nage dans l'eau de mer sur le corps sont:

  • chimique - des éléments utiles contribuent à l'effet curatif;
  • mécanique - la pression d'une grande masse d'eau pendant le bain est un hydromassage, qui aide à améliorer la circulation sanguine;
  • physiologique - la différence de température entre l'eau de mer et le corps humain contribue à une augmentation du transfert de chaleur, en raison de laquelle les processus métaboliques augmentent dans le corps;
  • psychothérapeutique - les vagues et le doux balancement de l'eau ont un effet calmant sur une personne.

Traitement climatique dans les sanatoriums de montagne

Le climat montagnard se caractérise par un air pur à faible teneur en oxygène. Une fois dans le corps, cet air améliore la fonctionnalité du système circulatoire. L'effet positif des masses d'air de montagne est également dû au grand nombre d'ions négatifs dans leur composition. Le climat en montagne contribue à l'amélioration de la composition sanguine et à l'activation du métabolisme, ce qui donne des résultats positifs dans le traitement de cette pathologie. Rester en plein air calme le système nerveux et a un effet bénéfique sur l'immunité du corps.

Procédures effectuées dans les stations climatiques

Le traitement effectué dans les stations climatiques est basé sur l'effet dosé sur le corps des facteurs climatiques et des procédures spéciales.

Les principales méthodes de climatothérapie sont:

  • héliothérapie - bains de soleil;
  • hypoxythérapie - traitement à l'air de montagne;
  • aérothérapie - effet de l'air frais sur un corps nu (complet ou partiel);
  • spéléothérapie - visite des grottes karstiques, des grottes, des mines de sel et des mines;
  • thalassothérapie - procédures de traitement utilisant des algues, de l'eau et d'autres produits marins.

Stations balnéologiques

La balnéothérapie est une combinaison de diverses procédures aquatiques basées sur des eaux minérales médicinales. Le mécanisme d'action des procédures médicales est basé sur les effets bénéfiques des sels, des gaz et des extraits naturels dans l'eau. Divers éléments utiles dans la composition des eaux minérales contribuent à la normalisation du système circulatoire et améliorent la fonctionnalité du système nerveux. Les bains minéraux sont sélectionnés en tenant compte des caractéristiques de la maladie.

Les méthodes de balnéothérapie pour la dystonie végétative-vasculaire sont:

  • âmes (éventail, circulaire, sous l'eau, douche de Charcot) - contribuent à la stabilisation du tonus vasculaire;
  • bains généraux et individuels (azote, conifères, perle, oxygène) - ont un effet calmant;
  • bains minéraux contrastants - améliorent la circulation sanguine.

Les règles de choix de l'eau pour les procédures sont les suivantes:

  • avec les types hypertendus et cardiaques de la maladie, le radon, l'hydrogène sulfuré, les eaux iodées-bromées sont indiqués;
  • en cas de dystonie végétative-vasculaire hypotensive, des procédures utilisant des eaux iodées-bromées sont recommandées;
  • avec le syndrome vasomoteur, on montre au patient des bains de sulfure d'hydrogène et de carbone;
  • avec une excitation nerveuse, les bains de radon et d'azote aident;
  • avec épuisement, des bains de carbone sont prescrits;
  • avec sympathicotonie, un traitement à base d'eau sulfamide est utile.

Stations balnéaires

La thérapie de boue comprend des traitements utilisant de la boue thérapeutique. L'effet cicatrisant de ce traitement est obtenu grâce à l'effet thermique et aux caractéristiques de la composition chimique de la boue. Les substances biologiquement actives qui composent leur composition, ont une capacité de pénétration accrue et pénètrent dans le corps par la peau contribuent à la fonctionnalité normale de tous les systèmes vitaux.

Les méthodes de thérapie de boue qui sont recommandées pour cette maladie sont:

  • bains de boue;
  • applications locales de boue;
  • enveloppements de boue;
  • exposition combinée à la saleté et au courant électrique (électrophorèse de la saleté).

La prévention

La base de la prévention est de maintenir un mode de vie sain. Que comprend ce concept? Tout est très simple: faites souvent des promenades au grand air, faites du sport, évitez les situations stressantes. Même si la maladie est survenue en raison d'une prédisposition héréditaire, en suivant les recommandations présentées, chaque personne sera en mesure de surmonter la maladie.

Un sommeil de qualité nécessite une attention particulière, essayez de vous coucher tôt pour commencer votre nouvelle journée de bonne humeur. Assurez-vous de suivre les promenades. Ils aideront à renforcer les fonctions immunitaires et à normaliser le bien-être général..

La dystonie végéto-vasculaire est une maladie qui touche aujourd'hui très souvent les adultes et les enfants. Les symptômes de la maladie violent le rythme normal de la vie des gens et provoquent une gêne. Seule une thérapie efficace, élaborée par un médecin expérimenté, aidera à vaincre la maladie et permettra de vivre pleinement.

Prévoir

Malgré la masse de symptômes désagréables, le pronostic de la dystonie végétative-vasculaire est positif. Avec un traitement rapide, le respect des recommandations médicales, l'abandon de mauvaises habitudes, il est possible d'éviter les complications psychosomatiques, les conséquences désagréables du système cardiovasculaire, du cerveau et d'autres organes vitaux.

Un schéma thérapeutique correctement sélectionné et le respect des mesures préventives dans près de 80% des cas peuvent arrêter la poursuite de la progression du TRI et améliorer considérablement la qualité de vie du patient.

Quel médecin contacter?

La dystonie végétative-vasculaire est une maladie nerveuse, et donc, si vous soupçonnez cette pathologie, vous devez contacter un neurologue. C'est un neurologue qui est le principal spécialiste impliqué dans le traitement de la dystonie végétovasculaire.

Cependant, en fonction des symptômes de la personne, le neurologue peut orienter le patient vers d'autres médecins pour consultation, qui sont chargés de traiter un organe présentant des symptômes inquiétants. Par conséquent, le traitement de la dystonie végétovasculaire est souvent effectué collectivement par des médecins de plusieurs spécialités. N

Le plus souvent, les patients atteints de dystonie végétovasculaire sont observés par des neurologues en collaboration avec des cardiologues.

Je me souviens très bien du jour où ma mère a été réduite au travail, car elle est tombée le même jour que cela s'est avéré, c'était une crise du VVD - elle vomissait constamment, étourdie. Le médecin a alors dit, haussant les épaules que cette maladie devait être tenue pour acquise, il est difficile de prévenir, juste au moment où elle est très mauvaise, de piquer la magnésie. Och.rada que sur Internet a trouvé un bon forum où on m'a conseillé Vazobral. Cet outil est suivi dans les cours de prévention. Que puis-je dire, l'effet est si évident qu'on ne le croit tout simplement pas. Je suis très heureuse pour ma mère, car c'était très douloureux de la regarder et je ne sais pas comment vous pouvez aider

Raisa

J'ai moi-même vécu toute ma vie. Soit dit en passant, c'est comme un chiffon rouge pour tous les stress, les nerfs, la détérioration du cerveau, etc. J'en ai toujours souffert auparavant, mais maintenant je prends régulièrement de la glycine forte evalar et j'essaie de me détendre davantage. Le bien-être est devenu plusieurs fois meilleur... pour que tout puisse être vaincu))

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