Le HDL est la norme chez les femmes selon l'âge dans le sang. Qu'est-ce que cela signifie une augmentation et une diminution du cholestérol

Les HDL, ou lipoprotéines de haute densité, appartiennent à la classe des protéines complexes qui jouent un rôle important dans l'élimination du cholestérol des cellules vers le foie. Dans cet organe, il se transforme en acides biliaires, puis sort avec des excréments. Cette fraction de cholestérol est dite "utile", car elle réduit le risque de développer une maladie cardiovasculaire.

La norme pour les femmes est plus grande que pour les hommes. Le dépassement de cette valeur est considéré comme un facteur favorable, mais dans certains cas, il peut indiquer la présence de pathologies hépatiques..

Que montre l'analyse HDL?

Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès chez les personnes dans le monde. La divulgation du mécanisme de modification des HDL a permis d'exploiter de nouvelles opportunités pour le diagnostic et le traitement de l'athérosclérose.

L'évaluation des propriétés des lipoprotéines de haute densité permet de prédire le risque de développer cette pathologie associée au dépôt de cholestérol dans la lumière des vaisseaux sanguins. Actuellement, l'objectif principal du traitement de l'athérosclérose est le développement d'agents pharmacologiques qui normalisent la fonction des HDL et augmentent leur concentration dans le sang humain..

Le niveau de lipoprotéines de haute densité, ainsi que d'autres données sur les maladies concomitantes, l'âge et le sexe, la pression artérielle, la présence de mauvaises habitudes, sont pris en compte par les médecins pour évaluer le risque individuel de développer des complications graves de pathologies cardiovasculaires: infarctus du myocarde et accident vasculaire cérébral.

À ces fins, l'échelle SCORE (Systematic COronary Risk Evaluation) a été développée à l'étranger, sur la base d'études menées dans 12 pays européens avec une couverture totale de plus de 200 000 patients.

Le HDL, la norme pour les femmes selon l'âge considérée dans l'article, possède toute une gamme de propriétés athéroprotectrices (antioxydant, anti-inflammatoire, antithrombotique). Ces substances font partie de l'immunité innée. Avec une inflammation systémique dans le corps humain, ils peuvent perdre leurs caractéristiques d'origine.

Un faible niveau de HDL indique un risque élevé de développer une athérosclérose et des pathologies cardiovasculaires. Elle est souvent associée à une hypertriglycéridémie (élévation des triglycérides dans le sang), à la résistance à l'insuline, au diabète et à d'autres troubles métaboliques.

Quand une étude est prévue

L'analyse HDL est effectuée dans les cas suivants:

  • Avec l'athérosclérose et les pathologies du système cardiovasculaire qui lui sont associées (maladie coronarienne, infarctus du myocarde). L'étude est prescrite pour prédire les complications, ainsi qu'à des fins de diagnostic. Les lésions vasculaires athérosclérotiques sont souvent asymptomatiques. Chez certains patients, au contraire, l'ischémie organique se produit même avec un léger rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins. Selon l'emplacement de la lésion, des complications telles que la gangrène des extrémités, une ischémie ou un accident vasculaire cérébral, des intestins et d'autres organes peuvent survenir..
  • Avec des maladies du foie.
  • Pour détecter la dyslipidémie - déséquilibre des fractions lipidiques dans le sang.
  • Évaluer le risque à l'aide de l'échelle SCORE, qui prédit la probabilité de décès par les effets de l'athérosclérose au cours des 10 prochaines années du patient.

Normes d'indicateurs chez les femmes par âge

Le HDL, dont la norme pour les femmes selon l'âge est indiquée dans le tableau, est en moyenne d'au moins 1,2 mmol / l. Pour les hommes, ce chiffre est de 1,0 mmol / L. Si les résultats de l'analyse sont supérieurs à cette valeur, le cardiorisque est à un niveau bas, et vice versa.

HDL et autres normes de cholestérol chez les femmes selon l'âge

Âge de la femme, annéesPlage de valeurs HDL normales, mmol / l
5-100,93-1,89
10-150,96-1,81
15 ans et plus0,91-1,91

Comment se préparer à l'étude

Pour bien préparer l'étude, vous devez respecter les recommandations suivantes:

  • L'analyse est effectuée strictement à jeun le matin (de 8h00 à 11h00). Le dernier repas doit avoir lieu au plus tard 12 à 14 heures avant de prendre le biomatériau. Vous pouvez boire de l'eau. S'il y a des instructions spéciales d'un médecin, une analyse peut être effectuée pendant la journée..
  • Si le patient prend des médicaments, il est nécessaire d'en informer le médecin traitant à l'avance. En accord avec lui, certains d'entre eux devraient être annulés dans 10-14 jours, sinon les résultats de l'analyse seront faussés.
  • La veille de la visite au laboratoire, il faut éviter un stress physique et émotionnel important, exclure l'alcool et les aliments gras. Pendant 1-2 heures, vous devez arrêter de fumer.
  • En 15 minutes avant de prendre du sang, vous devez vous calmer, si possible - vous détendre.
  • Si des procédures physiothérapeutiques (massage, échographie, fluoroscopie et autres) sont prescrites le même jour, elles doivent être effectuées après le prélèvement sanguin.

Dans les cas douteux où il est nécessaire de reprendre l'analyse, il est préférable de le faire dans le même laboratoire et au même moment de la journée pour exclure l'influence de facteurs aléatoires.

Comment est pris le biomatériau

Pour étudier le niveau de HDL chez un patient, du sang veineux est prélevé. Le prélèvement capillaire (du doigt ou du talon des jeunes enfants) est autorisé dans plusieurs cas:

  • avec des brûlures étendues, lorsque la clôture de la veine est difficile;
  • en présence de très petites veines ou dans leur inaccessibilité;
  • avec une obésité élevée;
  • chez les nouveau-nés;
  • avec une tendance à la thrombose veineuse.

Lors de la prise de sang, des systèmes standard uniques sont utilisés (tube de seringue ou dispositif pour la méthode du vide).

La procédure de réussite de l'analyse est la suivante:

  1. Identification du patient (nom, âge, autres données).
  2. La main du patient est redressée et examinée visuellement pour vérifier l’accessibilité des veines. Le plus souvent, le sang est prélevé dans la veine ulnaire, car il est plus mobile. Si ce n'est pas possible, alors au poignet. Si des médicaments sont injectés dans cette veine, un autre est choisi. L'infirmière met des gants jetables qu'elle doit changer avant chaque patient..
  3. Un garrot est placé sur une main, une aiguille, des désinfectants et un coton-tige sont préparés.
  4. Le site de ponction est désinfecté, laissé sécher un peu et demandé de travailler à la main, c'est-à-dire serrer et desserrer le poing pour un flux sanguin plus intense.
  5. À partir d'une aiguille jetable, retirez le capuchon et percez la veine. La main du patient doit être légèrement inclinée vers le bas..
  6. Le prélèvement sanguin est effectué dans un tube à essai. Dès que son courant commence, le garrot est affaibli. Il ne peut pas être tenu sous la main pendant plus de 2 minutes, car cela affecte les résultats du test..
  7. Après avoir rempli les tubes, l'aiguille est retirée et le site d'injection est fermement serré avec un coton-tige. Il doit être conservé pendant au moins 3-5 minutes, jusqu'à ce que le sang s'arrête complètement.

Pour l'identification des protéines HDL dans la pratique médicale, 4 méthodes principales sont utilisées:

  • Électrophorèse sur gel bidimensionnelle. Les protéines sont colorées, extraites du gel, clivées et analysées dans un spectromètre de masse.
  • Désorption et ionisation laser. Un échantillon est appliqué sur une surface spéciale et le faisceau laser facilite le transport des ions, qui sont ensuite analysés.
  • Méthode de surface renforcée similaire à la précédente. Cette méthode est utilisée pour déterminer les protéines dans des mélanges complexes. L'étude est réalisée dans des spectromètres de masse..
  • La méthode de chromatographie liquide combinée électroionisation et spectrométrie de masse.

Combien de temps attendre les résultats de l'étude

Les résultats de l'étude HDL peuvent être prêts en 1 jour ouvrable. Avec une lourde charge de travail d'un établissement médical ou s'il est nécessaire de transporter du biomatériau, ce délai est porté à 2-3 jours.

Certains laboratoires commerciaux offrent des services d'échantillonnage de sang à domicile..

Décodage des réponses d'analyse

Le HDL a une valeur de référence moyenne dans la plage de 0,9 à 1,91 mmol / L. Dans ce cas, le médecin doit prendre en compte non seulement la norme pour les femmes selon l'âge, indiquée dans le tableau ci-dessus, mais également son rapport avec le cholestérol total et le LDL.

Une diminution des HDL inférieure à 0,9 mmol / L est interprétée comme un risque accru de développer une maladie cardiovasculaire. Selon certaines estimations, une diminution subséquente de la concentration de cette fraction «utile» de cholestérol pour chaque 0,13 mmol / L augmente la probabilité de maladie coronarienne de 25%.

Dans certains laboratoires, le résultat de l'analyse est publié dans d'autres unités - mg / dl. Pour les convertir en mmol / l, la valeur indiquée sur le formulaire médical doit être multipliée par 0,026.

Raisons des écarts par rapport à la norme

Les résultats des tests ne sont pas les seuls critères pour déterminer l'athérosclérose et d'autres maladies cardiovasculaires. Un diagnostic précis ne peut être établi que par le médecin traitant sur la base de données agrégées obtenues avec d'autres types d'études de laboratoire et instrumentales, ainsi que des informations de l'histoire du patient.

Une diminution ou une augmentation du HDL est observée avec les maladies héréditaires, les troubles métaboliques et les autres pathologies énumérées ci-dessous. Lorsque la cause profonde est éliminée, le taux de cholestérol «bénéfique» est rétabli. Chez certaines personnes, un faible cholestérol HDL ne correspond pas à un risque élevé d'athérosclérose, mais est une caractéristique individuelle du corps..

Augmenter

Une augmentation des lipoprotéines sériques se produit dans les cas suivants:

  • Maladie du foie:
  1. cirrhose biliaire primitive;
  2. hépatite chronique au stade actif;
  3. jaunisse obstructive;
  4. empoisonnement aigu.
  • Augmentation héréditaire des HDL (hypercholestérolémie héréditaire des types IA et IIB).

Abaissement

Une diminution des taux de HDL se produit dans les maladies et affections suivantes:

  • Pathologie des reins:
  1. l'insuffisance rénale chronique;
  2. syndrome néphrotique, dans lequel le patient présente des perturbations du métabolisme des protéines et des lipides et un œdème.
  • Cholestase (stagnation de la bile).
  • Pathologies héréditaires - hypo-a-lipoprotéinémie primaire.
  • Troubles métaboliques:
  1. obésité;
  2. hypertriglycéridémie;
  3. diabète décompensé.
  • Mauvaises habitudes:
  1. alcoolisme;
  2. fumeur.
  • Épuisement général du corps à la suite de maladies infectieuses et d'autres maladies graves.
  • Régime glucidique.

Un changement dans la concentration de protéines de ce type est également détecté chez les patients qui prennent les types de médicaments suivants:

  • médicaments antiépileptiques (Carbamezepine, Carbalepsin retard, Phenobarbital, Pheniotinum);
  • antihistaminiques (cimétidine et ses analogues);
  • œstrogènes et anti-œstrogènes, médicaments hormonaux (cyclofénil, danazol, contraceptifs oraux);
  • médicaments pour le traitement de l'hypertension artérielle (Doxazosine, Prazosine, Terazosine);
  • médicaments hypolipidémiants (Lovastatine, Pravastatine, Simvastatine et autres) qui augmentent le niveau de HDL;
  • autres médicaments - bêta-bloquants, interférons, interleukines, diurétiques.

Combien coûte l'étude??

HDL, dont la norme d'âge pour les femmes est indiquée dans l'article, peut être examiné dans n'importe quel laboratoire médical certifié spécialisé dans le diagnostic et les tests de laboratoire..

Le coût d'un tel service dans les centres commerciaux de diagnostic et de traitement est en moyenne de 160 à 300 roubles. En outre, il est nécessaire de payer les services d'un assistant de laboratoire pour le prélèvement de sang veineux - 190-200 roubles.

Méthodes de normalisation des indicateurs

Une augmentation des HDL est l'un des principaux objectifs thérapeutiques dans le traitement de l'athérosclérose..

Vous pouvez utiliser plusieurs méthodes pour cela:

  • prendre des médicaments;
  • recettes de médecine traditionnelle;
  • aliments diététiques visant à réduire les graisses animales et à augmenter les légumes.

Les patients doivent également suivre ces directives pour réduire le risque de complications:

  • refus de mauvaises habitudes (tabagisme, consommation excessive d'alcool);
  • maintenir un style de vie actif, effectuer un effort physique modéré;
  • élimination de l'excès de poids;
  • maintenir une atmosphère psychologiquement confortable, réduire le stress.

La réduction du niveau de cholestérol «utile» dans la pratique médicale n'est pas prévue, car sa concentration élevée sert de facteur positif qui réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de leurs complications. Si, au cours du diagnostic, il a été constaté qu'une augmentation de la concentration de HDL est associée à des maladies du foie, un traitement approprié de ces pathologies est effectué.

Les préparatifs

Les médicaments qui augmentent la concentration de HDL, ainsi que leurs principales caractéristiques, sont indiqués dans le tableau ci-dessous:

TitreEffet principal, caractéristiquesPosologie quotidienne pour les adultes, mg / jour.Prix ​​moyen, frotter.
Niacine (acide nicotinique, vitamine PP)Diminution de la dégradation des lipoprotéines dans le foie. Le degré d'augmentation du niveau HDL peut atteindre 30%15-50 sous forme de comprimés, avec AVC ischémique est administré iv30 (50 comprimés, 50 mg chacun)
Polyconazole (analogues - Nolipid, Polyxar, Phytostatine)Réduit l'oxydation des lipides et les caillots sanguins. La concentration de HDL avec une utilisation prolongée augmente de 15-25%10-20. La substance active est isolée de la canne à sucre. Il est utilisé comme complément alimentaire.2000 (60 comprimés, 20 mg chacun)
Atorvastatine (analogues - Fluvastatine, Lovastatine, Pravastatine, Rosuvastatine, Simvastatine)Augmentez le HDL de 5 à 10%. Les médicaments de choix pour les maladies cardiovasculaires10-80120 (30 comprimés, 10 mg chacun)
Fénofibrate (analogues - Tricor, Lipantil, Exlip)Augmente la concentration de HDL de 5 à 15%.145400 (30 comprimés, 145 mg chacun)

Remèdes populaires

HDL, la norme chez les femmes selon l'âge qui varie dans une certaine plage, peut être normalisée en utilisant les remèdes populaires suivants:

  • Infusion de fleurs ou de fruits d'aubépine. Pour sa préparation, prenez respectivement 1 ou 2 cuillères à soupe. l matières premières, versez 1,5 cuillère à soupe. l'eau bouillante et insister jusqu'à refroidissement complet. Cet outil se boit en trois prises pendant la journée.
  • Infusion de feuilles ou de fruits de cassis. Les feuilles sont récoltées lors de la floraison des plantes. Les fruits sont récoltés à pleine maturité. L'infusion de baies est préparée de manière similaire à la recette précédente. Les feuilles sont prises dans une quantité de 2-3 cuillères à soupe. l pour la même quantité d'eau bouillante. L'outil est pris 2-3 fois par jour en plusieurs portions..
  • Infusion d'herbe Melilotus officinalis. Avant de préparer ce médicament, il est nécessaire de couper le haut de la plante et les pousses latérales. L'herbe est séchée dans un endroit aéré, puis battue. L'infusion est préparée dans une proportion de 2-3 cuillères à café. matières premières pour 1,5 cuillère à soupe. eau bouillante. Buvez 2-3 fois par jour avant les repas.
  • Infusion de racines d'oseille. Il est récolté au printemps ou en automne. Les matières premières sont d'abord lavées, coupées en morceaux et séchées. 1 cuillère à café racines hachées versez 1 cuillère à soupe. l'eau bouillante, insister et filtrer. Ils boivent ce remède pour 1 cuillère à soupe. l 3 à 5 fois par jour.

Nutrition

Le régime alimentaire est un élément important dans la prévention globale des complications athérosclérotiques.

Il existe plusieurs recommandations pour augmenter les niveaux de HDL avec une alimentation équilibrée:

  • remplacement des graisses animales par des graisses végétales (huile de lin, d'olive ou de colza);
  • refus d'alcool ou l'utilisation de vin de table uniquement pas plus de 1 cuillère à soupe. en un jour;
  • réduction de la consommation de produits de boulangerie à base de farine premium;
  • augmentation de la consommation d'aliments riches en fibres et à faible indice glycémique (farine d'avoine, sarrasin, légumes, son, pain de seigle, baies - groseilles, framboises, fraises, noix; légumes - radis, aubergines, brocoli, choux de Bruxelles, chou blanc, poivrons, tomates, concombres, laitue).

Les patients à haut risque doivent consommer plus de poisson et de fruits de mer (ou d'huile de poisson) riches en acides polyinsaturés, la viande ne peut être consommée que maigre et les produits laitiers sont faibles en gras.

Le HDL est un critère diagnostique pour évaluer le risque d'athérosclérose et de complications associées. La norme chez les femmes diffère légèrement en âge. La détermination des tactiques de traitement et la prescription de médicaments dépendent de la cause diagnostiquée d'une diminution de la concentration en lipoprotéines.

Un ajustement de haut niveau dans la pratique médicale n'est pas effectué. Si cela est associé à des maladies du foie ou à des pathologies héréditaires, le traitement vise à éliminer ces troubles.

Conception de l'article: Vladimir le Grand

Lipoprotéines de haute densité - HDL: qu'est-ce que c'est, norme, comment améliorer les performances

Le HDL est appelé bon cholestérol bénéfique. Contrairement aux lipoprotéines de faible densité, ces particules ont des propriétés antiathérogéniques. Une quantité accrue de HDL dans le sang réduit la probabilité de formation de plaques athérosclérotiques, de maladies cardiovasculaires.

Caractéristiques des lipoprotéines de haute densité

Ils ont un petit diamètre de 8-11 nm, une structure dense. Le cholestérol HDL contient une grande quantité de protéines, son noyau se compose de:

  • protéine - 50%;
  • phospholipides - 25%;
  • esters de cholestérol - 16%;
  • triglycérols - 5%;
  • cholestérol libre (cholestérol) - 4%.

Le LDL fournit le cholestérol produit par le foie aux tissus et aux organes. Là, il est consacré à la création de membranes cellulaires. Ses résidus collectent des lipoprotéines HDL haute densité. Ce faisant, leur forme change: le disque se transforme en boule. Les lipoprotéines matures transportent le cholestérol vers le foie, où il est transformé, puis excrété du corps par les acides biliaires.

Un HDL élevé réduit considérablement le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, d'ischémie des organes internes.

Se préparer pour un profil lipidique

La teneur en cholestérol HDL dans le sang est déterminée à l'aide d'une analyse biochimique - lipidogrammes. Pour garantir des résultats fiables, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

  • Du sang pour la recherche est donné le matin de 8 à 10 heures.
  • Vous ne pouvez pas manger 12 heures avant le test, vous pouvez boire de l'eau ordinaire.
  • La veille de l'étude, vous ne pouvez pas mourir de faim ou, à l'inverse, trop manger, boire de l'alcool contenant ses produits: kéfir, kvas.
  • Si le patient prend des médicaments, des vitamines, des compléments alimentaires, cela doit être signalé au médecin avant la procédure. Il vous conseillera peut-être d'arrêter complètement de prendre les médicaments 2 à 3 jours avant l'analyse ou de reporter l'étude. Déforme fortement les résultats des profils lipidiques anabolisants, contraceptifs hormonaux, anti-inflammatoires non stéroïdiens.
  • Il n'est pas souhaitable de fumer juste avant le test.
  • 15 minutes avant l'intervention, il est conseillé de se détendre, de se calmer, de retrouver la respiration.

Qu'est-ce qui affecte les résultats des tests HDL? La précision des données peut être affectée par l'activité physique, le stress, l'insomnie, le repos extrême vécu par le patient à la veille de la procédure. Sous l'influence de ces facteurs, le taux de cholestérol peut augmenter de 10 à 40%.

L'analyse pour HDL est prescrite:

  • Annuellement - aux personnes souffrant de tout type de diabète sucré, qui ont eu une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une cardiopathie ischémique, une athérosclérose.
  • 1 fois en 2-3 ans, des études sont menées avec une prédisposition génétique à l'athérosclérose, aux maladies cardiaques.
  • Une fois tous les 5 ans, il est recommandé de réaliser une analyse pour les personnes de plus de 20 ans dans le but de détecter précocement l'athérosclérose vasculaire, les maladies de l'appareil cardiaque.
  • 1 fois en 1 à 2 ans, il est souhaitable de contrôler le métabolisme lipidique avec une augmentation du cholestérol total, une pression artérielle instable, une hypertension chronique, l'obésité.
  • 2-3 mois après le début d'un traitement conservateur ou médicamenteux, un profil lipidique est effectué pour vérifier l'efficacité du traitement prescrit.

Norme HDL

Pour le HDL, les limites normales sont établies en tenant compte du sexe et de l'âge du patient. La concentration de la substance est mesurée en milligrammes par décilitre (mg / dl) ou millimole par litre (mmol / l).

Norme HDL mmol / l

Années d'âge)FemmesHommes
5-100,92-1,880,96-1,93
10-150,94-1,800,94-1,90
15-200,90-1,900,77-1,61
20-250,84-2,020,77-1,61
25-300,94-2,130,81-1,61
30-350,92-1,970,71-1,61
35-400,86-2,110,86-2,11
40-450,86-2,270,71-1,71
45-500,86-2,240,75-1,64
50-550,94-2,360,71-1,61
55-600,96-2,340,71-1,82
60-650,96-2,360,77-1,90
65-700,90-2,460,77-1,92
> 700,83-2,360,84-1,92

La norme des HDL dans le sang, mg / dl

Années d'âge)FemmesHommes
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 ans et plus50-8545-70

Pour convertir mg / dl en mmol / L, un coefficient de 18,1 est utilisé..

Le manque de HDL conduit à la prédominance du LDL. Les plaques graisseuses modifient les vaisseaux sanguins, rétrécissent leur lumière, aggravent la circulation sanguine, augmentant la probabilité de complications dangereuses:

  • Les vaisseaux rétrécis altèrent l'apport sanguin au muscle cardiaque. Elle manque de nutriments, d'oxygène. L'angine de poitrine apparaît. La progression de la maladie entraîne une crise cardiaque.
  • La défaite des plaques athérosclérotiques de l'artère carotide, des petits ou gros vaisseaux du cerveau perturbe la circulation sanguine. En conséquence, la mémoire s'aggrave, les changements de comportement et le risque d'accident vasculaire cérébral augmentent..
  • L'athérosclérose des vaisseaux des jambes entraîne une boiterie, l'apparition d'ulcères trophiques.
  • Plaques de cholestérol qui affectent les grandes artères des reins, des poumons, provoquent une sténose, une thrombose.

Causes des fluctuations du niveau de HDL

Une augmentation de la concentration des lipoprotéines de haute densité est détectée assez rarement. On pense que plus le cholestérol de cette fraction est contenu dans le sang, plus le risque d'athérosclérose et de maladie cardiaque est faible.

Si les HDL augmentent de manière significative, il existe de graves dysfonctionnements du métabolisme lipidique, la cause est:

  • maladies génétiques;
  • hépatite chronique, cirrhose du foie;
  • intoxication hépatique aiguë ou chronique.

Pour confirmer le diagnostic, un diagnostic est posé et si une maladie est détectée, le traitement est démarré. Il n'y a pas de mesures ou de médicaments spécifiques qui abaissent artificiellement le taux de cholestérol bénéfique dans le sang.

Les cas où le HDL est abaissé sont plus courants dans la pratique médicale. Les écarts par rapport à la norme provoquent des maladies chroniques et des facteurs nutritionnels:

  • maladie cœliaque, hyperlipidémie;
  • dysfonctionnement du foie, des reins, de la glande thyroïde, provoquant des troubles hormonaux;
  • apport excessif de cholestérol exogène avec de la nourriture;
  • fumeur;
  • maladies infectieuses aiguës.

Une diminution des indicateurs de HDL peut indiquer des lésions vasculaires athérosclérotiques, refléter le risque de maladie coronarienne.

Pour évaluer les risques possibles, le rapport des lipoprotéines de haute densité et du cholestérol total est pris en compte.

Niveau de risque% HDL de cholestérol total
Hommesfemmes
faibleplus de 37plus de 40
milieu25-3727-40
maximum autorisé15-2517-27
grand7-1512-17
dangereuxmoins de 6moins de 12

Lors de l'analyse des indicateurs HDL, les risques possibles de maladies cardiovasculaires sont identifiés:

  • Faible - la probabilité de lésions vasculaires athérosclérotiques, le développement de l'angine de poitrine, l'ischémie est minime. Une concentration élevée de cholestérol bénéfique offre une protection contre les maladies cardiovasculaires.
  • Moyen - nécessite la surveillance du métabolisme lipidique, la mesure du niveau d'apolipoprotéine B.
  • Maximum admissible - caractérisé par un faible taux de bon cholestérol, le développement de l'athérosclérose et ses complications peuvent être évités.
  • Un taux de cholestérol HDL élevé-bas avec des taux de cholestérol total élevés indique un excès de LDL, VLDL, triglycérides. Cette condition menace le cœur et les vaisseaux sanguins, augmente la probabilité de développer un diabète en raison de la sensibilité à l'insuline.
  • Dangereux - signifie que le patient souffre déjà d'athérosclérose. De tels taux anormalement bas peuvent indiquer des mutations génétiques rares dans le métabolisme lipidique, par exemple, la maladie de Tanger.

Il convient d'ajouter qu'au cours des études, des groupes entiers d'individus présentant de faibles niveaux de lipoprotéines bénéfiques ont été identifiés. Cependant, cela n'était associé à aucun risque de maladie cardiovasculaire..

Voir aussi: pourquoi un manque de HDL peut augmenter le coefficient athérogène?

Comment augmenter le bon cholestérol

Le rôle principal dans l'augmentation des niveaux de cholestérol bénéfique est joué par un mode de vie sain:

  • Arrêter de fumer provoque une augmentation de 10% du HDL en un mois.
  • Une activité physique accrue augmente également le niveau de bonnes lipoprotéines. Natation, yoga, marche, course à pied, gymnastique le matin restaurer le tonus musculaire, améliorer la circulation sanguine, enrichir le sang en oxygène.
  • Une alimentation équilibrée et faible en glucides aide à maintenir un bon taux de cholestérol. Avec un manque de HDL, le menu devrait inclure plus de produits contenant des graisses polyinsaturées: poisson de mer, huiles végétales, noix, fruits, légumes. N'oubliez pas les écureuils. Ils fournissent au corps l'énergie nécessaire. Assez de protéines et un minimum de matières grasses contiennent de la viande alimentaire: poulet, dinde, lapin.
  • Le régime alimentaire aidera à rétablir le rapport normal du cholestérol HDL au cholestérol LDL. Manger 3 à 5 fois par jour en petites portions améliore la digestion, la production d'acides biliaires, accélère l'élimination des toxines, des toxines du corps.
  • En cas d'obésité, de troubles métaboliques, le rejet d'hydrates de carbone rapides contribuera à réduire le mauvais cholestérol et à augmenter le niveau de lipoprotéines utiles: bonbons, pâtisseries, restauration rapide, pâtisserie.

Le régime alimentaire est recommandé de suivre au moins 2-3 mois. Ensuite, le patient doit être re-testé pour le HDL, le LDL et le cholestérol général. Si les indicateurs n'ont pas changé, des médicaments spéciaux sont prescrits:

  • Les fibres augmentent les niveaux de HDL en abaissant le cholestérol nocif dans les tissus périphériques. Les substances actives rétablissent le métabolisme lipidique, améliorent les vaisseaux sanguins.
  • La niacine (acide nicotinique) est l'élément principal de nombreuses réactions redox et du métabolisme lipidique. En grande quantité, augmente la concentration de cholestérol bénéfique. L'effet se manifeste quelques jours après le début de l'administration.
  • Des statines pour augmenter le bon cholestérol sont prescrites avec des fibrates. Leur utilisation est pertinente pour des niveaux anormalement bas de HDL, lorsque l'hypolipidémie est causée par des troubles génétiques..
  • Le polyconazole (BAA) est utilisé comme complément alimentaire. Réduit le cholestérol total, LDL, augmente la concentration des lipoprotéines de haute densité. Le taux de triglycérides n'est pas affecté..

L'élimination des facteurs de risque, le rejet des mauvaises habitudes, le respect des recommandations restaure le métabolisme des graisses, retarde le développement de l'athérosclérose, améliore l'état du patient. La qualité de vie du patient ne change pas et le risque de complications cardiovasculaires devient minime.

Lipoprotéines de cholestérol haute densité, HDL, HDL

Lipoprotéines de haute densité, elles sont aussi appelées «bon» cholestérol ou HDL cholestérol - ce sont des composés constitués de graisses et de protéines. La fonction principale des lipoprotéines est d'assurer l'élimination ininterrompue des graisses du corps.

Une étude en laboratoire du cholestérol HDL vous permet d'évaluer les risques d'un patient souffrant d'athérosclérose et de maladies du système cardiovasculaire. Une technique similaire est également utilisée pour surveiller les indicateurs de santé des patients qui suivent un régime faible en gras et prennent des médicaments qui abaissent le cholestérol HDL..

Indications pour la numération sanguine HDL

Cette analyse biochimique fait partie d'un examen de routine des patients diagnostiqués avec un taux de cholestérol total élevé. Il fait également partie du profil lipidique - après le début de 20 ans, il est recommandé que tous les adultes le subissent au moins une fois tous les 5 ans.

Les principales indications pour subir une analyse du cholestérol HDL sont:

  • tabagisme et abus d'alcool;
  • Diabète;
  • augmentation du poids corporel;
  • hypertension artérielle;
  • maladie coronarienne;
  • antécédents de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux;
  • mode de vie sédentaire;
  • travail sédentaire;
  • âge - femmes de plus de 55 ans et hommes de plus de 45 ans.

Dans notre centre, vous pouvez donner du sang pour l'analyse des HDL à un moment qui vous convient. Vous pouvez vous familiariser avec les particularités de la préparation à la biochimie et découvrir ce que le HDL dans le sang est normal pour les femmes avec nos employés.

RÈGLES DE PRÉPARATION POUR L'ANALYSE SANGUINE

Cette étude est donnée strictement à jeun. L'intervalle entre le dernier repas et le prélèvement sanguin doit être d'au moins 12 heures. Ceci est particulièrement important si un suivi dynamique d'un indicateur spécifique est effectué. 1-2 jours avant l'examen, il est nécessaire d'exclure l'alcool frit, gras, de l'alimentation. Si, pour une raison quelconque, cette préparation n'était pas disponible, il est recommandé de reporter le test de laboratoire de 1 à 2 jours. Ne fumez pas pendant 1 heure avant le don de sang. Vous pouvez boire de l'eau plate sans gaz. Du sang pour la recherche est prélevé dans une veine.

Lipoprotéines de haute densité (HDL): normales, élevées, diminuées

Les scientifiques ont longtemps divisé le cholestérol (cholestérol, cholestérol) en «mauvais» et «bon». Ce dernier type comprend des lipoprotéines de haute densité, qui peuvent être vues sous les formes d'analyse sous l'abréviation HDL. Leur fonction principale est le transport inverse des lipides libres du lit vasculaire vers le foie pour la synthèse ultérieure des acides biliaires.

Les lipoprotéines (lipoprotéines) combinent des lipides (graisses) et des protéines. Dans l'organisme, ils jouent le rôle de «porteurs» de cholestérol. L'alcool gras naturel ne se dissout pas dans le sang. Puisqu'il est nécessaire pour toutes les cellules du corps, les lipoprotéines sont utilisées pour le transport.

Un faible cholestérol HDL présente un risque grave pour les vaisseaux sanguins, car il augmente le risque d'athérosclérose. La détérioration de son niveau est associée à la cause de maladies cardiaques, de diabète, de problèmes de métabolisme lipidique. Les données intéressent les spécialistes de tout profil - thérapeutes, cardiologues, endocrinologues.

Informations HDL actuelles d'un spécialiste de premier plan dans ce domaine.

Typologie des lipoprotéines

Il existe 3 types de lipoprotéines: haute, basse et très faible densité. Ils diffèrent par le rapport de la concentration de protéines et de cholestérol. Les HDL immatures (lipoprotéines de haute densité) contiennent un pourcentage important de protéines et un minimum de cholestérol.

La formule HDL comprend:

  • Protéine - 50%;
  • Xc gratuit - 4%;
  • Ethers de cholestérol - 16%;
  • Griglycérides - 5%;
  • Phospholipides - 25%.

Une membrane phospholipidique bicouche sous forme de sphère, adaptée au chargement de cholestérol libre, est également appelée «bon» cholestérol, car elle est vitale pour le corps: elle aide à éliminer le soi-disant «mauvais» cholestérol, en l'enlevant des tissus périphériques pour le transporter au foie avec un traitement ultérieur et sortie de la bile.

Plus le niveau de bienfaits est élevé et plus la teneur en cholestérol nocif est faible, mieux le corps se sent, car les HDL empêchent le développement de maladies graves: athérosclérose, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, cardiopathie rhumatismale, thrombose veineuse, troubles du rythme cardiaque.

Sur les bienfaits du «bon» cholestérol voir la vidéo

Contrairement aux HDL, les lipoprotéines de basse densité (LDL) contiennent un pourcentage plus élevé de cholestérol (par rapport aux protéines). Ils ont acquis une réputation de «mauvais» cholestérol, car le dépassement de la norme de cette substance conduit à l'accumulation dans les vaisseaux de joints de cholestérol, rétrécissant les artères et perturbant l'approvisionnement en sang.

Un minimum de protéines se trouve dans les lipoprotéines de très faible densité aux propriétés similaires. VLDLP synthétise le foie. Ils sont constitués de cholestérol et de triglycérols, qui sont transportés à travers le sang vers les tissus. Après la libération de triglycérols de VLDL et LDL sont formés.

La qualité du cholestérol dépend également des triglycérides - notre corps utilise ces graisses comme source d'énergie. Des triglycérides élevés avec un faible cholestérol HDL servent également de conditions préalables aux maladies cardiovasculaires..

En comparant le rapport du cholestérol HDL et du LDL dans le sang d'un adulte, les médecins évaluent généralement le volume de triglycérides.

Plage normale

Pour le HDL, les limites normales sont conditionnelles et dépendent de l'âge, des niveaux hormonaux, des maladies chroniques et d'autres facteurs..

Type de lipoprotéineNorme mg / dlMg / dl moyenTaux élevé, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Niveau général xc201-249> 249
Triglycérols150-199> 199

Pour traduire mg / dl en mmol / l, utilisez un coefficient de 18,1.

Les taux de cholestérol dépendent également dans une certaine mesure du sexe: le cholestérol HDL dans le sang des femmes peut être légèrement plus élevé.

Mauvaise concentration de HDLConcentration HDL autoriséeConcentration HDL optimale
Hommes40-49 mg / dl60 mg / dl et plus
Femmes50-59 mg / dl60 mg / dl et plus

Les écarts graves sont une des principales raisons des changements dans la structure du cœur et des pathologies vasculaires du cerveau. Le mécanisme de développement des maladies est standard: plus les caillots interfèrent avec l'apport sanguin normal aux organes et systèmes (un indicateur critique de 70%), plus la probabilité de pathologies est élevée.

  1. L'athérosclérose provoque une angine de poitrine, car le muscle cardiaque est déficient en oxygène.
  2. La violation du flux sanguin cérébral, un AIT dangereux (attaque ischémique par transistor), est associée au rétrécissement des petits vaisseaux et au blocage des gros vaisseaux (tels que l'artère carotide).
  3. Les pathologies vasculaires au cours de l'effort physique contribuent à une détérioration de l'apport sanguin aux jambes, qui s'accompagne de douleurs et même de boiterie.
  4. Les caillots sont dangereux pour toutes les artères: la circulation sanguine altérée dans les reins provoque une thrombose, une sténose, un anévrisme.

Lors de l'analyse des indicateurs HDL, les limites d'âge sont également prises en compte:

La norme des HDL dans le sang, mg / dl

Hommesfemmes 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 et plus30-7030-85

Causes des anomalies HDL

Si l'indice HDL-C est augmenté, les causes doivent être recherchées, tout d'abord, dans les pathologies chroniques. Ainsi, chez les diabétiques, un titre faible indique une décompensation, une hyperglycémie systématique. Les patients atteints d'acidocétose ont également des résultats problématiques..

Les indicateurs de tels lipides peuvent être loin d'être normaux dans d'autres maladies:

  • Athérosclérose;
  • Pathologies cardiaques;
  • Insuffisance rénale;
  • Myxœdème;
  • Cirrhose biliaire;
  • Hépatite (forme chronique);
  • Alcoolisme et autres intoxications chroniques;
  • L'AVC a souffert au cours des six derniers mois;
  • Augmentation de la pression artérielle;
  • Oncologie;
  • Prédisposition génétique.

Si l'une de ces conditions est présente, un dépistage du cholestérol est requis. Si les AINS sont réduits, en plus des maladies chroniques, la cause peut être les régimes «affamés», le stress, le surmenage.

L'analyse pour HDL est prescrite:

  • Après 20 ans - pour la prévention de l'athérosclérose;
  • Avec une augmentation totale xc;
  • Avec une prédisposition héréditaire aux pathologies cardiaques;
  • Si la pression artérielle dépasse un seuil de 140/90 mm RT. Art;
  • Avec le diabète sucré de tous types - annuellement;
  • Avec surpoids: taille femme - 80 cm et 94 cm - homme;
  • Avec altération du métabolisme lipidique;
  • Avec maladie coronarienne, anévrisme aortique, six mois après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
  • 5 semaines après le début d'un régime ou d'un traitement médicamenteux qui réduit le triglycérol - pour contrôler.

Pour les personnes à risque, des examens annuels sont obligatoires, tous les autres tous les 2 ans. Le sang est prélevé dans une veine le matin, après une pause de 12 heures dans la nourriture. La veille, vous devez suivre un régime pauvre en graisses, ne pas boire d'alcool, ne pas être nerveux. Parfois, le médecin prescrit un réexamen.

La probabilité de pathologie ischémique est également calculée en utilisant des coefficients d'athérogénicité selon la formule: K = cholestérol total - HDL / HDL.

Les directives dans ce cas sont les suivantes:

  • Pour les nourrissons - jusqu'à 1;
  • Pour les hommes de 20 à 30 ans - jusqu'à 2,5;
  • Pour les femmes - jusqu'à 2,2;
  • Pour les hommes de 40 à 60 ans - jusqu'à 3,5 ans.

Chez les patients souffrant d'angine de poitrine, cet indicateur atteint 4-6.

Ce qui influence les résultats des tests HDL peut être trouvé dans le programme "Vivre en bonne santé!"

Analyse de risque

Si le HDL aide à nettoyer les vaisseaux avec l'élimination des joints, le LDL provoque leur accumulation. Un HDL élevé est un indicateur de bonne santé, et si le HDL est faible, qu'est-ce que cela signifie? En règle générale, le risque d'insuffisance cardiaque est évalué en pourcentage de lipides de haute densité par rapport au cholestérol total.

Niveau de risque%HDL (par rapport au cholestérol général)
HommesFemmes
Dangereux
Grand7-1512-18
Milieu15-2518-27
Inférieur à la moyenne25-3727-40
Peut être averti> 37> 40

Volumes critiques de cholestérol total et de HDL:

Cholestérol total, mg / dlNiveau de risque
Dans les limites de la normale
200-249élevé
> 240dangereux
HDL mg / dl
> 60Dans la gamme de la normale

Il existe une proportion inverse entre les données HDL et le risque d'anomalies cardiaques. Selon les recherches des scientifiques de NICE, la probabilité d'un accident vasculaire cérébral augmente de 25% avec une diminution du HDL pour chaque 5 mg / dL.

Le HDL est un «transport inverse du cholestérol»: absorbant l'excès des tissus et des vaisseaux sanguins, il le renvoie au foie pour l'excrétion du corps. Fournir des HDL et un état normal de l'endothélium, arrêter l'inflammation, prévenir l'oxydation des tissus LDL, améliorer la coagulation sanguine.

Une analyse des risques montre:

  • Si le HDL est élevé, qu'est-ce que cela signifie? Un niveau d'au moins 60 mg / dl indique une probabilité minimale de développer une maladie coronarienne. Les femmes ménopausées souffrent souvent d'angine de poitrine.
  • Si la plage normale est dépassée pour les HDL et les LDL, des changements dans l'apolipoprotéine-B sont obligatoires pour évaluer le risque d'athérosclérose.
  • Le HDL jusqu'à 40 mg / dl est diagnostiqué comme très faible, menaçant le cœur et les vaisseaux sanguins. Lors du diagnostic des troubles métaboliques, une faible teneur en HDL est également prise en compte (comme 1 facteur sur 5).
  • Les HDL à 20-40 mg / dl indiquent une teneur élevée en triglycérol, le risque de diabète associé à la résistance à l'insuline (sensibilité à l'insuline).
  • Diminuer le volume des HDL et certains médicaments (tels que les stéroïdes anabolisants ou les β-bloquants).
  • Le HDL dans un test sanguin biochimique inférieur à 20 mg / dl suggère de graves changements dans l'état de santé. Une telle anomalie peut indiquer une concentration accrue de triglycérides. Des mutations génétiques sont également possibles (comme la maladie de Tanger ou le syndrome des yeux de poisson).

Comment prévenir le déséquilibre

Un mode de vie sain joue un rôle crucial dans la prévention d'une «bonne» carence en cholestérol. Arrêter de fumer à lui seul garantit une augmentation de 10% des HDL.!

Améliore le niveau de lipoprotéines utiles pour la natation, le yoga, l'exercice dosé et régulier.

L'obésité indique toujours un manque de HDL et un excès de triglycérol. Il existe une relation inverse entre ces paramètres: une perte de poids de 3 kg augmente le HDL de 1 mg / dl.

Une alimentation équilibrée à faible teneur en glucides, avec respect de la fréquence de l'apport alimentaire au moins 3 fois par jour, maintient le «bon» cholestérol dans la norme. S'il n'y a pas assez de graisses dans l'alimentation, les HDL et LDL sont aggravés. Pour l'équilibre recommandé, les gras trans devraient préférer les gras polyinsaturés..

Avec un excès de poids et des troubles métaboliques normaliser le niveau de triglycérides aidera au rejet des glucides rapides.

La quantité totale de matières grasses dans le menu ne doit pas dépasser 30% de toutes les calories. Parmi ceux-ci, 7% devraient être des graisses saturées. Les gras trans ne représentent pas plus de 1%.

Les produits suivants aideront à corriger le manque de HDL:

  • Huile d'olive et autres huiles végétales.
  • Toutes sortes de noix.
  • Fruits de mer - Sources d'acides gras Shch-3.
  • Glucides simples (lents).

Comment traiter / normaliser les niveaux de lipoprotéines en utilisant des méthodes de médecine traditionnelle? Les fibrates et les statines HDL augmentent:

  • Niacine - l'acide nicotinique n'a aucune contre-indication. Mais l'automédication avec des compléments alimentaires avec Niaspan, qui peuvent être achetés sans ordonnance, ne pourra pas ajuster activement le niveau de triglycérol. Sans avis médical, les compléments alimentaires peuvent endommager le foie.
  • Le bésalip, le grofibrate, le fénofibrate, le tricor, le lipantil, le trilipix et d'autres fibrates augmentent le cholestérol HDL dans le sang.
  • En plus de la rosuvastatine, de la lovastatine, de l'atorvastatine, de la simvastatine, une nouvelle génération de statines est utilisée. La roxéra, la croix, le rosucard bloque la synthèse des substances que le foie produit pour produire le cholestérol. Cela réduit sa concentration et accélère le retrait du corps. Les médicaments de ce groupe sont capables d'éliminer le cholestérol des vaisseaux sanguins. Les capsules aident les patients hypertendus et les diabétiques. Le choix des médicaments doit être fourni au médecin, car les statines ont des contre-indications.

Les lipoprotéines de haute densité sont des particules de graisse et de protéines synthétisées par le foie et les intestins. Absorbant le cholestérol libre des vaisseaux sanguins, ils le renvoient au foie pour traitement. Ce sont les plus petites particules avec la densité isoélectrique la plus élevée.

Les cellules ne peuvent dégager du cholestérol qu'en utilisant le HDL. De cette façon, ils protègent les vaisseaux sanguins, le cœur et le cerveau de l'athérosclérose et de ses conséquences. Une surveillance régulière du cholestérol HDL réduit le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de maladie coronarienne.

HDL diminué: qu'est-ce que cela signifie et quelles sont les normes de l'indicateur

Dans le corps humain, le cholestérol, également appelé cholestérol, est activement impliqué dans les processus métaboliques. Ce composé se trouve dans de nombreuses cellules. Mais cet élément peut être à la fois bon - ayant un effet bénéfique sur le fonctionnement des organes et des tissus - et mauvais - affectant négativement le fonctionnement du corps et l'état général d'une personne.

Une augmentation significative du cholestérol s'accompagne d'un risque accru de développer des maladies cardiaques et vasculaires, en particulier des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Parfois, les personnes qui passent des tests peuvent avoir du mal à comprendre les résultats. Et tant de gens se demandent: "HDL est abaissé: qu'est-ce que cela signifie?"

Définition de HDL

Environ 80% du cholestérol est produit dans le corps, notamment dans le foie. Les 20% restants sont ingérés avec de la nourriture. Cette substance est impliquée dans la production d'hormones, la formation de membranes cellulaires et d'acides biliaires. Le cholestérol est une substance peu soluble dans les liquides. Son transport est facilité par la coquille formée, constituée de protéines spéciales - apolipoprotéines.

Ce composé - les protéines contenant du cholestérol - est appelé lipoprotéine. Différents types de cette substance circulent à travers les vaisseaux, qui sont formés à partir des mêmes substances (protéines et cholestérol). Seules les proportions des composants sont différentes..

Il existe des lipoprotéines:

  • très faible densité (VLDL);
  • faible densité (LDL);
  • haute densité (HDL).

Les deux premières espèces contiennent peu de cholestérol, elles sont presque entièrement composées de protéines. Qu'est-ce que cela signifie si le HDL est abaissé, vous pouvez consulter votre médecin. Étant donné que le volume des composés protéiques dépasse considérablement le volume de cholestérol, HDL fait référence au «bon cholestérol».

Le but principal du HDL est de transporter les lipides en excès vers le foie, dans le but d'un traitement ultérieur. Ce type de composé est appelé bon, il représente 30% du cholestérol sanguin. Si, pour une raison quelconque, le LDL dépasse le HDL, cela entraîne la formation de plaques athérosclérotiques qui, lorsqu'elles sont accumulées dans les vaisseaux, peuvent provoquer des pathologies dangereuses du système SS, en particulier une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral..

Indicateurs de norme

Un bon taux de cholestérol peut varier pour diverses raisons. Un indicateur HDL acceptable est individuel dans chaque cas. Si les HDL sont faibles, cela signifie que le risque d'une pathologie telle que l'athérosclérose est très élevé..

Selon les statistiques suivantes, vous pouvez déterminer le risque de maladies cardiovasculaires:

  1. Un HDL de 1,0 mmol / L chez un homme adulte et de 1,3 mmol / L chez la femme indique un risque élevé d'athérosclérose.
  2. Les indicateurs chez les représentants de la moitié forte de la société et chez les femmes sont également indicatifs de la probabilité moyenne de pathologie.
  3. Un indicateur de 1,55 mmol / l indique une faible probabilité d'apparition de la maladie.

Les indicateurs acceptables du cholestérol LDL pour un enfant de moins de 14 ans sont pour une fille âgée de - mmol / l, pour un jeune homme - pour une femme de moins de 30 ans - pour un homme de la même catégorie d'âge - femmes ans - hommes - femmes de plus de 40 ans - hommes -

Si le HDL est abaissé, cela signifie qu'il existe un risque de pathologies CVD. Dans ce cas, il est nécessaire de clarifier la cause et de prendre des mesures pour augmenter le bon cholestérol.

Cholestérol haute densité: causes de diminution et méthodes de normalisation des HDL

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l'indicateur de lipoprotéines de haute densité dans le corps peut être réduit. Comment augmenter le cholestérol à haute densité (le bon cholestérol, qui aide à éliminer le mauvais cholestérol du sang au foie), peut être vérifié avec votre médecin.

La baisse du cholestérol à haute densité peut être déclenchée par les raisons suivantes:

  1. Être en surpoids ou obèse. Cette pathologie s'accompagne d'une diminution significative des niveaux de HDL en raison des changements qui se produisent dans le métabolisme lipidique..
  2. Mauvaise alimentation et mode de vie inactif. L'abus d'aliments frits et gras, le manque de régime alimentaire, les repas sur le pouce, l'utilisation de fast-food et de plats cuisinés provoquent tôt ou tard l'apparition de plaques de cholestérol dans les vaisseaux et réduisent leur excrétion corporelle. Un mode de vie inactif contribue à une augmentation du cholestérol total dans le sang..
  3. La présence de pathologies survenant sous une forme chronique. Certaines pathologies peuvent abaisser considérablement le niveau de bon cholestérol à haute densité. En raison de processus pathologiques, l'apparition d'échecs dans les processus métaboliques est notée. Une diminution de la concentration d'une substance peut être due à une hépatite, des pathologies oncologiques, des maladies thyroïdiennes, une cirrhose.
  4. Présence de dépendances. Il a été prouvé que l'abus d'alcool, ainsi que le tabagisme, provoque une diminution du taux de bon cholestérol dans le sang.
  5. Prendre des médicaments. Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent boire divers médicaments tout au long de leur vie afin de maintenir leur santé et de prévenir l'exacerbation des maladies. La plupart des médicaments modernes affectent le plus négativement le métabolisme des graisses et provoquent des échecs. Une diminution de la concentration de bon cholestérol est causée, en règle générale, par la prise de diurétiques, de stéroïdes anabolisants, de bêta-bloquants.
  6. Déséquilibre hormonal. Les troubles hormonaux pendant la gestation entraînent une diminution de la concentration en HDL. La normalisation du fond hormonal se produit un an ou deux après la naissance. La ménopause s'accompagne d'une diminution des niveaux d'oestrogène. La concentration de HDL dépend directement des œstrogènes, car cette hormone est impliquée dans la synthèse du bon cholestérol. Le médecin peut prescrire une hormonothérapie, en particulier en prenant Klimodien.
  7. La présence de pathologies des reins et du système urinaire, d'affections hépatiques, d'alcoolisme, d'hypertension, de diabète, de maladies cardiovasculaires.

Symptomatologie

Les écarts par rapport à la norme du bon cholestérol ne passent pas sans laisser de trace. Si le cholestérol à haute densité est abaissé, cela indique un dysfonctionnement des processus métaboliques, en particulier du métabolisme des graisses.

La maladie s'accompagne de telles manifestations:

  • l'apparition de xanthomes (dépôts graisseux rose jaunâtre sur la peau);
  • diminution de la concentration;
  • déficience de mémoire;
  • gonflement des doigts des membres supérieurs et inférieurs;
  • arythmie (perturbation du rythme cardiaque et palpitations);
  • essoufflement (se produit à la fois après l'effort et après le stress).

L'apparition de toute cette symptomatologie est due à un rétrécissement de la lumière vasculaire due à la formation de plaques de cholestérol.

Une diminution prolongée du niveau de bons lipides est lourde de blocage des vaisseaux sanguins. À l'avenir, une détérioration circulatoire dans certaines parties du corps est possible.

Façons de normaliser le HDL et la thérapie

Afin de normaliser la concentration de bons lipides dans le corps, les médicaments suivants sont prescrits:

  • Inhibiteurs d'absorption du cholestérol: Ezetrol. Aide à prévenir l'absorption des graisses dans les intestins.
  • Séquestrants d'acides biliaires: Cholestyramine, Colestipol. Les médicaments de ce groupe contribuent à une synthèse accrue des acides biliaires par le foie..
  • Fibrate: clofibrate, fénofibrate et gemfibrozil.
  • Statines: cérivastatine, lovastatine, fluvastatine. Contribue à l'inhibition de la synthèse des HDL et au blocage des enzymes correspondantes dans le foie.

Le taux de cholestérol sanguin doit être surveillé régulièrement par les personnes souffrant de pathologies CCC, d'embonpoint, d'obésité, ainsi que par ceux qui mènent un style de vie inactif, fument et boivent de l'alcool.

Il faut comprendre que pour normaliser la concentration de cholestérol dans le sang, prendre des médicaments seuls.

Tout d'abord, les personnes qui rencontrent un problème doivent changer leur mode de vie:

  • Faites du sport ou au moins faites des exercices physiques. Aérobic, course, natation, randonnée ou vélo - tout cela contribuera à améliorer la santé et le bien-être en général et à augmenter le HDL.
  • Une alimentation appropriée et équilibrée contribue à normaliser le cholestérol sanguin. Il est recommandé d'exclure de l'alimentation les aliments gras, frits, salés, épicés, les collations, les plats cuisinés et les boissons alcoolisées. Enrichir le régime alimentaire avec des produits riches en fibres végétales - les grains entiers, les légumes et les fruits aideront non seulement à corriger le poids, mais aussi à augmenter le HDL.
  • Les médecins et les nutritionnistes recommandent fortement de limiter votre consommation d'aliments riches en graisses saturées, en gras trans et en glucides. Ces aliments nuisent au corps, surtout s'ils sont consommés en quantités excessives..
  • Arrêtez de fumer et d'alcool. L'élimination de la dépendance aide à normaliser la concentration de bon cholestérol.

La prévention

Il est plus facile de prévenir les problèmes de santé, en particulier d'abaisser les HDL que de les traiter plus tard. Afin de prévenir l'apparition d'une maladie, il est recommandé de bien manger, de renoncer aux mauvaises habitudes, de faire du sport.

Les personnes qui ont déjà un dysfonctionnement du métabolisme des graisses sont recommandées:

  • traiter l'hypertension, prendre les médicaments prescrits par votre médecin en temps opportun;
  • boire régulièrement des agents antiplaquettaires, par exemple, de l'acide acétylsalicylique;
  • traiter les affections chroniques;
  • passer systématiquement des tests de cholestérol;
  • appliquer de l'acide nicotinique;
  • mener un style de vie exceptionnellement sain.

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